ЧТО ЖДЕТ В «ПРАЗДНИЧНОМ ПУТЕШЕСТВИИ»:
7 дней праздничного тура по странам мира:
Италия
США
Россия
Германия
Япония
Франция
Мексика
национальные десерты и запрещённые напитки к ним шикарные новые блюда, которые на все соответствуют атмосфере праздника
КБЖУ к каждому приёму пищи, чтобы вы...
Идеальная программа питания для новичков и тех, у кого совершенно нет времени на готовку. "ЛЕГКИЙ СТАРТ" - разнообразное, простое и вкусное меню, где на приготовление всех приёмов пищи уйдёт не более 30 минут в день. Я лично засекала время с таймером!
Здесь максимально привычные вкусовые...
Идеальная программа питания для новичков и тех, у кого совершенно нет времени на готовку. "ЛЕГКИЙ СТАРТ" - разнообразное, простое и вкусное меню, где на приготовление всех приёмов пищи уйдёт не более 30 минут в день. Я лично засекала время с таймером!
Здесь максимально привычные вкусовые...
Вам подойдет мое меню, если вы :
ХОТИТЕ ЕСТЬ ВКУСНУЮ ЕДУ И ХУДЕТЬ?
Вы получите меню, где отобраны только вкусные рецепты
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА?
Порции в меню большие и рассчитаны под вас — голод исключен
ЛЮБИТЕ ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКУ И НЕ МОЖЕТЕ
ОТ НИХ ОТКАЗАТЬСЯ?
В меню есть десерты и...
Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
О книге
«Что приготовить на обед и ужин?» - Тебе не придется ломать голову, чем накормить семью быстро и вкусно, здесь собраны рецепты из простых и доступных продуктов, без заморочек на каждый день. В любой семье есть свои предпочтения и привычки. Поэтому я постаралась учесть все моменты...
Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
Первое бюджетное меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. С "БЮДЖЕТНОЙ КЛАССИКОЙ" вы можете составлять свои идеальные дни без ущерба для кошелька бесконечно! Можно менять приёмы пищи местами из разных дней самостоятельно, результат при этом не пострадает! Самое главное - попасть...
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ21 — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
Гайд «Сельдерей: блюда для здоровья и стройности»
Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских оригинальных рецептов, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи.
Осеннее меню
Поможет предупредить дефициты, которые могут появиться с...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1200 ккална 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения
Что входит в программу?
1. Меню на 1700 ккална 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1600 ккална 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...