Техническая характеристика
Автор
Андрей Асташко
Кол-во страниц
15
Форматы
EPUB FB2 Архив ZIP MOBI PDF TXT
Возрастной рейтинг
12
Описание
30-дневный гайд дофаминовой перезагрузки
Цитаты из книги(5 шт.)
Идите по программе день за днём. Не пропускайте, не забегайте вперёд, даже если какие-то пункты...
Упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают и защищают позвоночник. Плюс растягивают другие мышцы, которые перенапряжены.
К сожалению, или к счастью – но НИЧТО, кроме упражнений не укрепляет мышцы. А без крепких мышц не будет поддержки позвоночника.
Этот комплект упражнений поможет вам...
При каких заболеваниях наш курс поможет:
Болезни ЖКТ: гастрит, билиарный рефлюс-гастрит, вздутие;
Гипертония и гипотония;
Мигрень;
Камни в почках, печени и желчном пузыре;
Боли в суставах;
Гельминтоз;
Бессонница, раздражительность и усталость;
Сколиоз и грыжа позвоночника, остеохондроз...
Это курс по Wildberries для Кыргызстана. Поток от февраля 2022.
Программа:
Вводный урок
Важная информация о курсе , обязательно к просмотру.
Модуль 1. Урок 1
Выбор ниши
Модуль 1. Урок 2
Юр документы и регистрация
Модуль 2. Урок 1
Оформление карточек товаров
Модуль 2. Урок 2
Создание карточки...
Благодаря сотрудничеству с преподавателями из Америки и материалам лучших мировых университетов, мы разработали уникальный курс «Учимся читать на английском за 30дней», включающий не только обучение чтению по фонетическим паттернам, но и курс по фонетике (произношению), а так же изучение...
Меню составлено на 30дней
Бонус: шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы январь 2024 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 31 день. Вкусное и разнообразное меню каждый...
Лунный календарь много тысячелетий помогает планировать жизнь успешным политикам, полководцам и миллионерам. Каждый день в календаре имеет свою особенность и смысл. Если выбрать благоприятный день для встречи, магического ритуала или важного мероприятия, то обстоятельства будут удивительным...
"В прошлом я — очень больной и слабый человек. Постоянно лечащийся, полный и некрасивый: с больной кожей и длинным списком хронических болезней. Всё это нещадно выброшено из моей жизни и вспоминается просто как страшный сон. В сорок я чувствую себя значительно лучше, чем в двадцать"
Философ...
2-Я СТУПЕНЬ — КУРС ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ!
Очищение — это настоящее чудо: кажется, будто ты уснул в сером ноябре, а проснулся в мае перед каникулами!)))
Будто тебе не детей или внуков из школы встречать, а самому оттуда бежать вприпрыжку. Тот кто проходил — знает.
Помнишь, как радовался твой организм...
Курс по ведению аккаунтов Wildberries и Kaspi
Тариф - Менеджер с поддержкой
0 модуль: Подготовка к обучению
1 модуль: Начало работы
2 модуль: Оформление карточки товара
3 модуль: Продвижение товара на Wildberries
4 модуль: Управление поставками
5 модуль: Упаковка менеджера
6 модуль: Поиск...
Автор марафона:
Руся – вокалистка группы Shuma, профессиональный вокальный имиджмейкер, диктор, актер озвучания и голосу белорусской железной дороги.
Автор пишет о себе:
Здравствуйте! Я частный вокальный имиджмейкер уже 10 лет и хочу поделиться с вами упражнениями и практическими советами по...
Курс для тех кто хочет
Обрести гибкое стройное тело, ровную и красивую осанку
Сесть на шпагат и улучшить рельеф мыш
Раскрепоститься в движениях, стать увереннее в себе, ярче и энергичнее
Убрать уже привычную боль в теле
Что будет на курсе:
12 авторских тренировок, которые включают в себя...
Все инструменты с курса реально работают! Мой инстаграм приносит клиентов и партнеров. Кондитеры и фотографы восхищаются моей страничкой. Сейчас поступают запросы на обучение по пп-выпечке.
После обучения поменялось видение, стиль, подача, упаковка, многое поменялось! Мне удалось изменить свой...
Пакет "Минимал"
О курсе
Тебе не нужно быть шаблонным! В течение курса ты изучишь нашу систему, которая поможет тебе всегда знать, что делать при общении с девушкой, и модули, которые научат тебя создавать воспоминания и чувства.
Революционная модель соблазнения X-game, обучит тебя не только...
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ОБУЧЕНИЕ ️
После начала обучения (29.09.2019) вам высылается первая видео-лекция с заданием, а затем каждую неделю (в воскресенье) вам будут высылаться последующие видеолекции и задания к ним. В течение недели вы изучаете материал и выполняете задания. Через неделю задание...
Книга поможет вам понять основы теории игр и научиться применять ее принципы для достижения лучших результатов в вашей жизни. В книге, автор представляет сложные концепции теории игр простым и понятным языком, что делает ее доступной даже для школьников. В ее составе также представлен 30-дневный...
1 раз в год, самая доступная программа с быстрыми результатами!
5-дневный интенсив это:
комплекс для женщин любого возраста, решающий проблемы от отеков и провисов до морщин и заломов!
набор быстродейственных техник со всех курсов
Интенсив для тебя если:
приходится скрывать зоны, которые не...
Восточная кухня на каждый день
15 видов лагмана, плов, самса и другие блюда Востока
30 блюд за 30дней
•Про специи
•Про тесто. Как сделать тонкую и вкусную лапшу для лагмана. Как правильно замораживать/размораживать лагман, сколько и как хранить лапшу
Неделя 1
Видеоурок 1. Тесто для лагмана...