Эта книжка-тренажёр для нашего мозга.
В книге я расскажу, как думать так, чтоб тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, «Думай позитивно — и будет тебе счастье!».
Я не позитивный человек. Среднестатистический. Главное, как мысли мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была толстой...
На вебинаре вы узнаете:
Три основные причины невроза
О связи невроза и подавлении своей сексуальности
О синдроме хорошей девочки
О манипуляциях в семье
О методах работы с неврозами
Также вас ждет мега-полезная техника
Длительность: 2 часа
Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жить так, как действительно хочется, преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины нервозностии «пунктики», которые вызывают у человека беспокойство и неудовлетворенность...
Книга о эстетическом тейпирование лица итела.
204 страницы, более 500 иллюстраций!
Книга посвящена одной из наиболее актуальных проблем современной косметологиии эстетики – безинъекционному омоложению.
Актуальность обусловлена тем, что с древних времен все человечество искало новые пути...
Описание книги
Когда жизнь скучна и тосклива, а ежедневные заботы не оставляют места радости, отправляйтесь в кафе «Почему»! Продолжение бестселлера «Кафе на краю земли» от всемирно известного коуча Джона Стрелеки об истинной ценности жизнии свободе в озвучке Всеволода Кузнецова.
Спустя десять...
О книге
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мороженым». Знакомые фразы? Часто ли вы корите себя за лишний кусочек пиццы, съеденный за...
Мини курс Нелли Терегуловой.
Женщины, которая победила болезнь.
Фибромиалгия — это хроническое заболевание, сопровождаемое характерной болью в мышцах, утомляемостью и сонными нарушениями. Врачи обычно предлагают лечение медикаментами, что может приносить временное облегчение, но не решает...
Вы получите готовые коррекционные и силовые упражнения.
Поймёте, в какой последовательностиих необходимо делать.
Научитесь работать с самыми главнымизонами тела, чтобы добиваться нужного ВАМ результата.
Шея и поясница - те зоны позвоночника, боль в которых встречается очень часто. Классы в мягкой терапевтичной манере прорабатывают этизоны, способствуя улучшению питания тканей, увеличению подвижностии снижению дискомфорта. Все классы - запись онлайн-занятий, проведенных в период март-май 2020...
Описание книги
Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек! Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не пошла на работу. Пропустила тренировку. Когда она поднялась с...
Аудиокнига. В форматах m4b и mp3.
Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбоии появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги. Вы познакомитесь с...
Вы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь. Каки большинство этих людей, вы уже наверняка перепробовали весь стандартный набор решений: проконсультировались с врачами, прошли курс уколов...
Я подготовил все необходимое, чтобы вы наладилиотношения со сном
Даже внедрив одну из рекомендаций вы уже начнете высыпаться. А заодно станете спокойнее, энергичнее и будете лучше выглядеть.
Глядишь, и настроение поднимется, и жизнь перестанет казаться непроходимым пиздецом.
Всю эту систему я...
Если вы держите в руках эту книгу, скорее всего, вы уже не раз пытались похудеть. Возможно, вы перепробовали десятки диет, подсчитывали калории до изнеможения, мучили себя изнуряющими тренировкамиили покупали «чудо-добавки», которые обещали быстрое похудение. И если вы здесь, значит, ничего из...
Какизбавитьсяот синдрома отложенной жизни
Автор курса: Полина Вострякова
На курсе:
Узнай, почему возникает синдром отложенной жизнии кто в группе риска
Определи, есть ли у тебя симптомы душевного недуга
Перестань сравнивать себя с другимии обрети собственный успех и счастье
Используй...
О книге:
Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине — эта книга для вас.
До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжиили неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно...
Здоровая спина и суставы.
Какизбавитьсяот острых и хронических болей без применения медикаментов
Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения...
О книге
Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизнии еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который...
Похудение на тейпах. Избавляемся от целлюлита и сжигаем лишние объёмы без жёстких диет иизнурительных
упражнений
Эстетическое кинезиотейпирование — это активно набирающая популярность косметическая процедура, заключающаяся в наложении специального эластичного пластыря (кинезиотейпа) на...