Мы освоим азы mindfulness медитации и ты на себе ощутишь полезный эффект практики, о котором твердят ученые по всему миру — снижение стресса, осознанность, фокус, спокойствие ума, ясность, эмоциональная уравновешенность, улучшение настроения и продуктивности.
Тебя ждет бодрая и заряженная неделя...
Дыхание и сознание взаимосвязаны.
Тот, кто овладел искусством дыхания, становится мастером своей жизни.
Пранаяма - это мощнейшее средство трансформации сознания и ключ к изменению своей жизни.
Изменений, которые ты почувствуешь в результате практики:
1. Станешь хозяином своих эмоций и мастером...
ПРОБУЖДЕНИЕ ЧУВСТВЕННОСТИ
Очень рекомендую не отставать от группы, в то же время прошу делать практики не ради галочки, а для себя.⠀
Осознанно, осмысленно, ведь вы идёте в этот опыт для себя!
⠀
Мы учим вас вспоминать свои истинные реакции и наслаждаться собой, если это будет в спешке, ничего...
ЛЕГЕНДАРНЫЙ КУРС ПО МЕДИТАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОТ ИГОРЯБУДНИКОВА
Mind Detox 2.0, улучшенный и дополненный
Если ты чувствуешь, что время познакомиться с медитацией для тебя уже пришло, то поздравляю — сейчас перед тобой редкая и ценная возможность.
За последние пять лет через мои онлайн и живые...
Открой возможность самоисцеления, поддерживай оптимальное здоровье и высокий уровень энергии с помощью древней практики Цигун, доступной КАЖДОМУ
Вы получите: материалы обучающего курса. Курс состоит из трех модулей
+ Бонусы:
Работа с образами. Человек издавна вынужден был сосуществовать с...
ПРОГРАММА КУРСА
Моя главная задача — «на пальцах» объяснить, что такое карма, как мы ее создаем и что конкретно нужно делать (а чего категорически не делать!) изо дня в день, чтобы творить лучшую версию своей жизни.
Сначала разберемся с заблуждениями. Я объясню, почему поговорка «что посеешь...
в первом Мастер-классе мы с Наташей делимся мощными Практиками на гармонизацию отношений в паре и развитие Доверия и Близости.
второй Мастер-класс посвящен теме осознанного подхода к сексу - что мы вкладываем в это понятие, как работать с сексуальной энергией и как улучшить качество отношений с...
в первом Мастер-классе мы с Наташей делимся мощными Практиками на гармонизацию отношений в паре и развитие Доверия и Близости.
второй Мастер-класс посвящен теме осознанного подхода к сексу - что мы вкладываем в это понятие, как работать с сексуальной энергией и как улучшить качество отношений с...
Тариф «Самостоятельное освоение. доступ на 4 месяца»
С учетом знаний, которые ты получишь, твой первый запуск может легко быть на 500к и даже миллион+
Но пойми правильно, тут дело не в сумме.
Моя задача — помочь тебе пошагово пройти весь путь от, А до Я и сделать свой первый запуск...
Я хорошо знаю путь. И он не так сложен, как может показаться. Он просто требует шаг за шагом двигаться с ясным намерением. Без ожиданий спецэффектов, без спешки.
Изменения начнутся с первых шагов. Твоя реальность начнет меняться ещё до Джханы.
Ты начнёшь чувствовать:
Укрепится ментальное...
Описание книги
Эта книга о том, как меняются взгляды человека на себя и окружающих, когда он знакомится с эниостилем. Живым и ярким языком раскрывается учение Тамары и Анатолия Панченко о типах людей, приводятся интересные примеры из мировой истории и жизни самого автора, помогающие понять...
Для кого курс:
Вы задаете вопросы
Кто Я? В чем моя уникальность? И не можете ответить?
Вы закончили учебу и понимаете, что не хотите работать по специальности? Что делать?
Вы живете в семье и понимаете, что все что было негативного у ваших родителей уже переместилось и к вам?
Вы закончили учебу...
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти «правила» и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой...
...Этой осенью мы с Наташей почувствовали отклик и вдохновение запустить совместный проект:
Лабораторию гармоничных отношений.
«Лаборатория» — потому, что мы сами до сих пор исследуем тему гармоничных отношений.
Мы не знаем, как правильно. Мы не утверждаем, что познали Истину.
Однако, мы можем...
Описание:
В своей культовой книге «Возвращение домой» Брэдшоу помогает преодолеть и принять неразрешенные переживания и обиды детства – раны, возникшие из-за ощущения брошенности, жестокого обращения, пренебрежения психологическими потребностями, а также «ядовитого стыда» – чувства...
Закрытый семинар Твой путь: вызов, выбор или предназначение?
+ сертификат
Дата проведения: 15.11.2020
Ведущий:
Игорь Борисович Канифольский, врач-психотерапевт, автор психотерапевтического подхода и метода телесно-ориентированной терапии, основанного на целостном осознавании, специалист в...
О книге
Бестселлер от сценаристки «Как я встретил вашу маму» теперь и в аудио! Дерзкая и честная история приключений, полная свободы, ярких эмоций и поисков себя.
Написанная с юмором и самоиронией, эта книга ‒ ответ на вопрос, которым задается каждая женщина. Кристин Ньюман – девушка, которая не...
Истинное или Высшее я - наш многомерный Дух, который пребывает частично здесь на воплощении, частично в других мирах.
Именно Истинное яявляется нашей сутью, собирая в себя опыт всех воплощений. Оно находится "над" нашей текущей жизнью, поэтому "оттуда" все вопросы и сама жизнь выглядят часто...
Очень важно найти свое предназначение и быть счастливой во всех сферах жизни. Я предлагаю вам сделать 5 шагов навстречу к себе.Это история о том, как вырваться из колеса жизни, найти любимое дело и вырасти в профессионала.Читая об «американских горках» моей жизни и сопоставляя их со своими, вы...
Практический онлайн интенсив, который подойдёт как для САМООМОЛОЖЕНИЯ лица, так и для работы с клиентами.
Ведущий: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко
Дата и время начала: 2 августа 2020 года
"Игорь, а почему у нас не было ни одного занятия, которое было бы полностью посвящено...