1. Поварёнок

    Скачать Интенсив 2024.Это комплекс упражнений для лица и тела (Анастасия Баранец)

    Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога. Не верите...
  2. Свинтанцы

    Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Июнь 2025. Ленивое жиросжигание. Как не стареть во сне (Анастасия Табина, Роман Бузунов)

    16 июня Анастасия Табина. Ленивое жиросжигание Лежим и худеем — девиз новой тренировки от Анастасии Табиной, которую она подготовила специально для нашего закрытого Клуба. И да, так действительно можно! Это не домыслы, а научные факты, передовые техники двигательной терапии и многолетний опыт...
  3. Шо я вижу

    Скачать Серия утренних комплексов для начинающих (Андрей Сидерский)

    Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
  4. Балеринка

    Скачать Йога для спортсменов (восстановление суставов) + вечерний восстанавливающий комплекс(Анастасия Федорова , Светлана Шленчак)

    Ночной комплекс Комплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
  5. АниМАКА

    Скачать [Сандал] Практическая рефлексотерапия. Модуль 1. Утренний цикл (Владимир Кононов)

    Программа обучения: 1. Меридиональная система человека. Традиционные и современные представления. Суточный цикл. Циклы меридианов в суточном цикле 2. Утренний цикл. Легкие, толстый кишечник, желудок, селезенка, поджелудочная железа 3. Меридиан легких. Ход меридиана, особые точки, симптоматика...
  6. Аноним

    Скачать Сборник тренировок (Анастасия Шумихина)

    Готовьтесь к переменам с моими авторскими тренировками, заложенными на десятилетиях опыта и самых передовых методиках фитнеса! Забудьте о рутинных и малоэффективных подходах. Мои тренировки – это не просто упражнения, это целостный комплекс, созданный для того, чтобы ваше тело преобразилось, а...
  7. Аноним

    Скачать [Музей Востока] Луна или утренний снег... Путешествие по Японии

    Страна самураев и цветущей сакуры, страна аниме и манги — таков традиционный образ Японии. Наша лекция-путешествие расширит сложившиеся представления об этой стране и продемонстрирует огромное разнообразие природы, климата, традиций и культуры японских островов. Почему японцы считают себя...
  8. Берсик

    Скачать Утренний и вечерний самомассаж на каждый день [Неоглори]

    Эта новая программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ быстро укрепить здоровье, который вы когда-либо пробовали, а также… Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить... И самое удивительное, что приемы...
  9. Я СЕРГО

    Скачать Висцеральный самомассаж для стройности и здоровья (Ревитоника)

    Авторский видео-курс Лилии Гариповой «Ревитоника для живота. Висцеральной самомассаж для стройности и здоровья» посвящён комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях: внутренний жир, мышцы живота. НЕДЕЛЯ 1 » Улучшаем работу центральной нервной системы; » Устраняем спазмы с верхней...
  10. VOXit

    Скачать Утренний Марафон (Мария Ледда)

    Если вы давно мечтали: · повысить качество своей жизни · найти дополнительные часы в сутках · скорректировать свой режим дня · научиться просыпаться на рассвете то приглашаем вас на нашу уникальную программу УЧАСТВУЯ В ПРОГРАММЕ, ВЫ ПРИОБРЕТЕТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВЫГОДЫ: получите пожизненную...
  11. Настёнка

    Скачать Школа самопомощи и психологической грамотности (Юлия Огаркова-Дубинская)

    Практически у каждого из нас возникают моменты, когда требуется как минимум выговориться, как максимум – получить психологическую помощь. Но далеко не у каждого из нас есть возможность оплачивать регулярные встречи с психологом, а разговоры по душам с подругой или мамой либо не помогают, либо...
  12. Silanna

    Скачать Фитнесс-курс «Ревитоника» для глаз [Ревитоника]

    Естественный лифтинг после первого занятия Не имеет аналогов по эффективности Одобрено пластическими хирургами и врачами-реабилитологами Беспрецендентное омоложение орбитальной области Автором методики Ревитоника является Наталья Осьминина, президент международной школы фитнеса для лица...
  13. Аноним

    Скачать Дорога домой. Утренний туман в пейзаже (Татьяна Букреева)

    Пишите с нами и вы узнаете, как художнику сделать свои картины живыми! Приобретая видео мастер класс, Вы получаете доступное объяснение написания каждого этапа картины, высокое качество и отличное настроение! Видео уроки подходят для любого уровня подготовки: как для мечтающего/начинающего так...
  14. Станцуем

    Скачать Набор лекций Идеальное здоровье (Анастасия Шагарова)

    НАБОР ЛЕКЦИЙ «ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ»: ✅ Лекция «Лечение сахарного диабета, преддиабета и инсулинорезистентности» ✅ Лекция «Нормализация холестерина без таблеток» ✅ Лекция «Здоровье нервной системы» ✅ Лекция «Как получить все витамины из питания без БАДов и лекарств» ✅ Лекция «Жизнь без аллергии»
  15. Берсик

    Скачать [Ревитоника] Как устранить отёчность лица и тела. Методы ежедневной самопомощи (Маргарита Морозова)

    Отёчность и пастозность лица гарантированно прибавляет возраст. Именно из-за застоя жидкости в тканях кожа выгладит воспалённой, нечистой, а обвислости предательски усиливаются день ото дня. Даже лишний вес зачастую оказывается вовсе не жиром, а именно отёком. В такой ситуации получить стойкий...
  16. Цап Царап

    Скачать Базовый 2.0. Идеальный комплекс упражнений для всего тела с собственным весом (Анастасия Лунегова)

    Что будет на курсе Базовый 2.0? 45 уроков Направленные на улучшение осанки и гибкости позвоночника Вебинары с тренером и смежными специалистами Рекомендации по питанию Программы питания для снижения газообразования, коррекции веса, а также поддержка нутрициолога. Обновлённый курс и только для...
  17. Аноним

    Скачать Курс новичок для зала (Анастасия Миронова)

    Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс можно приобрести для участия в конкурсе Курс рекомендован для начинающих. Подойдёт для улучшения самочувствия, поможет привести тело в тонус и постепенно адаптироваться под более интенсивные тренировки...
  18. Аноним

    Скачать [Enterclass] Коммунальный Петербург. Утренний свет (Татьяна Анисимова)

    Коммунальный Петербург. Курс Татьяны Анисимовой Содержание курса Акварель это нежность и прозрачность? Это привычно. А ведь она может быть яркой, выразительной, экспрессивной и дерзкой! Именно так поступает акварель в картинах Татьяны Анисимовой - не намекает, а эмоционально и громко...
  19. Пика-Пика

    Скачать Идеальный комплекс подготовки тела к лету (Анастасия Бабакова)

    Все 6 программ от Анастасии Бабаковой. 1. Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ. Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой. Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо восстанавливаться. Эту программу делаем в периоды когда нет сил, в слабые фазы цикла или...
  20. Аноним

    Скачать Понимание и психотерапия невротического поведения. 2 Поток. Тариф Базовый (Виктория Дубинская)

    Программа и расписание 01 Разбор сложных случаев 02 Демосессия "Работа с аэрофобией (страх летать на самолете)" 03 Страхи 04 Работа со страхами 05 Депрессия 06 Неуверенность 07 Работа с неуверенностью 08 Нарциссизм 09 Прокрастинация: я откладываю дела и берусь за них в последний момент...
Сверху