Результаты поиска по запросу: Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо (Ольга Дробышева)

Твоё идеальное тело - Ольга Райнхолдт (книга) Книга не оставит у тебя сомнений в том, что твое тело - действительно идеально. Ты получишь ценные последовательные советы о том, как питаться, как тренироваться, и как строить образ жизни, чтобы оставаться в идеальном теле. Ты поймешь, как...

С возрастом мы забываем о том, как чувствовать тело и как его двигать. Поэтому либо избегаем движения, либо делаем все настолько быстро, что не контролируем его. Подобное поведение приводит к изменениям в работе нервной системы и перестройке мозговых центров. Нервные клетки и связи ФИЗИЧЕСКИ...

Создай упругие, круглые ягодицы – без зала и сложного оборудования! Гантели (или бутылки с водой), резинки и немного свободного места – вот всё, что вам нужно. Никаких прыжков, табаты, берпи и прочего – только настоящие силовые тренировки, которые дают результат! Система Full-Body – тренируем...

Какого качества будет ваше тело через 10-15 лет? Вы задумывались об этом? Вы будете посещать больницы и аптеки, будучи обузой для своих родных? Или же вы будете бодрым и ресурсным? Будете помогать своим детям и внукам, будете разделять с ними лучшие дни жизни. И более того, передадите этот навык...

Вы можете не в теории, а на практике - Получить освобождение От конфликтов с собственным телом От непринятия своего тела От переживаний о том, что ваше тело не соответствует вашим ожиданиям От вечной борьбы с весом, удержанием молодости От симптомов психосоматических заболеваний От проблем в...

Программа Конференции: «Генетика - инструмент в руках прогрессивного специалиста» Спикер: Холодова Анна Анатольевна Генетический код и понятие о генетике, гене, наследовании Генетические заболевания и генетические дефициты: общность и разница 20 генов, которые необходимо знать современному...

Курс для тебя, если ты: Планируешь улучшить рельеф и тонус мышц Мечтаешь носить откровенные наряды, но стесняешься своей фигуры Ищешь курс по силовым тренировкам для всего тела Не имеешь возможности посещать тренажерный зал Благодаря курсу ты: Разберись, как правильно...

Вот и осень! закружила карусель мелодий)) Самое время носить теплые комфортные вещи. И не важно, сколько их в нашем гардеробе, мне всегда хочется еще. Особенно востребован раздел Куртки, самое то с джинсами, нет, нет, надо носить платья, надо!!!но хочется джинсы. Тут смайлик с улыбкой и...

Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели 20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным. 20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки. 20 минут в день для жизни без усталости и...

Трансформация это не обычный инста-марафон, это ключ к полному преображению, через проработку всех сфер жизни Второй уровень 6 силовых и 6 функциональных тренировок Инвентарь: фитнес-резинки, две гантели по 3-4кг Занятия по растяжке Наставничество по питанию

Красивое тело и здоровый образ жизни вместе с чемпионкой Яной Smith Кузнецовой За твоим результатом стоит первый шаг! Поздравляю тебя! Ты его уже сделала, раз ты здесь. Я помогу тебе сделать всё правильно и поддержу тебя. СЕГОДНЯ самое время начать путь к красивому и стройному телу Всё, что...

Создай подтянутое сочное тело, уделяя 20-30 мин в день на легкие кайфовые тренировки Тебе обязательно на сочное тело если: Мечтаешь об активной жизни, но заперта в своем грузном скованном теле Потеряла надежду убрать проблемные зоны: галифе, живот, бока, второй подбородок Просыпаешься с...

Почему тебе нужно здесь быть? Вы много сидите Учеба или работа переросла в рутину и ты хочешь, что-то изменить Ты хочешь похудеть/набрать Стесняешься надеть открытую одежду, не знаешь с чего начать и постоянно откладываешь Хочешь стать лучше Улучшить общее самочувствие, полюбить свое...

Хотите иметь под рукой мощный источник энергии на тот случай, когда она вам действительно необходима? "Гамма-перезагрузка" это программа, которая использует гамма-ритмы для повышения общей энергетики человека, а также для выведения человека из различных психологических состояний, купирования...

Что даст тренинг? он полностью перевернёт ваше представление о питании и похудении вы проникнитесь любовью к каждой клеточке вашего тела ощутите гармонию души и тела научитесь слышать свои истинные потребности Вам подойдет этот тренинг, если у вас булимия или РПП вы недовольны своим телом вы...

Моя АВТОРСКАЯ методика построения идеального тела, которая включает в себя аспекты: осанка; питание; тренировки; сон, отдых, здоровье. психология (только на онлайн работе, здесь этого блока нет) На курсе есть информация по работе со всеми этими пунктами, благодаря которым можно полностью...

Модуль 1. Алгоритм восстановления эластичности кожи лица. ВСЁ, что важно для вашей кожи здесь!!! Избавляемся от купероза и прыщей! Восстанавливаем эластичность! Подтягиваем подбородок! Разглаживаем заломы! Убираем морщины! Снимаем отеки! Сейчас ваше лицо безжизненное, морщинистое, вы...

Когда отношения не оправдывают ожиданий, и вам приходиться жить в постоянном стрессе ⚡ За 3 месяца вы сможете устранить болезненные проблемы, которые не дают чувствовать себя любимой и наслаждаться отношениями: Мужчина вас не ценит, не делает комплименты и не боится потерять В отношениях много...

Не знаете: - Какие цветовые сочетания будут максимально выигрышно смотреться на весенней фотографии - Как подготовить интересную съемку - Как снять без рефлексов в зелени - Как обработать зелень красиво Кому подойдет этот урок? Всем любителям фотографии Всем любителям фотографии Вы научитесь...

Мастер-класс является оригинальным взглядом на тренировки с булавами и основан на опыте работы с людьми с ограничениями движений опорно-двигательного аппарата и заболеваниями плече-лопаточного комплекса.‌ После прохождения МК вы поймете специфику движений плече-лопаточного комплекса. Обучитесь...