Данное методическое пособие разработано по авторской методике лицензированного мотогонщика и профессионального инструктора Валентина Кузьмина, известного в мотокругах, как «Zloy». Ее основа — информация, Что и Как нужно делать, чтоб научиться ездить на мотоцикле и остаться живым на дорогах...
О книге:
Токсики встречаются везде — на работе, в транспорте и даже в собственной спальне. Эта книга научит быстро их распознавать и защищать свои границы без истерик и драмы. Лёгкий стиль, юмор и практичные советы сделают вас мастером выживания среди самых трудных людей.
Катерина Апрельская —...
О книге:
«Нарцисс-гайд» — практичный и дерзкий путеводитель по миру абьюза: как распознать нарцисса, выстроить защиту и вернуть себе счастливую жизнь.
Валя Руди:
Я — Валентина. Выросла на Дальнем Востоке во внешне благополучной семье, где вместо любви были маски. Повторила сценарий, выбрав...
О книге
Ты думаешь, что твоя жизнь — это бесконечная борьба, а счастье — это конечная цель, которую нужно достичь? Что ты — это просто человек, запертый в теле и разуме? Я здесь, чтобы сказать тебе: всё, во что ты верил, — это иллюзия. Я прошёл через свой собственный ад, сбросил маски, разрушил...
Щитовидка – это наше все
Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы
Эта книга — ваш путеводитель повосстановлению и поддержанию здоровья щитовидной железы. Она раскрывает ключевые аспекты работы этого «дирижера» метаболизма, от основ анатомии до тонкостей гормонального...
О книге
В мире, перегруженном информацией и бесконечными отвлечениями, прокрастинация стала эпидемией, мешающей миллионам людей реализовать свой потенциал. Эта книга – ваш исчерпывающий путеводитель от постоянного "начну завтра" к решительному "начну сейчас".
Вы узнаете, как преодолеть паралич...
КиберДед знает.
Инструкцияпо процветанию в турбулентные времена от ветерана отечественной интернет-разведки
Андрей Масалович, предприниматель, интернет-разведчик и автор YouTube-канала "КиберДед", убежден: любой провал – это всегда космический пинок для поиска возможностей. Главное –...
Эта книга представляет собой всеобъемлющее руководство, раскрывающее глубокое значение Хары и ее влияние на каждый аспект вашей жизни — от физического здоровья и пищеварения до эмоциональной стабильности, духовного развития и способности к проявлению своих желаний.
Вы освоите практические...
Хотите иметь в арсенале 1 универсальный «волшебный» краситель, с помощью которого сможете создавать разные оттенки и цвета❓Окрашивать одним красителем и блондинок и брюнеток, одним красителем получать и натуральные брови и четкую графику❓
С помощью инструкции:
✅Вы научитесь создавать палитру...
Эта книга будет полезна всем, кто хочет ориентироваться в меняющемся мире занятости и оставаться на шаг впереди в своей карьере.
Независимо от того, являетесь ли вы владельцем бизнеса, менеджером, фрилансером или наемным работником, эта книга предоставит ценную информацию о движущих силах...
О книге
Книга предлагает всесторонний подход к пониманию, лечению и профилактике плоскостопия в домашних условиях. Она начинается с глубокого погружения в анатомию стопы, объясняя типы плоскостопия и его причины. Основное внимание уделяется комплексу целенаправленных упражнений: от разминки до...
Можно ли стабильно зарабатывать в интернете? Если вы искали ответ на этот вопрос, вероятно, встречались со ставками на спорт, высокорисковыми инвестициями, а то и вовсе разного рода мошенниками.
Возможно, вам также рассказывали о фриланс-биржах, где нужно годами нарабатывать портфолио для...
Описание книги
Дженна Фишер, звезда культового американского сериала «Офис», тоже когда-то была начинающей актрисой. Она прошла весь путь от нищей, никому не известной девчонки до знаменитости мирового уровня. Когда она начинала, ей было не у кого спросить совета и неоткуда ждать поддержки...
Хотите увидеть, как творится чудо перемещения во времени, и самим попробовать переместиться на улицу старой Вены и прокатиться в конном экипаже? Под руководством художника Ильи Ибряева вы напишете акварелью городской пейзаж с необычным сюжетом и узнаете новые приемы, которые помогут вам в...
Париж за полтора часа — миссия не из простых, поэтому мы придумали небольшую хитрость: встали на ролики! В прямом эфире вместе с гидом вы промчитесь от Триумфальной арки до Нотр-Дам, слушая истории самого романтичного города на свете. Лувр и панорама Эйфелевой башни, дворцы, рестораны и...
Научитесь с первого взгляда определять стиль в искусстве и получать истинное удовольствие от созерцания прекрасного, удивляя своей эрудированностью друзей и близких! Каждую главу книги сопровождают интеллект-карты, составленные по методике Тони Бьюзена, которые помогут вам быстро запомнить самые...
Сколько лет вашим детям — ноль, пятнадцать или «уже самому пора заводить»? Какие у вас отношения — близкие, натянутые или «мы просто давно не общались»?
Эта нетривиальная и даже провокационная книга показывает детско-родительские отношения с неожиданной стороны. Автор утверждает, что в любом...
Мой Рассказ о Пробуждении
Я приглашаю вас в путешествие, которое пробирает до костей и разрушает все иллюзии. Мы так часто живем, будто пишем черновик своей жизни, откладывая "настоящее" на призрачное "потом", убеждая себя, что счастье ждет где-то там, за горизонтом. Я сам был пленником этой...
Эта книга предлагает радикальный подход к личностному росту и глубокому пониманию: искусства задавать неудобные вопросы.
Вы узнаете:
как формулировать вопросы, которые проникают сквозь поверхностность
как использовать силу тишины для глубокого осмысления
как эффективно работать с последствиями...
О книге
В мире, где стресс стал нормой, а тревога и панические атаки сковывают миллионы людей, эта книга предлагает не просто временное облегчение, но и глубокую, всестороннюю трансформацию. Откройте для себя причины вашей тревоги – от биологических корней и влияния прошлого опыта до...