Сертифицированный тренинг из 10 модулей по 3 часа каждый по подготовке преподавателей йоги специального направления с Амритнам Каур
Амрит Нам Каур (Италия)
Сертифицированный преподаватель программы «Здоровая грудь», сертифицированный преподаватель кундалини-йоги с более чем 45-летним опытом...
YogaIntro - базовый курс
Это отличная систематизация знаний и техник йоги для новичков и тех, кому нужно навести порядок в практике и своих представлениях о ней
В курсе речь идёт о мистической и практической составляющей йоги
Разобраны основные понятия в опоре на знания, которыми делятся...
За 21 день вы улучшите состояние своего здоровья, станете свободными, яркими, независимыми от обстоятельств, наполните новым смыслом возраст 45+!
Курс - это интерактивная онлайн-программа для
правильного развития женской практики в период
приближения к менопаузе и во время нее.
вы научитесь с...
Благодаря курсу вы избавитесь от ситуаций, когда:
беспокоят обязательства по кредитам и бытовым нуждам
постоянно работаете, а денег все равно нет
хотите инвестировать, но не знаете с чего начать
Оптимизируете кредиты, чтобы их выплата была для вас максимально комфортна
Возьмете под контроль...
Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов.
Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело.
Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...
ПЕРВЫЙ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КИНЕМАТОГРАФИЧНЫЙ КУРС ПО ЙОГЕ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ НЕ ТОЛЬКО ТВОЕ ТЕЛО, НО ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ!
Программа:
1 неделя. ОБНУЛЕНИЕ
На этой неделе мы "обнулим" все что было в жизни раньше, отпустим ожидания, которые могут мешать внутренней трансформации. В результате ты почувствуешь...
Подписка на ежедневные видеоуроки, доступ к обширной библиотеке занятий, практика в едином потоке с единомышленниками по всему миру
Татьяна Маркелова на yantayoga
Самая популярная программа школы Yanta Yoga — подписка на видеоуроки по йоге от 60 до 90 минут в день для тех, кто уже освоил базу и...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йогадля начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Transformation - discover yourself
Transformation — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам второго уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки...
Для кого этот альфа-урок
Если Вы «голодны» до Успеха,
Если Вы хотите знать секрет, который сделает Ваш бизнес ТОПОВЫМ,
Если Вы хотите знать, по каким законам и принципам живут ТОПОВЫЕ люди,
Если Вам нужна 100% чистая энергия, чтобы поймать биоритмы новых сил и возможностей,
Если Вы хотите...
Workbook по мультфильму Luck (Удача)
Интерактивный!
Уровень B1
В НАШЕМ ВОРКБУКЕ:
Красочное оформление
40 страниц;
2 части (каждая состоит из разделов Before Watching, While Watching, After Watching);
более 183 слов и устойчивых выражений: - 56 существительных - 17 прилагательных - 45...
Воркбук по 1+2 сезону сериала The Crown!
Уровень В1
Уже готовы 20 воркбуков, по 2 сезонам
В каждом воркбуке:
Интерактивные поля и элементы!
Красочное оформление
Несколько частей по 3-5 минут (каждая состоит из разделов Before, While, After Watching);
40-150 новых слов и устойчивых выражений...
Что дает этот курс?
Курс - это начальная программа, по которой
женщинам следует заниматься, чтобы сразу заложить
корректные основы своей практики.
вы овладеете базовыми навыками женской йоги, и с помощью занятий, сможете поддерживать здоровье и хорошее самочувствие
вы заметите, что от занятий...
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23FiT #45. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Вы сделали все, что могли, даже чуть больше. И вот он, момент, когда приходится признать: исключительное грудное вскармливание не состоится, несмотря на все усилия родителей и консультанта.
Как сказать об этом матери?
Кому сейчас больше нужна поддержка, ей или вам?
А что если более опытный и...
Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги.
А так же:
Овладеете глубокой релаксацией
Овладеете инструментом самонастройки
Научитесь...
Этот комплекс для вас, если вы:
Испытываете проблемы со здоровьем. У вас слабый иммунитет, часто простужаетесь, мучает бессонница, головные боли и хронические заболевания.
Хотите привести тело и вес в норму. Недовольны своим телом, фигурой и внешним видом. Хотите легкости и иметь здоровое...
Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...
«Растяжка (йога) для детей 8-9 лет»
На моей страничке есть в открытом доступе 2 части нашей тренировки «Растяжка (йога)».
Многие, посмотрев её, наверное, решили, что это сложно и почти невозможно!
Но к таким результатам мы с детьми начали идти, когда им было по 7 лет и прошли большой путь, начав...