Описание
Данное фундаментальное руководство по когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ) - важное событие для психотерапии, психиатрии и клинической психологии. Несмотря на беспрецедентный рост популярности КБТ в России, отмечается острый дефицит современных учебников и руководств, на которые...
Дата выхода: апрель 2021
Количество страниц: 384
Формат: скан pdf
Описание:
Мощные практические средства для победы над ОКР, позволяющие вернуть себе свою жизнь!
Эта книга предназначена для людей с ОКР и посвящена теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов...
Курс состоит из 4х блоков:
Блок 1. Техника выполнения физических упражнений
Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины
Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка
Физиология мышечной деятельности, теория и методика фитнеса и бодибилдинга...
Научись находить сильные темы и писать сценарии
Освоите навыки съемки и монтажа
Научитесь находить сильные темы для Reels
Сможете писать сильные сценарии!
Модуль 1
Съемка и монтаж
Как проходить обучение, чтобы получить максимальный эффект
Основы съемки на телефон
Съемка с естественным светом...
Психотерапия эзотерического клиента – серия вебинаров, на которых мы познакомимся с направлениями эзотерики и особенностями работы с эзотерическими клиентами.
Из-за собственных заблуждений и нехватки знаний в соседних областях, которые кажутся нам непонятными и подозрительными, мы можем...
Полныйкурс китайского по методу Мишеля Томаса (Базовый и Основной)
12 учебных модулей
Подробные лексико-грамматические комментарии ко всем урокам
Полная текстовая версия курса
Неограниченный и безлимитный доступ ко всем материалам
Это серия самоучителей от знаменитого полиглота и синхронного переводчика Дмитрия Петрова. Он уверен: чтобы заговорить на иностранном языке, совсем не обязательно посвящать его изучению десятилетия. Гораздо важнее освоить базовые алгоритмы, плюс – минимально необходимый для общения запас слов.
И...
Практикующие психологи и психотерапевты в своей работе нередко встречают пациентов с множественными жалобами. Подобные случаи зачастую воспринимаются специалистом как запутанные, неоднозначные, сбивающие с толку и «тяжелые», поскольку не всегда понятно, с какой «стороны» начинать работу.
В...
Что такое - базовый онлайн курс «Самогипноз»?
«Самогипноз» — это практический онлайн-курс из 30 уроков, который научит вас самостоятельно входить в глубокие трансовые состояния, работать с подсознанием, переписывать ограничивающие установки и запускать в себе мощные процессы трансформации.
Вас...
На курсе вы научитесь работать в современном методе психологически ориентированной психотерапии – метафорическая психотерапия – методе глубокой трансформации себя и других, разработанный отечественными учеными-психологами Г.Тимошенко и Е.Леоненко. Подробнее о методе, отзывы и рецензии на работу...
Наверняка вы уже пытались самостоятельно освоить аутотренинг или какие-то другие техники самогипноза. И скорее всего у вас бывали такие моменты, когда вы застревали на каком-то этапе и потом, просто бросали это дело.
Я сам пытался самостоятельно освоить аутотренинг ……. внимание……
около 15...
Полныйкурс по методике CVT.
Основной блок: Базовый и продвинутый уровни изучения методики CVT
CVT (Complete Vocal Technique) - это самая крупная вокальная методика мира, в которой преподаватели разделяют общую техническую терминологию. CVT основана на более чем 25-летних обширных...
Проверено многолетней практикой и основано на науке! Для Вас самое главное сейчас это решить проблему невроза, депрессий, страхов и других негативных состояний. Поэтому давайте Поэтому давайте посмотрим, почему Вам есть смысл пройти данный курс... Речь пойдет об моем авторском курсе обучения...
Программа курса обновлена в мае 2022
Цель курса
Научить спокойно и без лишней нервотрёпки решать типичные javascript-овые задачи.
Полученные навыки можно использовать как для решения задач при вёрстке страницы, так и в качестве опоры для перехода к frontend-разработке и миру современных...
Краткосрочная когнитивно-поведенческая терапия для пациентов с расстройствами пищевого поведения без дефицита массы тела.
Метод КПТ-10.
Гленн Уоллер, Ханна М. Тернер, Мадлен Тэтхем, Виктория А. Маунтфорд, Трейси Уэйд
Когнитивно-поведенческая терапия считается наиболее эффективным методом в...
Книга вводит в волшебный мир метафорических ассоциативных карт – уникального инструмента для повседневной деятельности практического психолога, психотерапевта, коуча, педагога. В издании изложены принципы и практические советы по организации работы, выбору стимульного материала, подбору...
Программа курса:
Какая подложка под выкладной френч, надо ли её жать
Когда надо снимать формы, а когда нельзя
Как точно определить высоту "бортика" индивидуально к каждому ногтю. Без измерений в мм.
Форма удлинения на разные типы моделирования
Точная выкладка "усов" без пропилов
Когда и как...
Аннотация от ЛитРес
Многие из тех, кто стремится зарабатывать больше, просто не знают, с чего начать. Ведь у каждого человека свой талант, и не стоит забывать, что одно начинает приносить деньги сразу, а другое – лишь со временем. Поэтому сомнения вполне понятны.
Перед вами сборник советов и...
Вы заметили, как чувство тревожности стало привычным явлением? Современный человек ощущает сильное беспокойство по поводу и без: читая новости, конфликтуя с друзьями, близкими или коллегами, при очередном недомогании и так далее. Большинство даже не понимает до конца, откуда берется тревога, и...
Для кого этот курс:
Для всех, кто хочет научиться самопомощи при депрессии. Курс фокусируется на активном самообучении с применением знаний на себе, саморефлексии и техник.
Специалисты через самообучение освоят основы работы с депрессией и подготовятся ко второй и третьей ступеням.
Чему...