Я расскажу о пользе утренней зарядки и том, как она влияет на здоровье и метаболизм.
Польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса простых упражнений которые предоставлены в этом комплексе.
Уже через 10-15 минут после зарядки Ваш организм будет полон сил и энергии для...
БЛОК 1
Оформление
Один из самых важных и первых этапов работы в Инстаграм. Правильное описание профиля, регулярность публикаций, информативность - главный этап продвижения.
Логин, имя, аватар, описание профиля, ссылки, настройки;
Безопасность аккаунта, защита от взлома и блокировки;
Привязка...
Пушистые мурчащие котики и другие милые животные – идеальный выбор для начала погружения в мир рисования.
Откройте любую страницу; возьмите в руки карандаш и повторите один этап за другим. Шаги курса просты и продуманы, все этапы создания рисунка легко будет повторить благодаря клетчатой бумаге...
В этом мастер-классе вы:
узнаете как создать красивые и реалистичные глаза из карамели
научитесь делать 4 разных дизайна капкейков
узнаете как оформление века влияет на характер и настроение дракона
увидите как создать чешую, используя лишь подручные средства, и как можно использовать...
Легкий рецепт воздушных ванильных капкейков с лимонным кремом и стабильным взбитым ванильным ганашем на шапочках.
Видео с подробным описанием каждого шага, всеми необходимыми нюансами при работе с ингредиентами и информацией для составления своих вкусовых сочетаний на основе рецепта.
Чему Вы...
Видео мастер-класс Валяние зимнего берета из шерсти «Заоблачная мечта».
Благодаря мастер-классу «Заоблачная мечта» вы создадите теплый берет в вашей цветовой гамме и вашего размера, да еще с минимальными затратами….
Видеокурс по валянию удлинённого жилета «Цветочный букет».
Хотите добавить в свой гардероб универсальный элемент одежды, который подойдёт для прохладного времени года и сможет дополнить ваш повседневный или вечерний образ?
Видео мастер-класс по созданию удлинённого жилета или пальто без рукавов...
Если вам хочется ненадолго вернуться в детство и вспомнить, с какой любовью и радостью руки складывали из бумаги загадочные фигурки, то этот проект для вас!
Программа:
Шаг 1. Почему я до сих пор одинока?
поймете реальную причину одиночества
разберетесь, что внутри не дает вступать в нормальные здоровые отношения
узнаете, почему привлекаете партнеров (женатых, абьюзеров, холодных и безэмоциональных), с которыми не построить нормальные здоровые...
Хлюп! Хлюп! Хлюп!
А кто это так шагает по болоту своими длинными ластами и машет всем рукой? А это крутой парень, одетый по последней моде. Знакомьтесь, его зовут Хлюп. Милый лягушонок с двумя руками, с двумя ногами и четырнадцатью пальцами. По утрам он любит со всеми пообщаться и поесть...
Шмыг! Шмыг! Шмыг! Вот так вот шуршит осенняя листва на болоте. А кто это так смело шагает в резиновых сапогах и машет всем рукой? А это крутой парень, одетый по последней осенней моде. Знакомьтесь, его зовут Шмыг. Милый лягушонок с двумя руками, с двумя ногами и большими, добрыми глазами. В...
Мастер-класс в электронном виде по вязанию Кролика крючком.
Содержит 22 страницы пошагового описания с качественными фотографиями.
Оформление МК - моя отдельная гордость. Эстетическое удовольствие гарантирую.
Приобретая мастер-класс, вы можете рассчитывать на мою поддержку. Если вы столкнетесь с...
Уровень сложности: средний (необходимо иметь начальные навыки вязания крючком: столбики без накида, убавка, прибавка).
⠀
Мастер-класс содержит список необходимых материалов, описание вязания всех частей тела игрушки, фотопроцессы. Не содержит обучающих материалов по вязанию, а описывает процесс...
Умный и очаровательный! Свяжите такого себе или в подарок друзьям.
Стоит самостоятельно.
Рост может быть от 7 до 14 см, в зависимости от выбранной пряжи.
Мастер класс в формате PDF с подробным описанием, фото процесса.
Я использовала пряжу двух цветов: розовый хлопок Ирис 25г/150 м, любой акрил...
[Яна-вегана] Онлайн программа Сам себе нутрициолог. Тариф Вип
Восстановите здоровье, укрепите иммунитет всей семьи и при помощи правильного питания всего за 8 недель.
Программа курса:
Модуль 0. Вводный модуль
Что будет на курсе
Как проходит обучение
Мотивация
Цели на курс. Как достичь...
Теоретическая часть:
- Рецепт торта "Кофейный орешек".
- Рецепт Ганаша.
- Список материалов и инструментов.
Видео уроки:
- Работа шоколадом, мастикой, ганашем и другими материалами.
- Лепка декора для оформления торта из мастики.
- Роспись торта пищевыми гелевыми и сухими жирорастворимыми...