Результаты поиска по запросу: Укрепление мышц тазового дна (Алёна Ковальчук)

Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды". Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...

Ректификацияв Джйотиш – уточнение времени рождения 16.05.2016 начнется онлайн вебнар по Джйотиш – Ректификация времени рождения. Планируется восемь занятий по два и более часа каждое. Ректификация – одна из самых сложных и самых животрепещущих тем в Джйотиш. Не уточнив времени рождения...

Обязательно все важные действия, такие как брак, строительство дома, планирование рождения ребенка, поездка, дорогая покупка и т.д., должны быть начаты в правильное и благоприятное время. Тогда это действие будет находиться в гармонии со всеми законами времени и значительно увеличиться шанс на...

Вы мечтаете чувствовать себя энергично каждый день, избавиться от усталости и укрепить здоровье? Мы собрали 5 простых, но мощных действий, которые улучшат ваше самочувствие уже через неделю! Это легко, доступно и проверено на практике! Из урока вы узнаете: О пяти простых шагах к здоровью и...

Этот курс для вас, если вы: Не чувствуете свою сексуальность и женственность Имеете проблемы с женским здоровьем и не только Хотите повысить либидо и качество интимной жизни Хотите избавиться от проблем и вернуть свое здоровье Хотите обрести красивое и здоровое тело Недовольны внешним видом...

❌Это не про «удиви свой пресс, выполняя по 1000 скручиваний в день» ❌Это не про «увидеть кубики на животе через неделю» ❌Это не про «стой в планке 3 часа или умри Если вы фанат «похудительных марафонов» или «супер-диет», то вам точно не ко мне! Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя...

Курс по основам высшей математике для студентов, программистов и в целом всех желающих. Программа построена гибко, подготовку можно начать с любым уровнем знаний. Курс регулярно обновляется и дорабатывается. Курс ведет выпускник мехмата МГУ, победитель и призер олимпиад. Чему вы научитесь...

Пример анализа прашны о рождении ребенка Прашна, это одно из направлений Джйотиш Веданга. Слово Прашна можно перевести как Вопрос, Вопрошать. При помощи этой техники мы можем строить Гороскоп на какой то конкретный, отдельно взятый вопрос. Гороскоп строится на момент, когда вопрос озвучен...

Укрепление спины Запись тематических онлайн-классов, объединенных темой укрепления мышечного корсета, вертикализации и создания целостного образа тела. Вы можете приобрести эти классы и стать сильнее! Это ответ на частую рекомендацию людям с проблемной спиной – укреплять её. Как? Теперь -...

В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя новейшие исследования ученых, Гретхен Рейнольдс рассказывает, как тренироваться правильно и поддерживать свою форму...

Устраняем варикоз и укрепляем вены в домашних условиях Устраняем недержание мочи и начальную стадию пролапса, прорабатывая мышцы тазового дна для Готовим организм к периоду менопаузы: предотвращаем набор веса, головные боли, перепады настроения Профилактические упражнения не требуют специальной...

✓Мечтаешь иметь красивое подтянутое тело ✓Стремишься увеличить мышечную массу ✓Не можешь посещать тренажерный зал ✓Ведешь сидячий образ жизни ✓Хочешь улучшить осанку и укрепить мышцы После прохождения курса: Улучши пропорции тела Укрепи мышцы верхней и нижней части тела Стань более выносливым...

Предполагаю, что никому не выгодно, чтобы вы были здоровы, выгодно продлить мучения и заработать на этом миллиарды! Мы знаем, что ты в силах себе помочь! Я изучила эту тему ОТ и ДО и мне есть, чем с вами поделиться Двухчасовой эфир от выдающегося онколога Андрея Кубашева «Онкология...

Нет такого питания, которое подходит всем - почему? Все об иммунной системе (ИС) и сбоях в ее работе. Что такое хроническое воспаление и чем оно вызывается? Заболевания к которым приводят сбои в работе ИС Аутоиммунные заболевания - причины Почему у 90% людей ИС находится в угнетенном состоянии...

Этот файл запрограммирован для улучшения результатов вашего бодибилдинга, а также для увеличения и уменьшения веса и увеличения мышечной массы. - Вызывает гиперплазию мышц - Вызывает гипертрофию мышц - Активирует ген Actn3 - Mgf и индукция сокращения мышц типа 2 B (95% быстрых мышечных волокон...

Современный образ жизни и питание привели к тому, что большинство людей на планете подвержены паразитарным заболеваниям. Вместе с пищей и водой, через кожу и органы дыхания в наш организм попадают вирусы, бактерии, опасные химические соединения, грибы, простейшие и гельминты, разрушая нас...

Осень - особый период времени, когда мы готовимся к зиме... С точки зрения китайской медицины в это время растёт Инь. Природа все запасает на холодную зиму. И в организме запасаются жидкости, минералы, тепло и силы. Это и есть Инь. Все это нам позволяет гармонизировать гормонально-эндокринный...

Если вы устали от постоянных болей в спине, если нет денег на дорогостоящие массажи, а помочь себе хочется – этот курс для вас. Человек потрясающее создание, имеющее способность к самоисцелению. Мы покажем и расскажем, как работает ваше тело и на что оно способно. Содержание курса: На...

блок по инфографике 5 основных модулей Общий чат с учениками Доступ к урокам 12 месяцев Обратная связь от опытных кураторов и ответы на все вопросы Доступ к чату с клиентами по окончанию обучения Сертификат по выполнению всех ДЗ Прямой эфир вопрос/ответ с юристом (авторское право...

блок по вебу 6 основных модулей Общий чат с учениками Доступ к урокам 12 месяцев Обратная связь от опытных кураторов и ответы на все вопросы Доступ к чату с клиентами по окончанию обучения Сертификат по выполнению всех ДЗ Прямой эфир вопрос/ответ с юристом (авторское право, самозанятость...