1. ДональдТАК

    Скачать [Edston] Профессиональный макияж дома за 15 минут (Альбина Мухаметшина)

    Экспресс макияж Этот курс для тех девушек, которые хотят: - Уметь самостоятельно наносить профессиональный макияж в домашних условиях - Пракильно ухаживать за лицом - Грамотно подбирать подходящую косметику на любой бюджет - Уметь за 15 мин. наносить эффектный и современный вечерний макияж -...
  2. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Ретушь частного клиента за 15 минут (Александр Талюка)

    Здесь показывают методы радикального ускорения работы — Как вы знаете, на частную съемку уходит 1-2 часа времени и редко – больше. А вот на обработку этих фотографий обычно тратится куда больше времени. Александр Талюка покажет очень простые методы, которые помогут вам эффективно обрабатывать...
  3. Кися

    Скачать Fitness-beauty Кенди-Бар (Таша Коробейникова)

    Вафельные трубочки (КБЖУ на 100 гр.126/15,6/4,1/8,9) Вы пекли в детстве домашние вафельки? Крутили из них трубочки? Ах, как же они были хороши. А потом мы взрослеем и узнаем, что, если хотим быть стройными, подтянутыми,здоровыми и красивыми, про вафельки нужно забыть. Сюрприз! Теперь вы снова...
  4. Настёнка

    Скачать [Udemy] Голос. Постановка речевого голоса за 15 минут в день (Анна Комлевская)

    Ваш голос может звучать красиво, интересно и выразительно! Специальные упражнения и техники в курсе помогут Вам! Курс "Голос. Постановка речевого голоса за 15 минут в день!" Этот курс полностью посвящен работе над Голосом. Голос человека - это уникальный музыкальный инструмент и он, также как...
  5. Mergin

    Скачать Ржаной хлеб. Основы (Сергей Кириллов)

    Обычно попытка испечь что либо из ржаной муки приводит к плачевному результату у неподготовленного пекаря. И это НОРМАЛЬНО, ведь подходы к ржаному тестоведению кардинально отличаются от пшеничного. Но отличные, не означает более сложные! ⠀ Понимание этих отличий - ключ к выпечке качественного...
  6. СмайLOVE

    Скачать 15 минут для тела и лица (Наталья Нарыкина)

    Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас. 12 уроков для всего тела * акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи. 12...
  7. Бана-НА

    Скачать Код молодости. Молодость лица за 15 минут в день (Елена Федотова)

    Почему появляются морщины, отеки, мешки под глазами? Причина в мышцах лица и их тонусе! До 25-30 наш организм работает как часы: вырабатывает коллаген, гиалуроновую кислоту, а мышцы лица функционируют правильно. Даже если мы неправильно питаемся, нерегулярно ухаживаем за кожей — организм все...
  8. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Внимательный ребенок за 15 минут в день (Ксения Блохина)

    Готовность ребёнка к систематической учёбе в немалой степени определяется его усидчивостью, нацеленностью на достижение результата и способностью концентрировать внимание. Ребёнку нужно научиться обращать внимание на мелкие детали и нюансы, удерживая при этом в голове поставленную задачу. Такие...
  9. Ля-ля-фа

    Скачать Креативный ребенок за 15 минут в день (Ксения Блохина)

    У дошкольника необходимо развивать креативное мышление. Это качество очень пригодится ему в школе. Ученик, умеющий находить нестандартные решения и не по шаблону реагирующий на возникающие трудности, имеет немало преимуществ перед сверстниками. Результаты исследований психологов и педагогов...
  10. Скоростной

    Скачать ЕГЭ. Математика. Базовый уровень. Подготовка за 15 минут в день (Юлия Латышева)

    О книге У вас в руках уникальная книга, благодаря которой, уделяя всего 15 минут занятий в день, вы сможете подготовиться к успешной сдаче экзамена. Пособие охватывает все разделы и темы, которые представлены в базовом ЕГЭ по математике и предлагает уникальную методику подготовки, которая...
  11. Кофка

    Скачать Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день (Николай Белов)

    В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать...
  12. авакаДО

    Скачать Из Двоечника в Отличника за 15 минут в день (Алена Дмитриева)

    Уникальная методика создания домашних Энштейнов Вам это знакомо? Ваш ребенок капризничает, раздражителен Часто не понимает элементарных вещей Внимания не хватает и на 10 минут Постоянно врет Не слушает вас, огрызается Не проявляет себя ни в чем Не хочет делать уроки, учиться Не может найти общий...
  13. Карамелькина

    Скачать Рецепты без глютена за 5 минут! (Ольга Шаржанова)

    На этом курсе мы с вами приготовим: Тонкий Лаваш Тонкий и гибкий, как и его брат с глютеном, служит основой для классической шаурмы, быстрых пирожков и перекусов Пышный хлеб на сковороде Нежная текстура и хрустящая корочка порадуют вас на завтрак, обед и ужин Низкоуглеводное печенье Хрустящее и...
  14. Мiкки

    Скачать Оранжевое настроение (Таша Коробейникова, Екатерина Ефимова)

    Все знают, что такое морковный торт, но далеко не всегда он вкусный и полезный. Мы разработали просто фантастический RAW-рецепт, который удивит вас своей питательностью, свежестью и ярким сочетанием вкуса. Что такое RAW-десерты? Это десерты, которые сохраняют все полезные свойства продуктов...
  15. Ананасина

    Скачать Муссовый торт «Клубника –Ваниль» (Таша Коробейникова)

    Идеальный десерт для романтического ужина, детского дня рождения и девичника. Нежный и невесомый торт с воздушной консистенцией буквально растает во рту, оставив приятное клубничное послевкусие. Легкая воздушная консистенция подарит невероятно нежные ощущения. Во всем этом великолепии спрятаны...
  16. Папай

    Скачать 6 рецептов диетических десертов Любимый вкус детства (Таша Коробейникова)

    Вкусы , прошедшие испытание временем, те, которые мы все знаем с детства. Торты, которые готовили наши мамы и бабушки. Рецепты, которые передаются из поколения - в поколение! Это все о них: Наполеон, Панчо, блинный тортик-Крепвиль, Медовик... теперь с минимальной калорийностью Разбавит эту...
  17. Танцуем

    Скачать Философия за 15 минут (Энн Руни)

    С помощью вопросов, в разное время занимавших великих философов, автор строит диалог с читателем. Целью диалога является не только знакомство с философскими проблемами и течениями, но и помощь читателю в поиске самых важных ответов на жизненные вопросы. Книга написана в легкой и доступной форме...
  18. Mergin

    Скачать [kuzinavegan] Хлеб

    Сборник рецептов Хлеб Я уже довольно долго экспериментирую с приготовлением хлеба без пшеничной муки и дрожжей, первым был из зелёной гречки. Он стал настоящим откровением (когда вы прочтёте его рецепт, поймёте почему) и стимулом пробовать другие варианты. Затем хлеб из нута, который...
  19. Мейма

    Скачать [Revitonica] Уход за телом

    Серия тематических вебинаров посвящена уходу за телом и важной его зоной — области живота. В данном курсе вы найдете ответы на вопросы: почему живот является основой здоровья женщины, как с помощью специальных техник висцерального самомассажа и миофасциальной лепки живота добиться его правильной...
  20. ПРИВЕТИК

    Скачать Голос уверенности: перезапуск за 15 минут (Ирина Свирина)

    Голос уверенности: перезапуск за 15 минут Экспресс-курс для тех, кто говорит по делу — и хочет, чтобы голос звучал так же. Если голос звучит неубедительно — даже самые важные слова теряют силу. Но чтобы говорить чётко, твёрдо и спокойно, вам не нужен долгий курс. ⠀ Иногда нужна не система, а...
Сверху