Скоро стартует долгожданный курс. Будет много новых упражнений, новая база для молодости лица, самые эффективные упражнения из углубленного и лифтинг-курса.
На что будет направлен курс:
выстроить себя и свое тело
сделать талию
вытянуть шею
поднять грудь
убрать сутулость
четкий контур лица
С...
Что вас ждет в курсе?
Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля:
Модуль НАЧАЛО (10 уроков). Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих.
Модуль ПОГРУЖЕНИЕ (10 уроков). Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до...
Вопросы про участие
Можно ли участвовать мужчинам?
Конечно!
Есть ли возрастные ограничения при занятиях фф (от и до)?
Возрастных ограничений нет. Надо только понимать, что после 50-ти лет результат придет позже, а в 18-23 года его можно практически не заметить. Но поверь, в любом случае лицо...
Интуитивная коррекция фигуры «Осанка»
Здесь мы не занимаемся силовыми, насильным спортом. Здесь включаем интуитивные движения в жизнь. При помощи упражнений, которые разбудят ваше тело.
Мы ищем свои слабые стороны и превращаем их в сильные!
Трансформация тела безгранична
Под силу изменить в...
Проектное обучение
Во время буткемпа ты создашь полноценный проект, который можно использовать в портфолио и который поможет тебе найти работу.
Первые заказы
Если ты будешь учиться и выполнять наши задания в социальных сетях - то тебя заметят ещё во время обучения и начнут давать первые заказы...
ЦЕЛЬ КУРСА ДЛЯ ТЕБЯ
У нас есть два вида целей — долгосрочные и краткосрочные.
В краткосрочной перспективе ты сможешь улучшить общее самочувствие, почувствовать силу, повысить мобильность суставов. Ощутить себя живой и подвижной, а не зажатой деревяшкой. Твое тело станет более упругим и...
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости...
- Неужели ты думаешь, что на создании курса все заканчивается? Далее лишь фанфары и хруст причитающихся тебе купюр? Такая картинка была в твоей голове? - спросил я.
- Ну... - замялся Дмитрий.
- Если бы все было так просто, вокруг были бы одни инфомиллионеры, - улыбнулся в ответ я.
Дмитрий -...
Невербалика и внешность харизматика
От автора
Приветствую тебя!
Я не буду писать сейчас текст, который придется читать по 15, 20 минут.
Это предложение только для ограниченного круга лиц — для клиентов и для людей, кто вписывался в «Управление девушками».
Что бросается в глаза в первую...
Тариф MEDIUM
В КАЖДОМ ТАРИФЕ
видеоурок
практические домашние задания
проработанные методички к каждому уроку, включая схемы света
интерактивные тесты на проверку знаний
подробный разбор снимков Баева (как это сделано)
ПЛЮС
1 год доступа
14 дней на выполнение ДЗ
обратная связь по ДЗ от...
Методическое пособие
Все биодоступные формы витаминов
Что такое коэнзимные и хелатные формы?
Какие витамины сочетаются, а какие угнетают действие друг друга в одном приеме
Жирорастворимые и водорастворимые витамины
Что такое витаминоподобные вещества?
Профилактические дозировки для взрослых и...
Начните с предзаписи на курс «Свадебный кондитер 5.0» — обучение, которое превратит ваши навыки в прибыльный бизнес!
5 модулей от основ до актуального декора:
Почему выбирают наш курс уже пятый год подряд?
— Устойчивые многоярусные торты
— Трендовый декор без дорогих инструментов
— Переговоры с...
30 дней полного воссоединения со своим телом и с женской природой
Кому Подойдет этот Марафон
Вы хотите улучшить женское здоровье
Вы хотите убрать боли в поясничной области
Вы хотите укрепить мышцы тазового дна
Вы хотите укрепить осанку
Вы хотите вернуть гармонию сами с собой
Мария Амбург
Я...
БОЛИТ СПИНА. ПОМОГИТЕ.
⠀
РЕКОМЕНДУЮ ‼️
Палочка выручалочка ввиде моего Онлайн-курса по самомассажу. Если по каким то причинам пока ты не можешь попасть ко мне на массаж, нет свободного времени, у меня или у вас. Но спина болит! Что делать? ЧТО Я РЕКОМЕНДУЮ ТЕБЕ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ ВРЕМЯ ЗРЯ‼️
⠀...
Авторская методика самоосознания — самодиагностика своего текущего состояния и путей выхода из него.
Дорожка к реальности — уникальный приём трёхэтапного контроля над мыслями.
5 приёмов интроспекции с подробной инструкцией по применению.
Эффективный алгоритм перехода от мыслей к реальным...
VideoMood — это больше чем обучающая программа по видеомонтажу и сторисмейкингу:
Это 64 пошаговых видеоуроков, которые с легкостью помогут освоить данный навык при этом работая через телефон
Это перспективная онлайн-профессия, которую вы освоите буквально за 30 дней и найдёте себе клиентов с...
Курс по системе ЛФК-занятий, которые помогут вам выработать привычку правильной осанки, а главное сформировать мышечный каркас за счёт правильно подобранных упражнений. Вы сможете улучшить состояние ног при наличии плоскостопия, либо профилактировать его, избавиться от косточек на больших...
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ МОИ ПРОГРАММЫ:
ВЫ - ТРЕНЕР
и стремитесь к неустанному пополнению багажа знаний, хотите развиваться, находить новые упражнения, вносить свежие методики в привычный тренировочный процесс. Некоторые наставники признавались, что купленные программы вдохновляли их самих на...
Продолжительность: 38 минут.
Количество упражнений: 29.
Инвентарь:
1. Мяч для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см;
2. Мягкий мяч диаметром 10 см.
Комплекс направлен на укрепление мышц центра. А центр - это наше здоровье. Приступить к этому уроку желательно после прохождения...
Новый горячий онлайн курс по пошиву и конструированию нижнего белья ⠀
Курс подходит как новичкам с 0, так и мастерицам, которые уже работают, развивая свой бренд. ⠀
Внутри 10 изделий, которые Вы сошьёте по подробным видео-урокам. ⠀
Так же изучите основные швейные инструменты, научитесь...