Онлайн тренировки по пилатесу, направленные на сохранение и восстановление здоровья позвоночника, формирование красивой осанки, плоского живота и упругих ягодиц. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу, терапевтической йоге, растяжке, МФР, фитнес тренер...
Для тех, кто:
хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок.
Много сидит
Мы почти перестали двигаться, сидячая работа, сидячий отдых
Борется с...
Правильная осанка - это не только основа физического здоровья, но и вашей красоты. Спазм мышц верхней части спины нарушает приток питательных веществ к лицу, из-за чего вы можете замечать тусклый цвет лица и отечность.
А постоянный наклон головы неизменно приводит к образованию второго...
Пора сделать шаг навстречу переменам, если…
Прямо сейчас ты проживаешь сложные времена.
Сложно открыться самым близким людям, ведь они часто делают больно.
Твоё сердце разбито – и кажется, что осколки собрать невозможно.
Апатия, раздражительность и грусть вытеснили радость и счастье.
Пытаешься...
Начните заботиться о своем теле – без отёков, жуткой аллергии, лишних килограммов, целлюлита и хронической усталости
9 дней безопасной практики по цене 1 визита к врачу
Диагностика, пошаговый план и поддержка специалистов
Рецепты на каждый день
Мы тратим целое состояние и уйму времени на...
– 10 комплексов в записи
– Приглашённый эксперт
– 2 совместные онлайн-тренировки в Zoom с Айгуль
– Чат с Айгуль и куратором, с ответами на вопросы
– Личный кабинет на образовательной платформе с удобной навигацией и возможностью выводить занятия на –телевизор
Пошаговая программа, которая поможет сделать красоту и молодость привычкой за 20-30 минут в день
- 5 в 1: питание, приёмы для лица и осанки,
массажи и медитации
- Теперь с новыми уроками
от Веры Соболевской и Наталии Ткаченко
КОГДА МОЛОДОСТЬ РУШИТСЯ КАК КАРТОЧНЫЙ ДОМИК
Пока вы чините лицо...
Исследуя поведение тканей лица уже более 2х лет, я точно поняла, что было бы большой ошибкой НЕ рассматривать тело как единую систему, поэтому я составила свои курсы так, чтобы уделить вниманием всем структурам для выстраивания единого баланса и снятия напряжения со всего тела а следовательно...
Курс-сопровождение о 36 часовом сухом голодании с профессионалами.
На обучении вы узнаете, как за 1.5 суток запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и психологической разгрузки.
Сухой голод — это метод мобилизации организма, который позволяет запустить...
Этот курс для тебя, если:
Появились признаки старения: морщины, отечность, нарушился овал лица и другие возрастные изменения, которые расстраивают и лишают уверенности в себе
Ты перепробовала разные способы омоложения и ухода за лицом, но результата не увидела. Ищешь что-то, что действительно...
Авторский курс разработан Ваннесой Рерих, реабилитологом и опытным инструктором хатха-йоги и ЛФК, с 15-летним опытом преподавательской практики.
На что направлен курс?
Курс «Красиваяосанка и здоровая спина» направлен как на коррекцию уже имеющихся нарушений, так и на поддержание здоровья...
Мы с вами разбирали темы мьюинга и осанки: вижу ваши вопросы и интерес.
Так что же такое мьюинг - мощный инструмент, который сделает лицо привлекательнее?
Или эта возможность есть только у детей, а для взрослых практиковать мьюинг - большая ошибка?!
Как выстроить вертикаль тела, чтобы красивую...
ТРЕНЕР
по естественному
омоложению лица и тела
ПРОГРАММА:
Биомеханика старения
Биохимия тела
Основы детоксикации организма; Ритм питания; Качество рациона
Анатомия старения
Патологии
Техники омоложения
Косметология: Анатомия кожи, причины старения и проблемы. Типы и негативные состояния...
Этот курс 1,5 года является якорным продуктом, который преобразил тысячи женщин. Курс Направлен на работу с лицом, через мануальные техники (ручные), для того, чтобы снять напряжение с мышц, сосудов, лимфасистемы, фасций и костей, что поможет нам запустить процесс омоложение и исцеления всех...
От чего Вы сможете избавиться
Отечность лица
Носогубные складки
Нечеткий овал лица
Кольца Венеры
Двойной подбородок
Морщины в области шеи
Отечность/мешки под глазами
Гусиные лапки
Нависшее веко
Межбровные морщины
Морщины на лбу
Асимметрия
Исследуя поведение тканей лица уже более 2х лет, я...
О вебинаре
Много споров вокруг баночного массажа. Но против выступают только те, кто не особо разбирается в анатомии строения лица и динамики увядания. При правильном применении вакуумные банки способны творить чудеса! Возвращение капиллярам и сосудам здоровье, а значит молодое состояния кожи...
Показываю Вам спинки и лица участниц, которое потихоньку из смятого состояния,
превращается в разглаженное и лицо получает в буквальном смысле вторую жизнь.
⠀
Не откладывайте свою молодость в долгий ящик.
Что внутри курса:
Одна ведущая и автор курса ВераКрасивая и ее самая лучшая команда
32...
Для кого этот курс
для тех, кто хочет красивую осанку и здоровую спину
если у вас сидячая работа или часто затекает шея и ноет спина
после пробуждения разбитое состояние и хочется выпрямить спину
для тех, у кого есть дети и вы хотите вырастить их здоровыми с правильной осанкой
Результат курса...
Чему вы научитесь
самодиагностике тела
эффективным упражнениям для вашей осанки
женственной и правильной походке
техникам сохранения молодости тела
Требования
У данного курса нет предварительных требований - только желание учиться и развиваться!
Описание
Данный курс рассчитан для тех, кто...