Описание книги
О проблемах с осанкой знаю не понаслышке. Сам имел горбатую спину с детства. В осознанном возрасте приложил огромные усилия, чтобы поставить себе правильную осанку. Обращался к различным специалистам прошел курсы самомассажа, занимался в ведущем в России фитнес-клубе. Данный...
Наш курс для:
Мамочек в декрете
Активных пенсионеров
Фрилансеров, смм-специалистов, дизайнеров
Сотрудников в найме
Тех, кто находится в поиске себя
Что входит в тариф:
Базовый курс по Figma с 0 до специалиста
Базовый модуль по дизайну инфографики
Практика на заказах от 100 до 300 руб
Готовое...
КОГДА?
Сколько вы обещали себе начать завтра?
Или с понедельника?
Или со следующего месяца!
Не будет лучшего времени
что входит в меню:
4 недели
НОВОГО МЕНЮ - НОВЫХ рецептов правильного питания!
•
2 месяца чат общения с поддержкой нутрициолога
•
4 просчитанных корзин на каждую неделю! Никогда...
Про онлайн курс в записи.
Друзья мои, частые вопросы и куча ссылок, чтобы понять что входит в мой онлайн курс по перекраске мебели, подсказали мне собрать информацию в презентацию.
Курс рассчитан на любой уровень подготовки
Доступ к курсу не ограничен
Обучение проходит в свободном режиме в...
Программа курса:
ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ 1
Зарабатываем до старта основного обучения
Блок «неделя манимейкинга»
Перед твоим носом лежат сотни тысяч, а ты этого даже не замечаешь. Первое, что мы сделаем, как начнется поток — соберемся всей группой отбивать стоимость обучения с помощью технологии...
Снимать топовые ролики, которые набирают миллионы просмотров
Переводить просмотры в подписчиков, а подписчиков - в клиентов
Монетизировать аккаунт благодаря грамотно выстроенной Reels-стратегии
Программа курса:
Модуль 1:
Распаковка личности и определение тематики
Модуль 2:
Как всегда попадать...
Курс для тех, кто хочет создавать ЭФФЕКТНЫЙ И ЦЕПЛЯЮЩИЙ ВИЗУАЛ для бизнеса, личных и экспертных блогов.
СММ СПЕЦИАЛИСТАМ
Вы станете уникальным и востребованным специалистом со своей изюминкой, упакуете свой профиль, тем самым выстроите очередь на свои услуги.
СПЕЦИАЛИСТАМ ПО ВИЗУАЛУ
Повысите...
Почему живот не уходит, а тело теряет тонус, даже если вы стараетесь?
Возрастной вес
с каждым годом жир накапливается быстрее, особенно в зоне живота и талии.
Осанка ухудшается
из-за сидячей работы, привычки сутулиться или мышечных зажимов.
Диеты не помогают
потому что без правильного питания и...
«РОВНАЯ ОСАНКА»
Мы постоянно про нее забываем, а через время у нас появляется сутулость, кифоз, лордоз, сколиоз и прочие проблемы со спиной. Достичь ровной осанки без боли и сохранить результат навсегда поможет комплекс тренировок на ровную спину и осанку
Осанка твоей мечты
Измени свое тело за 10 минут в день простых упражнений.
Секрет заключается в создании правильных привычек и в этом нет ничего сложного
Кому подойдет этот курс?
Детям. Сформируйте правильные постуральные привычки с самого детства
Взрослым. Выполняйте упражнения и меняйте...
Встань человеком даже если 7 утра
Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE®
Как утро встретишь - так весь день и проживёшь.
Вам знакомо?
Нет сил встать с постели
Плохое настроение
Всё как в тумане
Энергия на нуле
Нет аппетита
Нет сил...
Эти упражнения для тебя, если ты хочешь:
- Привлекать внимание и получить ровное тело, хороший кровоток, углы и линии молодости там, где нужно.
- Создавать устойчивую радость в жизни: распрями спину раз и навсегда и почувствуй, как твою голову заполняют светлые мысли, а в груди появляются...
Обучение методу 5.0. Тариф Расширенный (Юлия Ивлиева)
-обучение методу Юлии Ивлиевой (3 дня)
-годовое участие в групповых супервизорских сессиях
-1 живая встреча в Москве
-разбор от Юли
Программа:
Диагностика
Как считывать людей, на что смотреть, как интерпретировать
Описание метода
По...
Цель мини-курса - помочь разобраться, что делать, когда:
Хочется расправить плечи
Снять напряжение со спины
Обрести опору под ногами
Почувствовать естественное вытяжение изнутри
Улучшить осанку
Содержание:
Урок 1. Освобождение от напряжения.
Урок 2. Разворачиваем...
Вы получите: видеозапись обновлённого онлайн курса по осанке (видео разбор с письменным описанием)
Трёх недельный курс выстроенный по принципу работы с первопричиной.
Поэтапное прорабатывание каждого отдела;
Упражнения курса включают техники кинезиологии и лечебной физкультуры на мышцы...
Королевская осанка - путь к здоровью и долголетию!
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВЕБИНАРА?
Почему плохая осанка это плохо и как это отражается на нашем здоровье
В чём визуально выражается прямая осанка?
Можно ли скорректировать осанку после 30 лет?
Причины искривления позвоночника
Какие...
Курс для тебя, если хочешь:
улучшить осанку и иметь красивую, здоровую спину
избавиться от отеков за счет грамотной работы с дыханием и диафрагмой
подтянуть живот и улучшить состояние мышц тазового дна
уменьшить дряблость бедер и целлюлит
снять блоки и зажимы в теле, улучшить лимфоток
сделать...
Старт марафона — 10.07.2019г.
Что вам даст этот марафон?
Выработаем дисциплину и системность в тренировках
Запустим восстановительные процессы в нашем теле. В нашем ДНК есть информация об идеальном состоянии тела, мы поможем организму вспомнить его идеальное состояние
Избавимся от тянущих...
Что входит в программу:
-работа с позвоночником
-грудной отдел и верхний плечевой пояс
-шея
-тренировка рук
-тренировка для лица
-диафрагмальное дыхание, работа с диафрагмой
-Бонусы