Результаты поиска по запросу: Фишки мотивации. Как начать и не бросить. Книга-тренинг (Евгения Ештокина)

Описание книги Книга-тренинг дает ключ к тому, как справляться с кризисами в любой сфере жизни — финансы, деятельность, работа, отношения, внутренние трансформации, потери. Благодаря книге вы: — Осознаете, что любой кризис это возможность — Восстановите свое эмоциональное состояние —...

В этом курсе я поделюсь своими особыми знаниями в области курения и никотиновой зависимости, накопившимися за несколько лет исследований путем многочисленных собственных проб и ошибок, наблюдений за окружающими меня курящими и «бросающими курить» людьми, а также изучения соответствующей...

Перед вами пособие, которое поможет ребенку за 23 дня улучшить память и научиться пересказывать благодаря упражнениям и интеллект-картам. После занятий по книге он будет с легкостью готовить пересказы, потому что для него больше не составит труда запомнить, о чем был тот или иной рассказ...

Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но страх, сомнения и прокрастинация снова и снова останавливают тебя? «А вдруг не получится?» «А что скажут люди?» «А если я ошибусь?» Эта книга – твой личный толчок к действию. Без лишней теории и мотивационных клише, только реальные работающие стратегии...

Автор описала свою книгу для пресс-релиза так: «Это осмысление советского детства и воспитания через призму психотерапии, дневник самонаблюдений, «взросление» на глазах аудитории через анализ своего поведения, поступков, эпизодов жизни. С юмором и наглядными примерами. Откликается и помогает...

Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: Примеры и советы Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...

Описание книги В первую очередь книга адресована тем, кто попал в беду, связанную с зависимостью от алкоголя. Этими людьми могут быть как сами больные зависимостью, так и их близкие страдающие от недуга, порой, еще больше. Книга позволят понять всю сложность ситуации творящейся с зависимым...

Магия успеха. Пособие для тех, кто хочет начать и масштабировать бизнес на посуточной аренде квартир Вы давно хотите заняться собственным бизнесом, но не знаете, какой выбрать? Или уже сделали выбор в области посуточной сдачи квартир, только не понимаете, с чего начать? Эта книга про то, как...

Для кого курс? -Ты можешь залипнуть на внешность мужчины, не замечая того делает он что-то для тебя или нет -Ты залипаешь на мужчину, даже если конкретный мудак и ты это видишь -Ты можешь начать испытывать чувства еще на стадии переписки с мужчиной -У тебя не раз были ситуации, где ты давала...

Эта книга — практическое руководство для педагогов любого уровня, написанное с теплотой, юмором и большим личным опытом. Автор — победитель конкурса "Учитель года России — 2018", человек с богатой и разнообразной педагогической практикой, который собрал в книге не только свои наработки, но и...

Жертва — это идентичность и программа, питающаяся виной. Вина — яд, который парализует и держит нас в театре ролей Жертва–Тиран–Спасатель. Автор вскрывает механику игры: манипуляции, скрытую торговлю «спасательством», лабиринт обид и контроля, где «нет» воспринимается как удар, и показывает...

Психологический онлайн-тренинг «Код вашей стройности» (Евгения Харитонова) Для женщин, мечтающих создать красивую фигуру и внедрить здоровые привычки без насилия над собой, просто настроив свое мышление на стройность! СТАРТ: 9 ДЕКАБРЯ Длительность: 7 недель Вы здесь, значит, хотите похудеть...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви… Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, и изменить его не так...

Друзья, близится Новый год, а это значит, что помимо поиска подарков и продумывания меню праздничного стола многие с удвоенной силой начинают заниматься самокопанием. Одни подводят итоги уходящего года, другие ставят себе цели на год следующий. И то, и другое действие, на мой взгляд, лишь...

Аудиоалгоритмы активизации прогресса мозга УВЕЛИЧИВАЙ УРОВЕНЬ МОТИВАЦИИ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ И РАСТИ В ДОХОДЕ ЗАНИМАЯСЬ ОБЫДЕННЫМИ ДЕЛАМИ (или как получить идейный массаж мозга) Как тебе мысль - каждый день делать свои дела, зарабатывать, быть в ресурсе и при этом не тратить время на...

Тренинг «Формула богатства» -это тренинг, позволяющий управлять событийностью в сфере финансов, а значит, своим денежным потоком. Что будет на тренинге полный финансовый разбор твоей натальной карты продвинутые техники управления денежным потоком разбор влияния высших планет общие и личные...

Евгения Ванахт - топовый тренер личностного роста, женских и сексуальных практик, основательница первой школы гейш. Свою первую книгу она посвятила лунным секретам и женской энергетике. Внутри - цветная вклейка с картами Луны, которые помогут найти единственно верный ответ на любой вопрос...

Описание книги «Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и...

Чему вы научитесь Вы научитесь обнаруживать причины, которые вызывают у вас желание закурить Вы научитесь управлять своими желаниями и без усилий сократите количество сигарет до нуля Вы научитесь полезным навыкам само-рефлексии и самоанализа Требования Наличие желания бросить курить или...