1. Танцуем

    Скачать [Humberto 2.0] Физактивность на НУП (Валерий Подрубаев)

    Темы Что именно происходит с вашим телом когда вы тренируетесь. Физиология, биохимия и биомеханика упражнений. Почему не удается запустить жиросжигание тренировками. Обмен жиров и углеводов при физической активности. Как и какие добавки работают при жиросжигании и строительстве мышц. Обзор...
  2. Салютов

    Скачать [humberto 2.0] Главные проблемы ЖКТ (Валерий Подрубаев)

    На лекции узнаете: 1. Нарушение желудочного пищеварения. 2. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике 3. Недостаток пищеварительных ферментов поджелудочной. 4. Микробиом толстого кишечника. 5. Ошибки в определении причин проблем и неправильные стратегии терапии. 6. Первые...
  3. Кольцо-яйцо

    Скачать [humberto 2.0] Ожирение печени 2024 (Валерий Подрубаев)

    На лекции узнаете: 1. Причины проблемы - позиция классической медицины. 2. Терапевтический подход. 3. Разбор диетологической стратегии минздрава. 4. Диагностические инструменты. 5. Чего врач не понял про ожирение печени. 6. Стратегия и первые шаги. Бонус: лекция "Чего врач не понял про...
  4. Поварёнок

    Скачать [ProEtContra] Наши дети: на что влияет щитовидная железа? Как оценить здоровье щитовидной железы у ребенка (Любовь Бржезинская)

    Поговорим о здоровье щитовидной железы у детей. Удивительно, но роль гормонов щитовидной железы для детского организма крайне важна. Так, щитовидная железа регулирует энергетический обмен, функционирование всех органов и систем организма, участвует в формировании центральной нервной системы. При...
  5. Носок

    Скачать Щитовидная железа. АИТ. Гипотиреоз (Василий Генералов, Мария Золотова)

    Программа курса: Тема 1. Этиология, патогенез и классификация заболеваний щитовидной железы. Базовый протокол анализов. Клинические проявления заболеваний щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз, гипертиреоз (тиреотоксикоз). Тема 2. Аутоиммунное заболевания. Общие механизмы...
  6. Karnaval

    Скачать Четыре инструмента от четырëх возрастных напастей (humberto.2.0)

    О чем практикум: 1. Оптимальный рацион для снижения воспалений в ЖКТ. 2. Работаем с кислотностью желудка для сохранения мышц и костей + комплекс добавок на первое время.3. Какие физнагрузки застрахуют от переломов. 4. Как гигиена сна защитит от срывов и зажоров + комплекс добавок на первое...
  7. Hi-hi

    Скачать Большая детская энциклопедия занимательных наук. Всё-всё-всё о космосе и астрономии (Дмитрий Кошевар)

    Эта книга, несомненно, вызовет интерес ребят, увлеченных изучением космоса и одной из самых занимательных наук – астрономией. Здесь собраны интересные сведения о небесных телах, зарождении и устройстве Вселенной, об исследованиях Солнечной системы и экспедициях к далеким планетам...
  8. Мiкки

    Скачать Кабачки: не всё так просто 2024. Тариф Полный (Алексей Онегин)

    Урок "Кабачки: не всё так просто" я проводил в 2021 году, и он стал одним из главных событий, посвящённых блюдам из овощей. В этом году он пройдёт по обновлённой программе - и только один раз. В программе онлайн-урока: Как готовить кабачки так, чтобы они никогда не надоели — способ, открытый...
  9. пикаЧО

    Скачать Почему ты можешь всё. Как сохранить семью и преуспеть в карьере (Елена Тарарина)

    Каждое утро, просыпаясь, мы делаем выбор своего поведения и отношений с окружающими. Мы можем предложить позавтракать вместе или быстро поесть в одиночку, можем спросить о самочувствии партнера или быть занятыми своими делами. Все дело в том, что, когда мы не выбираем заботу, внимание и любовь...
  10. Тони Карк

    Скачать Гормональная перезагрузка. Тариф Максимальный (Данила Сусак)

    Модуль 1. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: щит нашего здоровья Модуль 2. ВЕС В НОРМЕ: снижение объемов тела Модуль 3. ЗДОРОВЫЙ ЖКТ: без тяжести, изжоги, запоров и гастрита Модуль 4. СТОП-ДИАБЕТ: сахар в норме Модуль 5. ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЕКОВ: на лице, ногах и руках Модуль 6. СПОКОЙНОЕ СЕРДЦЕ БЕЗ АРИТМИИ И СКАЧКОВ...
  11. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [humberto 2.0] Как похудеть, снизив инсулин (Валерий Подрубаев)

    Как похудеть, снизив инсулин О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие. Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем начинать худеть. Последствия высокого инсулина...
  12. Певец

    Скачать [humberto 2.0] Идеальный день худеющего (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: 1. Подъём и основные пункты гигиены сна. 2. Утреннее кардио - есть ли смысл. 3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения. 4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения. 5. Метформин и трулисити - как правильно? 6. Формирование рациона - считать ли...
  13. annushkinamonata

    Скачать [Сoingecko] Всё об NFT

    Как провести NFT Не взаимозаменяемые токены (NFT) штурмом захватили мир в 2021 году. Многие в криптопространстве были удивлены массовым ростом рынка NFT и различными упоминаниями в основных средствах массовой информации в этом году. How To NFT написано для начинающих с пошаговыми инструкциями по...
  14. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Humberto 2.0] Упражнения, освобождающие от диеты (Валерий Подрубаев)

    Что будет на лекции: Строим питание в соответствии с целями. Кому и сколько углеводов можно оставить. Почему все поняли кетоз неправильно. Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут. Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета
  15. Pac-Man

    Скачать [humberto 2.0] Мочекаменная болезнь (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: Типы камней в почках [конкрементов] и причины их образования. Внешние симптомы и необходимость анализов. Анализы для ранней диагностики. Позиция классической медицины и ошибки в лечении. Идеальный рацион при мочекаменной болезни. Роль правильного подбора добавок. Факторы влияющие...
  16. Джери без Тома

    Скачать [humberto 2.0] Сон важнее диеты (Валерий Подрубаев)

    Вы проголосовали за тему вебинара и я приступил к подготовке. Сразу наткнулся на пару исследований о связи ночного сна с риском онкологических заболеваний. Для тех, кто не станет тратить ₽600 на мой вебинар, ссылки ниже. Для остальных - Вебинар "Сон важнее диеты" 26 августа 18:00 мск Фазы сна и...
  17. Аноним

    Скачать Спорт и карнивор (humberto.2.0)

    Темы проекта: 1. Суть карнивор питания. Как правильно выстроить отношение к карнивор и не стать фанатиком. 2. Физактивность, мышцы и жировые отложения. Как правильно похудеть или набрать мышцы - когда тут будет в помощь карнивор. 3. Проблемы карнивор. От адаптации новичков, до проблем искушенных...
  18. Скоростной

    Скачать [Ревитоника] Ревитоника: всё включено (Анастасия Дубинская, Маргарита Морозова)

    Ревитоника: всё включено Лучшее из Ревитоники в глобальной полугодовой программе комплексного омоложения и оздоровления организма в одном курсе. Идеальное сочетание приемов Ревитоники и техник тейпирования, массажа Гуаша, комплексов на коррекцию осанки, упражнений на растяжку и ЛФК, а также...
  19. Аноним

    Скачать Управляй деньгами. Тариф Все сразу (Елена Назарова)

    Программа курса: Модуль 1 Зачем нам финансовая грамотность Расходы-доходы, пассивы, активы Смотрим, что есть ипотека/кредитки? Модуль 2 Личный финансовый план Постановка финансовой цели. Оптимизация Планирование бюджета Таблица “Сколько можно тратить в день” Модуль 3 Семейный бюджет (разные...
  20. Кися

    Скачать [Natura-School] Урок 6. Щитовидная железа (Олег Гитбиндер)

    Почему у одного человека гипертиреоз, а у другого гипотиреоз? Случайные вирусы «заразили» щитовидку и запустили аутоиммунные процессы? Или стресс, неправильное питание, курение и наследственность? Тому, кто читает эти строки недостаточно таких объяснений. Вероятно, вы хотите понимать, что...
Сверху