Модуль 3 - ТРЕНИРУЙ ГРАМОТНО
Третий модуль создан для тех, кто хочет тренировать других. Возможно, уже есть тренерское образование, но не хватает опыта, или ты новичок в фитнесе, но хочешь в будущем стать классным тренером. В этом модуле я поделюсь всеми секретами работы с клиентами. Как...
Наша гордость и краса, наш центр управления, то, что отличает нас от всех живых существ, самый сложный объект во Вселенной – наш мозг. Истинный венец эволюции, осознавший своё существование, но принципиально неспособный постичь своё устройство, мыслящий сгусток белков и жиров, пронизываемый...
Гарантированная трансформация Здоровья и Омоложение организма за 90 дней
БЕЗ ВРАЧЕЙ
БЕЗ ТАБЛЕТОК и БАДов
БЕЗ БОЛИ
БЕЗ ДИЕТ
БЕЗ ТЯЖЕЛЫХ ТРЕНИРОВОК
БЕЗ САМОИСТЯЗАНИЯ
БЕЗ ФИНАНСОВЫХ ЗАТРАТ
БЕЗ МЕДИТАЦИЙ И ЭЗОТЕРИКИ
БЕЗ ПСИХОЛОГОВ И КОУЧЕЙ
НЕЗАВИСИМО НИ ОТ КОГО И НИ ОТ ЧЕГО!
САМОСТОЯТЕЛЬНО И...
Лекция Станислава Дробышевского «Кухня каменного века» курса «Кому в плейстоцене жить хорошо?»
«Палеодиета» – модное словечко, которым объясняют любую дичь.
А какая дичь на самом деле украшала пиршества наших предков?
Как они это готовили?
Чем они заменяли отсутствие горшков и плит, тарелок и...
В этом мастер-классе будем говорить про внутренний конфликт Души и Разума,
он есть у всех людей в современном мире.
Как его решить?
Что, если есть всякие Надо, то, что нужно делать из логики, но не лежит Душа, это не по сердцу.
Например, работа на текущей работе.
Долгие отношения, которые уже не...
Образ великого астрофизика Стивена Хокинга, давно стал культовым, его имя – синоним и гениальности, и мужества, и надежды. Когда-то кембриджскому студенту поставили страшный диагноз – БАС – и обещали не более двух лет жизни. Юноша бросился дописывать диссертацию – вдруг успеет. И успел: сделать...
Вы получите: марафон (видео с медитациями и практиками «Воин света»)
+ Бонус: урок «Экстрасенсорика и самодиагностика», на котором:
Сделаешь свои первые шаги в развитии тонкого восприятия
Почувствуешь свои семь основных энергоцентров (чакр).
Сможешь самостоятельно продиагностировать состояние...
Глубокая осознанная проработка тела без диет и страданий в зале
Привет, приглашаю тебя за 30 дней избавиться от лишнего веса, отеков и дряблости, округлить и поднять ягодицы, улучшить осанку, гибкость и забыть про боли в теле. Гармонизировать отношения со своим телом, научиться слышать его...
Описание книги
Новая книга от enfant terrible российского фитнес-бизнеса — серия статей, посвящённых различным
аспектам фитнеса в России в фирменном стиле — с юмором, но со смыслом. Автор — не доллар,
и не претендует на любовь всех людей, и вообще не претендует ни на что, поскольку все чаще...
Эта книга рассказывает о новом открытии в медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хорошая новость: теперь вам не придется тратить деньги на лекарства. От артрита, мигрени, остеохондроза, астмы, аллергии, гипертонии, избыточного...
Qigong Massage DVD with Dr. Yang, Jwing Ming
DVD о массаже цигун с доктором Яном, Цзин Мин
Массаж цигун основан на пяти тысячелетних исследованиях и на тщательно продуманной и прочной теоретической базе (один из старейших методов лечения). Массаж цигун, используемый для улучшения здоровья...
Видео-курс, содержит в себе 10 уроков с необычными знаниями:
- эстетика тела, практики о красоте;
- развитие природной чувствительности, грации и пластики;
- раскрытие импульса к любимым движениям (хобби, досуг, спорт);
- танцы;
- асаны;
- самомассаж;
- создание индивидуальной гимнастики для...
Интересное и глубокое исследование выносливости, которое помогает понять, как достигать лучших результатов в спорте и в жизни.
Способность терпеть — часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены...
Отпусти свою злость.
Методы ведения разговора для тех, чьи разум и тело сжигает гнев
Ким Бом Чжун считает, что гнев играет ключевую роль в разрушении отношений между людьми. Когда мы злимся, то плохо не только нам, но и нашему собеседнику, вследствие чего возникает конфликт, и люди отдаляются...
Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело,
и уметь правильно его тренировать
ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ
В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения.
Начнём с азов. Никакой воды...
О книге:
Эта книга - попытка разобраться со своим телом. Каждый из нас получил целый организм, чаще здоровый. Но вот как с ним обращаться?
Книга раскрывает психологический подтекст болезней, вредных привычек, некомфортных состояний. То, что врачи называют словом "стресс", говоря о возможных...
УЗНАЙ, КАК ЗАПЕЧАТЛЕТЬ ЭМОЦИЮ
Захватывающий интерактивный онлайн-семинар, посвященный ярчайшему феномену европейской художественной культуры — германскому экспрессионизму начала XX в.
Последний столетний цикл в искусстве закончился тем, что эстафету Гойи из конца XVIII в. подхватили германцы в...
Сделайте шаг навстречу стройному и изящному силуэту, королевской осанке и гибкости всего тела с помощью балетных тренировок, адаптированных для обычных людей.
Вам подойдет этот курс, если вы хотите:
Прийти в хорошую физическую форму
Улучшить свою осанку и предотвратить многие проблемы с...
Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать
Описание книги:
Сейчас нам кажется странным, что раньше все женские заболевания долгое время связывались с «загадками» репродуктивной системы, а матка была виновата во всевозможных...