Это руководство для тех, кто стремится предсказать перемены и принимать более информированные, стратегические решения. Читатели смогут погрузиться в происхождение и развитие метода Дельфи, узнать, как он превратился в мощный инструмент прогнозирования и стратегического планирования.
Книга...
Мы ничего не знаем на 100%, а неопределенность пугает
Наш мир — полностью вероятностный. На вероятностях строится медицина, квантовая физика, расчеты конструкций мостов, небоскребов и самолетов и наша жизнь: никто не даст гарантий, что лекарство поможет, бизнес станет успешным, а новые...
Я сама прошла через всё это: конфликты, разочарования, расставания и новые встречи.
Благодаря тем знаниям, которые мне дали мои учителя по семейной терапии, я научилась быть счастливой в отношениях сама и обучила этому множество мужчин и женщин.
Вот что говорил об этом один из моих любимых...
«Не стоять на пути» или «подтолкнуть процесс»? Как и когда использовать когнитивные переплетения в EMDR-терапии?
Фрэнсин Шапиро использовала метафору «поезд едет по рельсам» для описания естественного процесса переработки информации у клиента. В этой метафоре терапевт должен «не вставать на...
Описан эффективный способ избавиться от обузы негативных эмоций, а вместе с ними – и от множества надуманных проблем, которые мешают Вам обрести полноценное счастье в личной жизни.
Для широкого круга читателей.
Вы постоянно сидите на диетах, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией...
О книге
Хейт в соцсетях, цейтнот, новостной шум, бытовые кошмары – мир реально бесит?
Добро пожаловать в клуб. Но что, если вместо бессильной злости или уныния можно найти внутренний стержень и ясную голову?
Эта книга – не учебник по древней философии. Это практичный гайд по стоицизму для...
Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы
Когда и как нужно говорить НЕТ
[Шива Центр] Когда и как нужно говорить НЕТ (Шива)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
В свете того, что спортивные и утилитарные тенденции приобрели статус гегемонов моды, прозрачные капроновые колготки совсем потеряли свой вектор. Если исключить из оборота гранжевый фольклор Эди Слимане и его бульварную версию в виде рваных колготок из-под джинсовых шорт, то получается, что...
Как воспитывать собаку? Теория доминирования и другие подходы
Мы привыкли считать, что собаке необходимо знать её место. Многие хозяева стараются занять роль «альфы», в то время как собаке отведена подчинённая роль — «омеги». На основе этого подхода была разработана целая стратегия воспитания...
Полное руководство по решению проблем с помощью инструментов мышления, чтобы преуспеть в работе, в личностном развитии, и в итоге создать дизайн своего счастья.
Конечно, работа над проектом в офисе и собственной личностью отличаются, однако по факту она содержит в себе сходные этапы. Этих этапов...
Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотите перестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдете инновационные стратегии и практические инструменты для развития уверенности в себе и...
Нидерланды – одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев – никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической...
Изучим 8 художественных направлений, с которых началось современное искусство. Узнаем, как создавали свои шедевры Моне, Матисс, Пикассо, Кандинский, Малевич и другие знаменитые художники.
Что повлияло на искусство ХХ века?
Мы выбрали восемь основных направлений — каждому соответствует раздел...
О книге:
Эту книгу стоит прочитать и проработать, поскольку она затрагивает наиболее острые проблемы современности, которые выбивают нас из колеи и нередко приводят в состояние беспомощности. Многие из этих ситуаций возникли недавно, и у нас еще не сформированы контрприемы для нейтрализации их...
Аннотация
Эта книга – непревзойдённое изложение учения йогов о психическом мире человека, бесценное руководство на пути самопознания, установления гармонии между телом, умом и духом и приобретения полного внутреннего господства. Силы и возможности, лежащие в нашем уме. Подчинение умственной...
С этой книгой вы совершите увлекательное путешествие по истории изобразительного искусства. Вы узнаете, о чем думали, создавая свои шедевры, первобытный охотник, древнекитайский скульптор, древнеримский художник, багдадский каллиграф, японский гравер, викторианский фотограф.
За каждым...
Наше восприятие может быть источником безграничной силы и колоссальной слабости. Все зависит лишь от того, как мы относимся к собственной жизни и испытаниям, которые она нам посылает.
Люди часто совершают ошибки, поддаются панике, нарушают правила и установленный порядок. Как следствие, даже...
Об аудиокниге
Перед вами четвертое, дополненное издание популярной книги «Хочу ребенка» Ольги Кавер – психолога, тренера, расстановщика и директора Международного Института Репродукции человека.
Эта книга-тренинг посвящена преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной...