Результаты поиска по запросу: Рацион питания № 13 на 1600 ккал (Валентина Пуляхина)

В процессе его прохождения вы: 1. Научитесь создавать персонализированный рацион питания, учитывая все потребности вашего ребенка. Научим готовить правильно и вкусно из полезных продуктов. Вы узнаете, как здоровье ЖКТ влияет на иммунитет ребенка и сможете самостоятельно улучшить микробиом...

Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть живот укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи улучшить качество интимной жизни улучшить осанку избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным...

В новый курс "Основы аюрведического питания" я включила отдельную часть про специи: чтобы понимать, как грамотно пользоваться их свойствами себе во благо. Программа «Основы аюрведического Питания» включает: 7 занятий в виде живых вебинаров, записи которых будут доступны в уроках. Материалы...

Волшебное меню Ради этого меню была набрана фокус группа девочек, которые прошли его и показали на себе как оно работает. Меню на 30 дней. Список продуктов, результат девочек конкретно на этом меню внутри пособия. Минус 5-9 кг за месяц гарантировано. Лайт версии замены блюд, если лень...

Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...

Как правильно, а главное, аккуратно вшить молнию в трикотажное изделие? Как правильно, а главное, аккуратно сделать петли для пуговиц? Такие вопросы, конечно же, возникают у начинающих вязальщиц, да и у опытных тоже. Обычно в журналах по вязанию описание по этому поводу очень лаконичное...

Курс для тебя, если ты: Мучаешься от постоянных отеков Хочешь избавиться от лишнего веса Надоел привычный рацион питания Мечтаешь о полезной, вкусной и здоровой еде Не понимаешь принципа работы кето-питания Сомневаешься, что кето-диета работает Хочешь улучшить...

Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья! Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками...

Экономное меню Меню на 21 день, которое экономит не только твои деньги, но и время. Просто, быстро и не дорого. Справится любой. Минус 5-7 кг за 21 день, может больше.

Простой, быстрый, эффективный способ восстановления организма после чрезмерной нагрузки после праздников или отпуска - детокс по протоколу FMD. Подготовила для вас готовую программу питания, рассчитанную на 2 недели с плавным входом и выходом. FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet, то...

Простой, быстрый, эффективный способ восстановления организма после чрезмерной нагрузки после праздников или отпуска - детокс по протоколу FMD. Подготовила для вас готовую программу питания, рассчитанную на 2 недели с плавным входом и выходом. FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet, то...

Простой, быстрый, эффективный способ восстановления организма после чрезмерной нагрузки после праздников или отпуска - детокс по протоколу FMD. Подготовила для вас готовую программу питания, рассчитанную на 2 недели с плавным входом и выходом. FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet, то...

Простой, быстрый, эффективный способ восстановления организма после чрезмерной нагрузки после праздников или отпуска - детокс по протоколу FMD. Подготовила для вас готовую программу питания, рассчитанную на 2 недели с плавным входом и выходом. FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet, то...

Двухчасовой вебинар на важную тему для каждого, кто хочет поменять качество своей жизни от Яны Логвиной. Что вам даст освоение и воспитание в себе культуры питания: Вы сможете улучшить своё здоровье. Сделаете вложение в свою счастливую и здоровую старость. Избавитесь от некоторых хронических...

Это самый долгий мой процесс создания сборников. Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻 В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁 Блюда ну очень интересные и вкусные😍 Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет! Как работает меню? В ваших руках электронная...

План питания. Сбалансированные завтраки, обеды и ужины, составленные нутрициологом. Подробные рецепты приготовления и рекомендации! Вкусное обновленное меню с полноценными и сбалансированными завтраками, обедами и ужинами. Я подготовила для тебя продуктовую корзину из простых и доступных...

Что это такое #БЕЗдиет — не очередная разовая акция в виде экспресс-диеты или онлайн-марафона по похудению. Это проект о правильном питании и похудении в режиме реальной жизни. С видео, примерами и заданиями каждый день. Со знаниями, которые остаются с вами навсегда. После 4 недель...

Летний веганский сбалансированный рацион на неделю 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для жаркого летнего сезона

Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное сжигание подкожного...

Описание книги: Правильное питание — это не запреты и ограничения, это основа здорового образа жизни, которая включает в себя сбалансированный рацион и выбор правильных продуктов. С помощью этой книги вы узнаете, как питаться полезно и адаптировать привычный рацион без трудностей и заморочек...