1. Морковкин

    Скачать Программа питания на 1500 ккал (lllgoddesslll)

    Полностью обновленное меню +сборник пп десертов в подарок.
  2. Аноним

    Скачать Осенний пейзаж с ротондой (Сергей Курбатов)

    Содержание курса Художник Сергей Курбатов напишет картину в прямом эфире, подробно объяснит каждый взмах своей кисти, продемонстирирует приёмы и техники, поделится секретами и хитростями, откроет тайну цвета, света и перспективы, ответит на вопросы. Вы нарисуете картину вместе с мастером...
  3. Аноним

    Скачать Секреты Кето Кулинарии. Вкуснейшие рецепты на небольшой бюджет (Анна Шатохина)

    Описание книги "Секреты Кето-Кулинарии: коллекция вкуснейших рецептов на небольшой бюджет" – руководство для приготовления вкусной и здоровой кето-пищи с оглядкой на экономию. От перекусов до десертов, книга предлагает разнообразные и сбалансированные блюда, используя доступные ингредиенты...
  4. Я СЕРГО

    Скачать Осенний фотошаблон в PSD Дикий виноград на окне (Adika)

    Дикий виноград на окне
  5. Пёсика

    Скачать [profitme] Меню на 30 дней 1600 ккал (Екатерина Максименко)

    О программе питания: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
  6. Акулкин

    Скачать [VegFoodRus] Меню на месяц для веганов и вегетарианцев, 1300 и 1600 ккал

    Программы питания на месяц с подробным меню и рецептами приготовления. С ними вы всегда будете знать, что сегодня приготовить, а освободившуюся энергию направите на улучшение своей жизни и мира вокруг. ⠀ ЕСТЬ ЧЕТЫРЕ ВИДА ПРОГРАММ: 1️⃣ Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов...
  7. Аноним

    Скачать [Бюджет-Медиа] Журнал Бюджетный учёт. Подписка на 2023 г.

    Журнал «Бюджетный учет» (издается с 2005 года) — современное издание практической направленности для бухгалтеров бюджетной сферы и их контролеров. Выходит 1 раз в месяц, 72 полосы Эксперты журнала внимательно следят за всеми изменениями действующего законодательства и своевременно информируют...
  8. Настёнка

    Скачать Осенний lookbook массмаркет (Екатерина Царская)

    Внутри LOOKBOOK’a тебя ждет: полная инструкция как выбирать в магазине ту или иную вещь подборки вещей в каждой категории со ссылками таблица цветовых сочетаний Что такое lookbook? Lookbook это формат мини журнала с подробной инструкцией по подбору для себ вещей на осень а так же ссылки на самые...
  9. пикаЧО

    Скачать Осенний гардероб (Виктория Чураева)

    Чек-лист вещей на осень для девушек (несколько ссылок на каждую позицию, размерная сетка до L включительно) Верхняя одежда: тренчи, пальто, кожаные плащи, косухи, бомберы Верх: базовые футболки, толстовки, свитеры, джемперы, рубашки Низ: джинсы, брюки, юбки Платья Обувь
  10. Свинтанцы

    Скачать Готовый план питания на 1500 ккал (Денис Юровских)

    Готовое меню питания 7 разнообразных дней Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе. Без сложных...
  11. Тони Карк

    Скачать [MacBaker] Осенний торт с росписью - легко! (Лилит Аракелян) @_mac_baker

    На мастер классе мы научимся: 1. Работать с кремом для рисования 2. Расписывать 2 ярусный большой, красивый фальш торт в осенней тематике 3. Создавать очень красивый объёмный декор из вафельной бумаги и не только 4. О композиции рисунка и декора на торте 5. Поговорим о том, какие рисунки...
  12. Mergin

    Скачать [Eat Clean] Новая Программа питания 1500 ккал (eatclean_menu)

    Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд Готовите и питаетесь по меню Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу? Меню на...
  13. Аноним

    Скачать Рационы питания на 2000 ккал (Станислав Линдовер)

    Любая, даже самая лучшая программа тренировок существенно потеряет в своей эффективности при бессистемном и несбалансированном питании. На мой взгляд, многие недооценивают роль питания и именно поэтому не получают оптимальных результатов от тренировок. Качественно составленная тренировочная...
  14. Аноним

    Скачать [Rovenskaya_sveta] Готовые рационы на 63 дня 1600 ккал

    Готовые рационы на 63 дня 6700 ккал Кому подходит: Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
  15. Ананасина

    Скачать Составляем бюджет расходов на персонал (Екатерина Сухобаевская, Юлия Жижерина)

    Вебинар проводят Юлия Жижерина, эксперт по трудовым отношениям и Екатерина Сухобаевская, опытный HR-директор. Мы все считаем свои деньги. Уверена, что вы ведете домашний бюджет, подсчитываете доходы и расходы. И, конечно, подсчитывают доходы и расходы организации - только у организаций всё...
  16. Котофейкина

    Скачать Боди-балет + программа питания на 1200 ккал. Тариф Оптимальный (Ольга Образцова)

    Улучшите фигуру, обретите грациозную осанку и плавность движений на курсе "Боди-балет" от Оли Образцовой ✓ Упражнения из балета и классической хореографии, адаптированные под любой уровень физической подготовки ✓ 15 записанных видео-тренировок доступны каждой, в удобное время и месте ✓ От...
  17. Karnaval

    Скачать [eatclean_menu] Программа 1300 ккал на 2 недели вариант 3, 2023

    Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений. Что входит в программу? 1. Меню на 1300 ккал на 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи...
  18. Морковкин

    Скачать [eatclean_menu] Программа 1500 ккал на 2 недели вариант 3, 2023

    Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений. Что входит в программу? 1. Меню на 1500 ккал на 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема...
  19. Свинтанцы

    Скачать [eatclean_menu] Программа 1200 ккал на 2 недели вариант 3, 2023

    Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения. МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 7 ноября 2023 года). Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без...
  20. Аноним

    Скачать [QA Hotel Service] Бюджет Отеля на год. Пишем грамотно (Марина Макеева)

    Кому будет полезен тренинг: - собственникам бизнеса, управляющим Отелей, руководителям служб, - сотрудникам, занимающимся закупкой ТМЦ для Отелей и Ресторанов, - сотрудникам, контролирующим качество и объем закупок ТМЦ. Внимание! Курс без дополнительных материалов. В качестве компенсации...
Сверху