О программе питания:
Расписан рацион на 30 дней
Вкусное и разнообразное меню каждый день
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
Журнал «Бюджетный учет» (издается с 2005 года) — современное издание практической направленности для бухгалтеров бюджетной сферы и их контролеров.
Выходит 1 раз в месяц, 72 полосы
Эксперты журнала внимательно следят за всеми изменениями действующего законодательства и своевременно информируют...
Внутри LOOKBOOK’a тебя ждет:
полная инструкция как выбирать в магазине ту или иную вещь
подборки вещей в каждой категории со ссылками
таблица цветовых сочетаний
Что такое lookbook?
Lookbook это формат мини журнала с подробной инструкцией по подбору для себ вещей на осень а так же ссылки насамые...
Готовое меню питания
7 разнообразных дней
Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе.
Без сложных...
На мастер классе мы научимся:
1. Работать с кремом для рисования
2. Расписывать 2 ярусный большой, красивый фальш торт в осенней тематике
3. Создавать очень красивый объёмный декор из вафельной бумаги и не только
4. О композиции рисунка и декора на торте
5. Поговорим о том, какие рисунки...
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
Готовите и питаетесь по меню
Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
Меню на...
Любая, даже самая лучшая программа тренировок существенно потеряет в своей эффективности при бессистемном и несбалансированном питании. На мой взгляд, многие недооценивают роль питания и именно поэтому не получают оптимальных результатов от тренировок.
Качественно составленная тренировочная...
Вебинар проводят Юлия Жижерина, эксперт по трудовым отношениям и ЕкатеринаСухобаевская, опытный HR-директор.
Мы все считаем свои деньги. Уверена, что вы ведете домашний бюджет, подсчитываете доходы и расходы. И, конечно, подсчитывают доходы и расходы организации - только у организаций всё...
Улучшите фигуру, обретите грациозную осанку и плавность движений на курсе "Боди-балет" от Оли Образцовой
✓ Упражнения из балета и классической хореографии, адаптированные под любой уровень физической подготовки
✓ 15 записанных видео-тренировок доступны каждой, в удобное время и месте
✓ От...
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений.
Что входит в программу?
1. Меню на 1300 ккална 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи...
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений.
Что входит в программу?
1. Меню на 1500 ккална 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема...
Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения. МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 7 ноября 2023 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без...
Кому будет полезен тренинг:
- собственникам бизнеса, управляющим Отелей, руководителям служб,
- сотрудникам, занимающимся закупкой ТМЦ для Отелей и Ресторанов,
- сотрудникам, контролирующим качество и объем закупок ТМЦ.
Внимание!
Курс без дополнительных материалов. В качестве компенсации...
Насыщенные яркие цвета, разнообразные фактуры, нас ждёт интересная и атмосферная работа. Потренируемся работать с фоном, обобщать и находить единый колорит, рисовать букет, тыквы, птиц, глянцевую и деревянную поверхность.
Что будет на курсе:
01 Уберём мышление бедности. Проработаем установки, мешающие вашему финансовому росту и пути к благосостоянию. Какие страхи есть на пути к богатству.
02 Поговорим об экологичном мышлении богатых и успешных. С чем сталкиваются богатые люди.
03 Разберем ошибки женщин в...
Что входит в программу:
Расчет КБЖУ на каждый прием пищи (считать калории не нужно)
Подробный рецепт к каждому приему пищи
Все продукты можно купить в любом магазине, без экзотики
Рецепты подойдут для всех членов семьи, никому готовить отдельно не нужно. Стоять часами у плиты теперь не нужно...
В игре 10 листов с кармашками!
10 карточек на каждый звук!
Звуки Б, П, В, Ф, Г, К, Д, Т, М, Н
Те самые звуки, которые так часто нарушены у детей, и которые так редко встречаются в печатной литературе
Кстати, кармашки очень необычные, и точно порадуют детишек на занятиях!
файл в формате PDF
В игре 10 листов с кармашками!
10 карточек на каждый звук!
Звуки Бь, Пь, Вь, Фь, Гь, Кь, Дь, Ть, Мь, Нь
РЕДКИЙ❗практически краснокнижный материал❗
Те самые звуки, которые так часто нарушены у детей, и которые так редко встречаются в печатной литературе
Кстати, кармашки очень необычные, и...
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 7 ДНЕЙ. 1200 ККАЛ + МЕСТО ДЛЯ ВКУСНЯШКИ ;)
Классические рецепты с полным описанием продуктов и КБЖУ
Вы сможете добавить любимую вкусняшку и начать худеть уже сегодня 😉
Специальное питание для быстрого снижения массы тела.
Подходит при отсутствии сильного физического напряжения.