Результаты поиска по запросу: Схема от стресса и тревожности (Ирина Гилева)

Это не повтор прошедшего ранее вебинара "Дыхание и интерорецепция." А отдельный самостоятельный вебинар, который прекрасно дополнит предыдущий, либо может быть базовым этапом в освоении темы. Разберем респираторную систему, как инструмент для снижения уровня стресса и работы с болью, как...

Антипаразитарная схема от Дарьи Кораблевой

«БЕЗ СТРЕССА» Доступ к закрытому Телеграм-каналу с моими любимыми антистресс-техниками, которые легко и удобно применять в здесь и сейчас 14 техник с подробной инструкцией выполнения Бессрочный доступ, всегда в твоем телефоне, где бы тебя ни застал стресс Буквально несколько минут, и ты уже...

Описание книги: Брошюра адресована нашему современнику, на которого время обрушивает лавину новых впечатлений и не всегда благоприятных воздействий. Автор предлагает немедикаментозные средства защиты от стрессов, выработанные современными учеными, традиционной восточной медициной и взятые из...

Отшив выполнен нитками ручного окрашивания OwlForest на основе DMC. В случае использования в отшиве ниток другой палитры результат будет отличаться от превью. Файл для Саги находится внутри PDF - файла.

Программа тренинга МОДУЛЬ 1 Основы МОДУЛЬ 2 Практика МОДУЛЬ 3 Погружение Книга и рабочая тетрадь курса (более 150 страниц) 13 онлайн-занятий с Майклом Роучем и преподавателями DCI 4 дополнительных занятия по медитации 4 дополнительных занятия по специальной йоге Тариф gold

Описание книги 10 лет назад Ирина Ефимова прошла собеседование на должность стажера в коммуникационном агентстве Monstars. Сейчас она — CEO этого агентства; мама маленькой Лизы и Евы, а теперь еще и автор этой книги. В современном мире важно понять, кто ты и какой̆ ты. Но прежде всего необходимо...

Предлагаю ТРЕНИНГ том, как изменить свою жизнь, меняя фокус восприятия и прислушиваясь к себе, как управлять своими состояниями и принимать правильные для себя решения. Пройдя пошагово со мной по предложенным пунктам, вы узнаете, как сохранить свои нервы в порядке, и в результате прочувствуете...

Как исцелиться от обиды Обида, как сладкоголосая Сирена. Зовет тебя и убеждает, что обидевшись, ты получишь все, что захочешь: внимание, признание, заботу, любовь. Но это иллюзия и путь в никуда. Ты выбираешь Обиду и отдаешь ей все силы. Не оставляешь себе шанса стать взрослой, уверенной и...

Почему именно Яндекс Дзен: Гарантированно получите оплату за проделанный труд Не надо искать клиентов и заказчиков, все сделает за вас Дзен Вам ничего не надо вкладывать, нет риска потерять свои кровные Для работы нужен только компьютер и выход в интернет Подойдет всем: и новичкам и мамам в...

Программа курса 1) Квадрат "Подсознания": квадрат раскрывает 9 уникальных аспектов, которые не повторяются никогда - Это Фамилия, Имя и Отчество. Даже чаще всего у близнецов эти параметры разные. И так: - Мы рассчитаем "Число Цели". Оно определяет подсознательные цели, стремления человека, а...

Мастер-класс Слоник от mishinsy: Формат ПДФ, 18 страниц Пошаговое фото процесса

Новогодний писательский онлайн-марафон от замглавреда «Альпина Паблишер» Ирины Гусинской 23, 24, 25 декабря «Код бестселлера. Лайфхаки от издателя» Поможем спланировать книгу так, чтобы в новом году за ней выстроилась очередь, а писать было в удовольствие Эта методика работы с авторами...

Выраженная беспричинная тревога,ощущение беспокойства за предстоящие события Беспричинный страх – реакция на то,что происходит в реальном времени Тревожность не связана с каким-либо определенным обстоятельством и проявляется постоянно Это состояние сопутствует человеку в различных видах...

Практический вебинар с эффективными техниками осознанности Свобода от тревоги, депрессии и стресса. Новые техники осознанности Для кого этот семинар? Хотите помочь себе? Техники осознанности позволяют правильно реагировать на физический и эмоциональный дискомфорт, не загоняя себя в стрессы...

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие...

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить...

Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах, но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего...

Вы получите: материалы курса Что вы получите на курсе? Вы станете хранителем памяти для вашей семьи и сможете запечатлеть лучшие моменты Вы отлично проведете время в компании единомышленников и обеспечите себе крутую атмосферу на ближайшие 6 недель 1,5 месяца обучения, которое изменит вашу...

Описание книги: Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома. Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого. Давайте посмотрим...