Результаты поиска по запросу: Схема от стресса и тревожности (Ирина Гилева)

Откуда берется тревога и тревожные расстройства? Тревога или повышенный уровень тревожности – это проблема, которая возникает у многих людей в определенные моменты жизни. Вам когда-нибудь случалось обнаруживать, что эмоции управляют вами, а не наоборот? Такое ощущение, словно вот-вот произойдет...

Взять под контроль и повысить качество жизни, управляя своим телом, — именно так должен начинаться новый год. Увлекательная теория и эффективные практические инструменты. 6 недель интерактивного образовательного процесса в доступной форме для решения следующих проблем: • хроническая боль...

Программа курса Бесовщина. Сакральные практики для избавления от Бесов Лени, Страха, Похоти и Пьянства Занятие 1. Бес Страха Бес Страха появляется, если человек находится в состоянии панического страха или ужаса, когда не может себя контролировать. В этот момент его энергетика истончается...

Физиология и эстетика — эти два аспекта тесно связаны в контексте восстановления жевательной мускулатуры лица. Расслабленное, спокойное лицо выглядит молодо и приветливо. К сожалению, современный ритм жизни полон стрессов, и вы преодолеваете их, стиснув зубы. Напряжение жевательной мускулатуры...

Простая, удобная, эффективная и бюджетная технология, помогающая получить долгожданную свободу При каких видах зависимостей поможет этот урок: Никотиновая. Когда кажется, что без сигареты невозможно успокоиться. Алкогольная. Когда с помощью алкоголя пытаются снять накопленное напряжение и...

Чему вы научитесь Как спланировать свое будущее Как сформировать новые привычки Как достигнуть цели Как создать систему, которая позволить поменяться Как понять, чего не хватает и что нужно изменить Где найти ресурсы для изменений Требования Никаких особых знаний не требуется Описание...

Описание: Ты доволен? Вы контролируете свою жизнь? Вы тратите свое время на то, что любите и считаете полезным? Уверенно ли вы входите в комнату или высказываете другим свое мнение? Освойте тревогу и стресс — это практическая программа, разработанная, чтобы помочь вам достичь ваших личных и...

НАУЧИТЕСЬ БЫСТРО И ПРАВИЛЬНО Слышать свое тело и осознавать себя Определять причины тревоги и ее признаки Управлять своим тревожным состоянием Соединять разум и чувства Выбирать правильные модели поведения Работать с негативными состояниями Тариф VIP Запись 30 уроков с упражнениями, как...

Базовый курс по управлению стрессом. Уверяю, он уникален ✅ 18 часов психотерапевтической работы. Точно так же я бы работала индивидуально. ✅ НЛП практики ✅ Суггестивные методики ✅ Когнитивная психотерапия ✅ НЛП Построение линии будущего ♦️Работа с негативными эмоциями ♦️Проработка обиды и...

Вы получите: схему для вышивки. Схема в электронном виде, в формате PDF Размер: 294 х 377 крестиков, 43 цвета Описание: Авторская реконструкция старинной схемы для вышивания крестом 1800-1900 годов по старинному, раскрашенному вручную бумажному шаблону. Издательство L W Wittich. К схеме...

План семинара: Доступ к закулисным режимам Варианты домашних заданий Основа основ: «Четыре точки равновесия»(Шнарх) Типичные «проблемные зоны» пар «Базовые правила» решения проблем Любовные интриги Виды любовных интриг Прощение - как делать правильно! Что делать с трьетьим, вмешавшимся в...

Научные исследования о влиянии стресса, проведенные в Германии, показали: каждый второй человек на планете испытывает стресс. Всемирная Организация Здравоохранения считает стресс самой серьезной проблемой нашего столетия. Именно сто стрессом ученые связывают снижение продолжительности жизни...

Stress and anxiety relief and healing Powerful Plus +11x (Extra Strong) Акупунктура от стресса и беспокойства: -стимулирует печень 2 и 3 -стимулирует Селезенку 6 -стимулирует Ren 13 и 14 -стимулирует почки 1 -стимулирует Сердце 3, 5, 7, 8, 9

Идеальное давление. Залог долголетия и бодрости. Избавляемся от гипертонии и гипотонии Увы, сегодня гипертония приняла характер всемирной эпидемии. Проблемы с давлением настолько распространены, что практически нереально найти взрослого человека, который бы ни разу не почувствовал на себе его...

Что представляет собой материал? Конкретные шаги на каждый день! Что за Чем и Как нужно делать! От подъема утром из постели, стакана воды и "похода в туалет", до приема комплексного протеина перед сном ночью! Причем я укажу и сколько воды и сколько протеина нужно выпить. Все приемы пищи: от...

Курс лекций Роберта Сапольски в Стэнфордском университете "Стрессовые ситуации и ваше тело" (с переводом на русский язык!!!) Под руководством доктора Роберта Сапольского, профессора биологии, нейрологии и нейрохирургии. В курсе 24 лекции. Каждая лекция – 30 минут Темы: 1. Почему у зебр не...

В жизни со стрессом приходится сталкиваться всем. Так или иначе. Нормально жить и работать на фоне стресса почти невозможно, голова занята насущной проблемой, и только ей. А надо есть, спать, решать рабочие моменты, принимать решения и делать другие текущие дела. Это очень трудно. Мы теряем...

Для кого ? У вас нет системных знаний о домашнем уходе. Путаетесь в назначении средств и правильности их применения. Секутся кончики, волосы ломкие. Моете голову каждый день или через день - а хотите мыть реже. Не знаете как восстановить волосы дома без салонов. После мытья волосы путаются и...

Это видео о том, как научиться быстро снимать стресс, «носить комнату психологических разгрузок» в себе. Выработать возможность регулировать свое состояние в зависимости от решаемой задачи или того, что вам предстоит делать.

7 лучших уроков школьной тематики Вы узнаете, как сделать ребёнка более самостоятельным, чтобы он любил учиться и узнавать новое, а также правильно относился к конфликтам, оценкам, находил общий язык с преподавателями и одноклассниками. Стрессов у вас и у него станет меньше, а...