Хотите использовать дыхание как инструмент управления состоянием?
Давайте вместе изучать дыхательные практики!
Занятия помогут ощутить прилив энергии, улучшить качество сна и снизить тревожность.
Они станут дополнительным кирпичиком в построении здорового образа жизни.
Программа состоит из 8...
Описание книги
Книга приглашает читателя в путешествие по волшебному миру Таро, в котором каждый образ скрывает множество загадок и тайн. Это новаторское руководство дает прочную основу для интерпретации карт Таро, содержит уникальные расклады и методы работы с толкованиями. Оно подойдет как для...
21 тренировка
7 заданий для развития дисциплины
Тренировки в домашних условиях, без использования оборудования.
Курс рассчитан на 21 день и идеально подойдёт для того чтобы начать тренироваться хоть с нуля, привести тело в форму и развить полезную привычку.
(Есть несколько уровней, можно...
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Описание книги
Любите ли вы свою работу? Если вы чувствуете, что попусту растрачиваете свой потенциал, занимаясь не тем, к чему расположены, вы не одиноки. Со школьной скамьи наша индивидуальность подавляется требованиями...
МК спицами джемпер "Деним".
Ленточный хлопок с кашемиром,
250 м на 100 гр в 2 сложения или любая пряжа метражом
110-125 м на 100гр.
Попетельное, порядовое описание в формате пдф, схемы и видео сопровождение.
Размер: S, схемы для М, видео пояснение для любого размера
Как похудеть без ограничений и наладить отношения с собой, едой и телом навсегда
Главные результаты программы
Тело: Начнете худеть без качель и навсегда, запустите процесс улучшения качества тела без насилия, с кайфом и в лёгкости
Еда: Перестанете винить себя за еду, начнете чувствовать голод...
Готов мой мастер-класс по джемперу Valery, спешу вам его представить
описание расчитано на 2 размера 42-44, 46-48
мастер-класс в формате pdf: подробное текстовое описание со схемами и таблицами, а также порядовое описание используемых узоров и важных моментов!!!
содержит ссылки на подробные...
Используй психологию! Наука, которая помогает в жизни
О книге
Необычная подростковая энциклопедия по психологии, написанная понятным языком. С помощью коротких очерков и инфографики объясняются психологические концепты, теории, эксперименты, пересказываются идеи и биографии 60 выдающихся ученых...
Описание книги
Работы по развитию искусственного интеллекта сегодня занимают умы тысяч людей по всему миру. Инженерам уже удалось достичь потрясающих результатов в этом направлении, но искусственному интеллекту пока еще очень далеко до уровня человеческого. Перед учеными стоит крайне сложная...
Закрытое комьюнити Евгения Давыдова для предпринимателей и c-level руководителей из креативных индустрий
Объединяют всех, кто знает: сложнее — не значит лучше. Мы помогаем развивать бизнесы друг друга, используем неочевидные фреймворки и современные подходы.
Вместе мы разбираемся с построением...
14-дневный тренинг «Изи-авитолог». ПАКЕТ «PRO» [Ярослав Федорюк, Валерия Иванова]
Который подарит тебе кнопку «Бабло»
На этом тренинге ты поднимешь 50.000 рублей за 4 недели, настраивая коммерсам поток заявок с Авито.
А первое бабло поднимешь уже во время обучения.
ШАГ 1. Лидогенерация
Задача...
Интенсив для вас, если вы эксперт/блогер (начинающий или опытный)/предприниматель, который хочет..
Бесплатно набрать аудиторию. Рилс - самый эффективный способ органического роста в Инстаграм в 2023 году
Вовлечь и повысить лояльность уже имеющейся аудитории. Рилс можно использовать не только...
Разгадав тайну гравитации, мы сможем ответить на величайшие вопросы науки: что такое пространство? Что такое время? Что такое Вселенная? Откуда все это взялось? Прославленный научно-популярный автор Маркус Чаун приглашает вас в увлекательное путешествие - с того момента, как в 1666 году...
14.10.2024
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа...
Курс тренажер для свободы идей и и гибкости воображения
Формат:
4 учебных недели
15 креативных техник
личная обратная связь
01 неделя — исследуем объекты
На этой неделе ты будешь работать с предметами вокруг себя. Твоя задача —
находить и фиксировать самые интересные, забавные или впечатляющие...
Вы когда-нибудь задумывались, откуда пришла самая идея Таро? Как раньше выглядели гадальные колоды? И почему толкование одной и той же карты со временем менялось?
Присоединяйтесь к необычному путешествию сквозь время! Авторы этой книги делятся методами чтения карт, а также их значениями и...
Книга для тех, кто хочет расширить и углубить свое понимание самой популярной в мире колоды Таро и ближе познакомиться с ее создателями.
Уникальные текстовые и графические материалы помогут вам окунуться в мир, в котором более ста лет назад жили и творили богемная художница, театралка...
Релиз 16.06.2025
Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас!
Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц.
Хочется больше нагрузки...
Вы получите мастер-класс (формат PDF), включает в себя:
текстовое подробное описание
схемы, фото процесса
ссылки на видео по каждому моменту
Описание изделия:
джемпер свободного силуэта, в технике реглан-погон сверху с ростком, вязание без швов
оригинальная пряжа Katia cotton merino, а также...
Если ты читаешь это, то скорее всего:
Ты работал учителем в Китае, помнишь, как это было классно и очень хочешь вернуться обратно
Ты хотел бы трудоустроиться онлайн в китайские, японские и другие онлайн школы и преподавать английский детям за 12-20$ в час, но уже писал в десятки школ, десятки...