Новинка Программа на месяц 1200ккал
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что...
Вы чувствуете нехватку сил и не можете разобраться с хронической усталостью? Хотите понять, куда уходит ресурс, и как набраться сил для желаемой жизни? Вам сюда. Никакой эзотерики: в основе курса научные работы Лизы Фельдман Баррет и подходы NOI Group и Pain Reprocessing Therapy. Опираясь на...
Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия!
На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему...
Сборник на1200ккал
Автор Анна Рей
Сборник содержит более 42 рецептов и рассчитан на 14 дней.
В сборнике указаны кбжу, также каждое блюдо имеет практически одинаковый калораж, что даёт возможность менять блюда местами и не привязываться к определенному дню
Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами.
Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов
Подробно о программе:
3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день
КБЖУ на каждый день и...
Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам!
Этот гайд для тебя, если ты:
Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую
Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против
Хочешь быть стильной и уверенной в себе
Что тебя ждёт внутри?
Более 600 ссылок на...
Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам!
Этот гайд для тебя, если ты:
Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую
Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против
Хочешь быть стильной и уверенной в себе
Что тебя ждёт внутри?
Более 600 ссылок на...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1. Меню на 1300 ккал...
Спасательно-отжигательный марафон! Избавься от «спасательного круга» на талии и 5-7 кг за 4 недели! Старт 4 июля
Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресссмехом, а аффирмации в стиле “жир с пуза свали к любовнице в рейтузы” не дали эффект, я жду тебя в моем спасательно-отжигательном...
Твое готовое руководство к актуальным весенним покупкам и образам!
Я собрала для вас огромный ассортимент не только актуальных, но и самых трендовых вещей на осень, в которых вы можете выбрать оптимальные для себя.
Если нужный размер закончился — не расстраивайтесь, добавьте вещь в закладки или...
Онлайн встреча Личный бюджет-легко! Ваше дело
.Как начать вести учёт личных финансов легко, при этом не тратить много времени и нервов.
Научись контролировать свои денежные потоки, приручи деньги и заставь их работать насебя.
8 января в 11:00 мск
Уже из каждого утюга твердят о личном или...
С помощью таблицы вы:
Легко рассчитаете лимит расходов на 1 день
Перестанете мучительно планировать бюджет
Закончите вести учёт расходов ежедневно
Сумма допустимого расхода на один день легко запоминается, поэтому у вас останется только одна задача — тратить в пределах рассчитанного бюджета.
Быстрый минус в объёмах, слив задержанной жидкости, самым вкусным и простым способом!
Сбалансированное антиотёчное меню с подробными простыми рецептами на 14 дней
От -3 до -10 кг за 14 дней
До -13 см в талии
До -12 см в бедрах
До -15 см в животе
сбалансированное антиотёчное меню с подробными...
Меню на1200ккал
Меню составлено на 30 дней
!! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы январь 2024 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 30 дней
Вкусное и...
Твоё руководство к актуальным осенним покупкам и образам!
В этом тарифе собрано более 600 актуальных вещей со ссылками на магазины + более 250 готовых образов.
Я собрала для вас огромный ассортимент не только актуальных, но и самых трендовых вещей на осень, в которых вы можете выбрать...
С рационами питания ты:
снизишь процент жира и избавишься от 3 до 8 лишних кг и см!
сможешь набрать мышечную массу
уменьшишь живот, бока и бедра и улучшить рельеф тела
избавишься от отечности и целлюлита
наладишь пищевое поведение
научишься питаться рационально
Рационы составлены таким...
Эта достаточно активная практика, у Алексея Василенко были уже 5 сезонов Fit-bo.Много прекрасных отзывов...Но этот НОВЫЙ..ОСОБЕННЫЙ. Со знаком ПЛЮС!
Fit-bo+ c Алексеем Василенко (сет 15 занятий)
Похудеть, развить выносливость и координацию, сохранив при этом отличное настроение, — такой приятный...
Программа курса
За 3 недели вы измените свое отношение к финансам и бюджету - и вам это понравится!
Модуль 1. Подготовка
Зачем управлять бюджетом
Финансовый чек-ап
Модуль 2. Структура Бюджета
Секрет здорового бюджета
Что нам мешает его организовать и как быть
Модуль 3. Расходы
На что вы...