Результаты поиска по запросу: Стресс под контролем (Ирина Гилева)

Тема эмоциональной саморегуляции является актуальной и важной, ей посвящено немало практик в современной психологии и психотерапии, физиологии. И это связано прежде всего с самим изучаемым предметом, который можно коротко описать так. Эмоциональная саморегуляция (эмоциональная регуляция, ЭР) –...

Цели и задачи курса Помочь нервной системе Повысить уровень энергии Наладить сон Научиться использовать нутритивную поддержку - БАД-помощники Использовать немедикаментозные практики борьбы со стрессом Организовать здоровый режим дня Наладить рацион. Что есть при синдроме усталых надпочечников...

«Деньги под контролем» — курс по управлению личными финансами. Вы научитесь держать деньги под контролем при любом уровне дохода. В курсе всего 7 коротких уроков, где вы: - разберётесь, зачем и как вести учёт трат, - научитесь планировать месяц, год и праздники, - научитесь работать с...

"Числовые коды" - классическая нумерология: Описание курса: 1) Изучение "КОСМОрожденных", "ЗВЕЗДОрожденных", "ЗЕНМНОрожденных" Расчет их кодов и миссии на Земле. 33.6, 22.4, 11. 2) Числовые коды "Индиго" "Кристалических" их миссии. 3) Работа с энергиями цифр. Чтение по энергиям несущего числа и...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 350 стр. 18 иллюстраций Автор: Антонина Зимарева О книге: Антонина Зимарева – практикующий dog-тренер и специалист по коррекции проблемного поведения собак. Создатель самой большой школы по воспитанию собак в России ЛавГав (Kinolog...

Распространение аллергических заболеваний в последние десятилетия значительно увеличилось. Во многих семьях растут дети-аллергики или родители подозревают наличие аллергии у ребенка. Эта книга поможет разобраться в современных методах диагностики и лечения, научит, как избежать опасных...

Для кого подходит курс? Кто хочет научиться управлять своими личными финансами; У кого достойный доход, но деньги разлетаются не понятно куда; Кто мечтает избавиться от кредитов и долгов; Кто хочет научиться правильно делать и сохранять накопления; Кто хочет увеличить свой доход и...

КОМУ ПОДОЙДЕТ: мастерам с опытом новичкам, и даже тем, кто делает маникюр сам себе в домашних условиях! тем, кто не умеет или не любит рисовать тем, у кого не работает фантазия тем кто уже работает со стемпингом, но хочет узнать тонкости чтобы делать его идеально! ПО-ОКОНЧАНИИ КУРСА, ВЫ...

Зачем я делаю этот вебинар? Очень сложно сохранить сердце любящим и открытым, когда в него постоянно втыкают иглы. Очень трудно сохранить свое мировоззрение, веру в добро, в свет, когда над твоим мировоззрением постоянно издеваются. А кругом сеется смута, паника и страх. Мозгу очень сложно...

Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники! Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время! Методическое пособие...

Евгений Койнов Психолог-танатолог. Гипнолог и психотерапевт. Эксперт в области воздействия звука на сознание. Имеет два высших психологических образования. Успешно провёл свои программы в 25 странах. Исследователь ведической культуры. Представьте ситуацию. Вы проснулись утром, сделали...

«МАТРИЦА - МЕТОД 22 КОДА СУДЬБЫ Хотите, я Вас научу читать дату рождения по старшим арканам?! Если ответ Да, то продолжайте читать описание! А вы хотите научиться читать Матрицу Судьбы? Читать по арканам по ключам и действительно увидеть Судьбу человека и его прошлое воплощение, и то какую...

Ирина Мальцева биолог-генетик клинический психолог член института функциональной медицины (IFM, США) основатель онлайн-школы правильного питания BioHack School эксперт Первого канала по здоровому образу жизни На лекции вы узнаете: ✔ кто подвержен стрессу в большей степени; ✔ передаются ли...

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...

Вы получите: материалы курса Этот курс для тех, кто ищет ответы на вопросы: Что происходит в моей жизни? Почему у других все хорошо, а у меня все как-то не так? Что в результате: Курс поможет разобраться в сложных жизненных сюжетах, объяснит почему в этот период были разрушения или потери...

Структура метода, основные понятия и принципы: в чем заключается предназначение души, что такое судьба 1) Внешняя энергетическая защита из Даты рождения 2) Принцип образование "Лярв" это видно по Дате рождения 3) Расчет "Предназначения" по Дате рождения 4) Расчет "Кармического хвостика" по Дате...

7 ТЕХНИК ЭЛЕМЕНТАРНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ Техники могут быть использованы для лечения различных непсихотических расстройств. Депрессия Расстройства сна Психосоматические проблемы Навязчивость Тревожность ... и многое другое Психоэмоциональные проблемы не возникают мгновенно, и для стойкого улучшения...

Евгений Койнов Психолог-танатолог. Гипнолог и психотерапевт. Эксперт в области воздействия звука на сознание. Имеет два высших психологических образования. Успешно провёл свои программы в 25 странах. Исследователь ведической культуры. 70% россиян, а особенно живущих в большом городе...

7 коротких уроков, которые помогут вам справляться с тревогой, гневом, обидой и выгоранием. Вам это знакомо? Вы будто держите фасад, а внутри всё трещит? Давит тревога — за себя, за близких, за завтра? Обиды копятся, злость прорывается, усталость накапливается? Все советуют «отпустить» — но...

Запись МК продолжительностью 4 часа: 1. Как правильно составлять намерения? 2. Медитация - как способ расслабления. 3. Дофаминовая зависимость - как причина усталости, неудач, и жизни в стиле «я не на своём месте». 4. Практика: медитация расслабления, наполнения и закладки намерения на год