1. Валерка

    Скачать Простые обеды на каждый день за 45 минут (Алена Богданова)

    Приготовить и подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки – это бульон для супа, филе для салата и фарш для...
  2. Обезъяна

    Скачать [Vvprofitness] Йога на каждый день (Вероника Василевич)

    Мои лучшие практики для красоты тела и духа Курс для вас, если вы хотите Хотите больше йоги с Вероникой Хотите заниматься регулярно и с результатом Стремитесь к стройному, гибкому и подвижному телу Хотите обрести гармонию и спокойствие Что вас ждет 24 полноценных практик от 30 до 50 минут Серия...
  3. Тони Карк

    Скачать Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день (Мэттью Соколов)

    Описание Это отличное руководство для начинающих позволит вам обрести в своей повседневной жизни спокойствие ума и ясность ощущений с помощью простых медитаций и упражнений на развитие осознанности. В этой книге автор предлагает читателю простые и эффективные инструменты, позволяющие снять...
  4. Лягушатор

    Скачать Укрепление тела, разума и души: советы на каждый день (Татьяна Самарина)

    Описание: В этой книге вы узнаете, как укрепить свое тело, разум и душу на ежедневной основе, а также разработкy различных альтернативных способов самостоятельно. Эта книга о вас: проблемы концентрации ума, специальные тренировки ума, дыхательные упражнения и многое другое. Прочитав ее, вы...
  5. Можно Лизу

    Скачать Английские идиомы на каждый день в моделях и упражнениях – 4 (Елизавета Хейнонен)

    Автор: Елизавета Хейнонен Формат: fb2, epub, pdf, txt Цель этой книги – научить читателя распознавать английские идиомы, которые часто прячутся за буквальным значением слов, и – что не менее важно – начать активно использовать их в повседневной речи. Эта последняя цель достигается с помощью...
  6. Bakshev

    Скачать Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день (Мария Тафье)

    Своим примером Мария уже Вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть больше чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно бывает удержаться от кусочка вкусного ужина или торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные...
  7. Кися

    Скачать Свежая и яркая еда на каждый день (Андрей Мокич)

    Эта книга о том, как сделать ежедневное меню интереснее и полезнее, а готовку – приятным творческим процессом. Еда — источник жизненно-важных эмоций: радости, удовольствия, удовлетворения, вдохновения. Эта книга о том, как сделать ежедневное меню интереснее и полезнее, а готовку – приятным...
  8. Аноним

    Скачать Витамины на каждый день. Онлайн книга (Людмила Есина)

    Мифы и заблуждения о витаминах: Поливитамины "полезнее" Передозировка витаминов "Все витамины - это химия" Содержание: Проводник витаминов Минералы в воде Фильтры для воды Кости - хранилище витаминов Кишечник Виды витаминов Анализы на витамины Где заказывать Витамины на каждый день Формула...
  9. Аноним

    Скачать 100 лабиринтов для детей на каждый день (Гарет Мур)

    Описание книги: Книга «100 лабиринтов для детей на каждый день» включает огромное количество увлекательных лабиринтов, которые помогут ребёнку потренировать внимательность, усидчивость и позволят просто весело провести время. Лабиринты отличаются темами, способом прохождения и разделены по...
  10. Салютов

    Скачать RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд)

    RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд) Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти...
  11. Кися

    Скачать Красивая каждый день (Елена Колпакова)

    Научись быть красивой каждый день ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ЭТОТ КУРС? Здоровую и сияющую кожу Узнаешь всё об уходе за своей кожей. Поймешь, какая косметика подходит именно тебе. Научишься главным техникам макияжа и массажа лица от отеков Женственность и уверенность Благодаря макияжу ты подчеркнешь...
  12. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Неоглори] Одноминутный фитнес на каждый день. Китайские лайфхаки для здоровья

    Эта новая программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ который позволит вашему телу функционировать в режиме омоложения, а не старения, а также… Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить. И самое...
  13. Captain America

    Скачать Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадёт у нас энергию. Аудиокнига (Хамид Пезешкиан, Конни Фойгт)

    Описание книги Эта аудиокнига о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Аудиокнига познакомит вас с разнообразием их...
  14. VOXit

    Скачать [Online Kitchen] Меню на каждый день (Алина Сильницкая, Алия Маджид, Рашад Кузахмедов)

    покупку войдут: 1. Меню Баланс. Подписка на сбалансированное меню на 1 год Меню без срока действия после покупки: 2. Меню для детей и всей семьи (более 200 рецептов) 3. Меню INTEGRA (160 рецепов) 4. Десерты (50 рецептов) 5. Праздничное (85 рецептов) 6. Хлеб и хлебцы (22 рецепта) 7...
  15. Мiкки

    Скачать Русский язык. 3 класс. Задания на каждый день (Галина Мисаренко)

    Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по русскому языку для 3-го класса. Занимаясь 15–20 минут в день, учащиеся смогут запомнить и...
  16. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Недвижимость на каждый день. Как строить, продавать и покупать (Павел Яншевский)

    Полезные и важные знания о недвижимости: от планирования покупки и стратегий инвестирования до управления такой собственностью. Книга задумана как инструмент для решения личных и бизнес-задач, связанных с недвижимостью. Она адресована в первую очередь непрофессионалам. Автор рассказывает обо...
  17. VOXit

    Скачать Русский язык. 4 класс. Задания на каждый день (Галина Мисаренко)

    Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по русскому языку для 4-го класса. Занимаясь 15—20 минут в день, учащиеся смогут запомнить и...
  18. Шо я вижу

    Скачать Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины (Екатерина Мириманова)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 160 стр. 9 иллюстраций О книге: Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи –...
  19. Обезъяна

    Скачать Курс по йоге на каждый день (Лёля Латкова)

    Как начать движение и почувствовать свое тело О чем курс: Как начать движение и почувствовать свое тело Когда надо описать то, что я преподаю, я говорю йога. Но это лишь часть практики. За более чем 10 лет тренерской деятельности я пришла к очень личному подходу в тренировках. Сейчас я...
  20. Тьма

    Скачать В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день (Лариса Чаличук)

    О книге: Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя. На нас часто давит груз детских установок и пережитых травм. Мы носим их в своем сердце...
Сверху