Протокол-рекомендация Кортизол-знай своё место!
Содержание:
Кортизол: друг или враг?
Сколько калорий потребляет стресс?
Опасность хронически повышенного кортизола
Признаки нарушения баланса кортизола
Факторы, влияющие на повышение кортизола
Причины и последствия сниженного уровня кортизола...
7 курсов по направлению "медитация"
В гармонии с собой (Александр Барановский)Снизить уровень тревоги (Александр Барановский)
Медитации. Уровень начинающий (Екатерина Криволуцкая)
Развить осознанность (Натали Леру)
Спокойно уснуть (Александр Барановский)
Сила вдоха (Всеволод Баев)
Медитация...
Очень подробный МК на базовые манишки с анатомическим регланом и круглой горловиной (можно связать укорочённый вариант и удлинённый ).
Манишки вяжутся без швов, регланом сверху, с ростком.
Мастер -класс привязан к плотности, попав в неё, Вы легко свяжете манишку из любой пряжи, подходящей под...
Первое и самое главное-научиться этому самой! Наши дети учатся у нас, они копируют наши стратегии неосознанно! Если вы боитесь заболеть, живете с ощущением страха и опасности, чувствуете дискомфорт-ваши дети считывают эту информацию, даже если вам кажется, что вы не подаете виду. Осознание...
Чему вы научитесь
Формировать запрос на изменение
Определять барьеры для развития
Анализировать уровень персональной ответственности за принятие решений
Выявлять свою потребность в смене профессии
Анализировать свои ресурсы
Выполнять глубокий внутренний анализ
Выделять сильные и слабые стороны...
Вы когда-нибудь пробовали перекрашивать капусту и готовить фиолетовую яичницу? А выращивать зелёные листикииз разрезанной морковки? Знаете, какой путь проделал картофель, прежде чем появиться в обществе свёклы и репы? Иизвестно ли вам, кто в супе главный?
«Тайная жизнь овощей» Алёны...
Невротические расстройства личности у детей, подростков ивзрослых.
ЦЕЛЬ СЕМИНАРА
Повысить квалификации специалистов с целью получения необходимых знаний и умений для распознавания невротических состояний, их клинических проявлений с использованием диагностических методов.
Для эффективной...
Курс «Здоровые стопы, суставы и органы»
При варусе и вальгусе
Боли в стопах
Плоскостопии
Пяточной шпоре
Проблемах с сосудами
Перепадах давления
Проблемах органов, в том числе эндокринных
Быстром старении организма
Ожирении
Запорах
Сколько бы ни рассказывала про Эмоциональный Интеллект в прямых эфирах, в рекомендациях книг, в вебинарах, эта тема остаётся центральной в моей работе. Из года в год эмоциональных проблем у детейивзрослых становится всё больше. Я это вижу по запросам на диагностиках.
Давайте разберёмся с этой...
Метод EMDR-терапии (или ДПДГ) рекомендован Всемирной организацией здравоохранения и успешно применяется на практике психологами, которые отмечают его результативность в освобождении клиента от тягостных воспоминаний и возвращения к нормальной жизни в весьма краткосрочной перспективе. Сегодня...
Для кого этот курс?
Длядетей с 4 лет, которые любят рисовать и узнавать новое обо всем на свете
Длядетей, которые никогда не рисовали, но хотят научиться
Для родителей, которые хотят, чтобы их дети росли разносторонне развитымии привыклииспользовать гаджеты с пользой
Чему научатся дети...
«Как не следует пытаться лечить глаза отдельно от головы и голову - отдельно от тела,
так не следует и лечить тело, не леча душу ……….»
Платон «Хармид» в переводе С. Я. Шейнман
Ведущая: Елена Валерьевна Маркман (Лакомкина), клинический психолог, арт-терапевт, сертифицированный специалист в...
Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов.
На этот раз Михаил будет разбирать запросы на тему...
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...
Взрослая новогодняя вечеринка
От 20 годика до 45
В программе:
1. Муз разминка
2. Киномания
3. Бой с тенью
4. Допой песню
5. Правда или действие
6. Мэшап
7. Кто там?
8. Муз лото
9. Назад в прошлое
10. Пять нот
Продолжительность: 1,5-2 часа
Программа продумана до мелочей. Определенная...
Что значит правильно:
Без таких осложнений как:
Кариес под пломбой
Выпала пломба или её кусок
Зуб стал чувствительным, ноет, болит
Зуб или пломба поменяли цвет
Зуб откололся или рухнул
Выросла киста и др
Безопасными, а не токсичными материаламии, естественно, без боли
ПЕРЕЛЕЧИВАТЬ ЗУБЫ РАЗ В...
Вы разберетесь:
от чего зависит здоровье зубов;
как и когда ухаживать за полостью рта у ребёнка;
чем опасно дыхание ртом;
нужны ли брекеты;
и как не допустить кривых зубов.
А ещё — на какие из предлагаемых стоматологиями процедур соглашаться не стоит!
Что вас ждет:
удобный формат
интенсив в...
Все игры адаптированы для бесплатной платформы jamboard.google.com
Применяйте их на онлайн уроках, совмещая с Zoom или Skype.
Как использовать материалы можно увидеть в вебинаре:
В набор входят:
LinguaPolis:24
MyRealName
MyRealName:Kids
CatchyPhrase
BattleShip (с конструктором)
Scrabble
2...