Я Марванов Альмир.
Специалист в области движения. Улучшаю осанку и убираю хроническую боль путём научно изученных методик тренировок.
Хочешь избавиться от болей в спине, сутулостии сделать красивую осанку? Всего за 1 месяц тренировок, ты увидишь результат.
⠀
Думаешь, не реально?
⠀
Более 2000...
Пошаговая стратегия по улучшению здоровья во время пременопаузы и менопаузы
Курс для вас, если вы:
Задумываетесь об улучшении своего женского здоровья
Мечтаете сохранить красоту и молодость тела на долгие годы
Ищете способы коррекции своего гормонального фона
Хотите научиться успешно...
Твоё идеальное тело - Ольга Райнхолдт (книга)
Книга не оставит у тебя сомнений в том, что твое тело - действительно идеально.
Ты получишь ценные последовательные советы о том, как питаться, как тренироваться, и как строить образ жизни, чтобы оставаться в идеальном теле.
Ты поймешь, как...
Терапевтический курс:
«Оргазмы и женское здоровье»
Как получать максимум наслаждения и забыть о «женских болезнях»
«В поиске новых ощущений»
Учимся чувствовать свое тело и концентрироваться на приятных ощущениях. Ищем потенциал для новых ощущений и новых удовольствий.
«Секс - это не совсем...
Пособие рекомендовано родителям и педагогам, работающим с дошкольникамии младшими школьниками.
В пособии30 страниц (на каждую лексическую тему одна страница).
Формат: PDF
Вы хотите раскрыть свою сексуальность и женственность
Вы хотите улучшить "женское" здоровье и укрепить мышцы тазового дна
Вы хотите избавиться от зажимов и дискомфорта в теле
Вы хотите восстановиться после родов
Вы хотите уменьшить и даже избавиться от боли при менструациях
Вы хотите пробудить...
Готовитесь стать мамой или уже стали ей? Позаботьтесь о своём здоровье заранее, получив необходимые знания сейчас.
Уроки курса
Урок 1. Физиологические изменения после родов.
Урок 2. Питание, гидратация и грудное вскармливание.
Урок 3. Физическая активность, восстановление тазового дна и...
Вы получите: ТРАНСКРИБАЦИЮ - текстовую версию Занятия 30 (с картинкамииз презентации)
ПЛАН ВЕБИНАРА:
- Синастрия (совместимость партнеров) - примеры
- Виды желаний в карте рождения
Описание книги:
Из данной книги вы узнаете все об особенностях кожи в 30—35 лет и правилах ухода за ней. В книге представлено описание множества косметологических процедур, помогающих сохранять молодость лица и шеи. Многие из них, например пилинг, паровые ванны, маски, компрессы, можно...
Что тебе даст эта грань?
Умение в нужных ситуациях взять себя в рукии думать рационально
Научишься заботиться о своей выгоде: развив этот архетип - ты поймешь, что не позволишь себя раздаривать и растрачивать просто так
Научишься действовать в любой ситуации, начиная с фразы «что я получу?»...
Человек может прожить без воды около 7 дней, а без дыхания – максимум 2−3 минуты. Значит, именно дыхание – есть то, от чего напрямую зависит жизнь человека.
Каждый из нас не смог бы жить, если бы не дышал. Мы плохо осознаем, что главное удовольствие от жизни – это дыхание. А главный страх – это...
Что входит в программу:
- комплекс на грудь "Питание сияющего жемчуга"
- комплекс на яичники "Приручение красного дракона"
- комплекс для балансирования эмоций и чувств "Переход цветочной реки"
- комплекс для глубокой настройки ритма "Женская навигация"
- методическое пособие-инструкция
За 14 дней вы проработаете все
4 сферы, которые в совокупности формируют здоровье, внешний вид и психологическое состояние любого человека
Физическое здоровье
исключение продуктов, которые провоцируют аллергические реакции, избыточный выброс инсулина и способствуют накоплению жировой...
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
Дизайн лёгкий. Задуман для трикотажных тканей.
Для вышивки лучше подобрать черную или оттенок темной ткани.
Для пялец 20х28/20х30см - 200х248мм., 280х347мм (2части) - 750р.
Дизайн легкий. Хорошо вышьется на трикотажных тканях, коже, замше - значит на простых тканях (рубашечные, костюмные, плательные) тем более.
В схемах использовано 5 цветов нитей, но можно вышить монохромом.
В набор входят - 1. Целая змея на темной ткани.
2. Целая змея на светлой ткани.
3. Змея...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Авторский курс врача-эндокринолога и диетолога Елены Ярововой
Путь к себе - к женщине, которая живет полной жизнью, без апатии, усталости, лишнего веса и плохого самочувствия!
Кому точно стоит идти?
Тем, кто устает уже при пробуждениии раздражается в течение всего дня
Тем, кто хочет стать...
ПРОЕКТ ДЛЯ ВАС,
ЕСЛИ ХОТИТЕ
Очистить и укрепить свой организм
Избавиться от лишних килограммов, наполниться энергией
Убрать отекии восстановить сон
Забыть про болезненные менструации
Остановить выпадение волос и добиться их нового роста
Научиться правильно питаться в течении дня для...
Неделя 1.
Мы изучим все типы дыхания, найдем мышцы тазового дна, узнаем все про мышцы живота и низа спины, и узнаем, почему важен центр и движение диафрагм во время дыхания для восстановления белой линии живота. Попробуем базовые упражнения на стабильность и мобильность позвоночника и таза, а...