Освободитесь от лишнего веса, работая с головой, и активируйте гены стройности навсегда .
Этот курс для вас, если...
Вам уже давно неудобно в своём теле и вы хотите освободиться от лишних кг
Постоянно думаете о том, как похудеть, но ничего для этого не предпринимаете
Перепробовали все...
РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. Привычка регулярно заниматься и находить время на тренировки. Лучше заниматься ежедневно по 15-20 минут, чем 1 раз в неделю по часу.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Привычка следить за своим питанием и ежедневно работать над улучшением своего рациона — это то, что выведет Ваши...
Ищущим истину и смысл жизни — вы наконец-то найдете ее, потому что я проделал этот путь за вас, исследовал все практики: Ошо, Кастанеда, Зеланд, Махариши, Рамана, Буддизм, Кришнаизм, Веды, Адвайта, Каббала. Этот тренинг, наконец-то ответит на все ваши вопросы про смысл жизни.
Кому подойдет...
Начни звучать уверенно и харизматично и осознанно владеть своим голосом в любых жизненных ситуациях
По итогу курса:
Научитесь чувствовать себя уверенно через мышечное состояние в любых жизненных ситуациях;
Будете уметь управлять с помощью гладкой мускулатуры бессознательными импульсами...
Здоровый кишечник – стройная и здоровая я [Кристина Шереметьева]
Как просто избавиться от запоров, метеоризмов, улучшить перистальтику кишечника, укрепить иммунитет и похудеть.
Этот марафон подойдет Вам, если:
Вы страдаете запорами, метеоризмами, атонией, испытываете постоянный дискомфорт в...
Проще чем в курсе «Эволюция тела4
Программа без использования оборудования.
Тренировки для:
Осанки
Шеи
Грудного отдела
Поясницы
Таза
Брюшного пресса
Ягодиц
Ног
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Фитнес
Дыхательные практики
Хотите пробудить свою внутреннюю богиню и стать здоровее, сильнее, успешнее и счастливее? Тогда берите на вооружение основные принципы аюрведы, описанные в этой книге.
Оздоровительная система, которая применяется в йоге, поможет кардинально улучшить качество жизни и обрести благополучие во всех...
Раскройте свой уникальный стиль, создайте гардероб для жизни и научитесь управлять впечатлением за 6 недель
BOUTIQUE BY VIOULOU
Виола Замировская
Программа курса
0. «Вселенная BOUTIQUE: 5 правил для эффективного прохождения своего стилистического пути»
1. Авторская методика проработки стиля...
Что вас ожидает на курсе:
Модуль «До официального старта»
• Модуль «Ранний Старт»
• Модуль с Бонусам
Модуль «Ранний старт14 Основы ЗОЖ для успешного прохождения курса – Ваш План-минимум
• Анкета самодиагностики, шаблоны, список замены продуктов
• Режим питья
• Режим питания
•...
У автора Новинка!
Друзья, 2 декабря стартует Онлайн Курс «Инженерия тела. В 60+»
• ДЛЯ КОГО КУРС
Людей возраста 60+, а также людей с осложненным остеохондрозом, страдающих гипо
или гипертонией (в разумных пределах), болями в пояснице и суставах, головными болями,
варикозом, лишним весом...
На курсе вы сможете построить инвестиционную систему, которая способна приумножать ваш капитал!
Программа:
Блок 1
продолжительность: 7 дней
Аллокация портфеля. Доли акций и облигаций в портфеле
5 уроков
Блок 2
продолжительность: 7 дней
Как работает макроэкономический цикл: влияние на сектора...
Занятие для тебя, если ты
-Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно
-Боишься сделать упражнения неправильно
-Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние
- Хочешь получать лучшее из мира здоровья и красоты
-Хочешь отпустить лишние мысли из головы
На онлайн-занятиях мы вместе...
Практикум тебе идеально подойдет, если ты хочешь:
постройнеть, не ограничивая себя в питании;
перестать ходить по кругу диета -> срыв;
мягко восстановиться после беременности и родов;
навсегда прийти в форму и носить одежду, которая нравится;
получить эффективную систему питания от...
Владимир Николаев и Светлана Таурте о Курсе
Теперь каждый, кто хотел освоить загадочное искусство Таро может сделать это из любой точки Мира. Мы помогаем начинающим тарологам сделать первые успешные шаги и не бросить гадание на полпути.
Вы имеете возможность получить многосторонние знания и...
Занятие для тебя, если ты:
-Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно
-Боишься сделать упражнения неправильно
-Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние
- Хочешь получать лучшее из мира здоровья и красоты
-Хочешь отпустить лишние мысли из головы
На онлайн-занятиях мы вместе...
Модуль 0. Основы превентивной медицины и нутрициологии
Предобучение
ОНБОРДИНГ: НАСТРОЙКА НА РЕЗУЛЬТАТ
Модуль 1. ПИТАНИЕ.
Модуль 2. Физиология пищеварения
Модуль 3. Физиология питания. Основной и общий обмен
Модуль 4. Основы нутрициологии
Модуль 5. Питание здорового населения
Модуль 6. Питание...
Программа:
Шаг 1. Питание
Видеолекция 1. Почему вы неправильно едите даже на ПП?
Видеолекция 2. Как за 4 недели изменить отношения с едой?
Видеолекция 3. Какое питание укорачивает жизнь?
Видеолекция 4. Как определить нарушения пищевого поведения?
Шаг 2. Здоровье
Видеолекция 1. Болезни...
Программа
Блок 1. База здорового сна
Работа над режимом детей после года. Устранение причин частых ночных пробуждений, ночных гулянок, сопротивления на засыпание
19 февраля
Урок 1. Особенности сна детей после года. Режим детей после года
20 февраля
Урок 2. Режимные проблемы со сном ребенка...
Программа
Блок 1. База здорового сна
Работа над режимом детей после года. Устранение причин частых ночных пробуждений, ночных гулянок, сопротивления на засыпание
19 февраля
Урок 1. Особенности сна детей после года. Режим детей после года
20 февраля
Урок 2. Режимные проблемы со сном ребенка...