1. Лизка

    Скачать Как перестать кричать на ребенка (Ольга Товпеко)

    Психологический минимум, чтобы не срываться на ребенка! Онлайн-брошюра + рабочие тетради Согласно статистике 73% опрошенных считают недопустимым кричать на ребёнка. При этом 79% родителей используют крик в воспитании! Внезапный неконтролируемый крик, который содержит обидные слова, считается...
  2. Это Я

    Скачать Как перестать обижаться (Мария Брюс)

    Вспомни, как ты себя чувствуешь, когда тебя обидели или ты на кого-то обиделся. Настроение падает, уныние и тоска овладевают тобой, увлекая тебя в депрессию. А как жить без обид? Как реагировать, когда тебе сказали или сделали что-то неприятное? Как поступать мудро, чтобы никогда больше не...
  3. Mergin

    Скачать Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения (Джон Ассараф)

    Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное? Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который...
  4. Станцуем

    Скачать Пробуждение: как перестать сомневаться и начать жить (Даян Гаитбаев)

    Медитации, направленные на усиление связи со своим внутренним Я, избавление от страхов и неуверенности, понимание своих истинных желаний и потребностей. Автор курса — практик и учитель медитации с 10-летним опытом. Этот курс для тех, кто: Чувствует сомнения в своих силах и нежелание двигаться...
  5. Кися

    Скачать Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму. Обновленное издание (Андрей Беловешкин)

    Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...
  6. Лизка

    Скачать [Level One] Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью (Александр Тышковский)

    Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф. На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...
  7. Обезъяна

    Скачать Маленькая книга зеленой жизни. Как перестать быть врагом природы и спасти человечество (Мария Ершова)

    «Маленькая книга зеленой жизни» расскажет о том, какой вред люди наносят окружающей среде: от методов ведения сельского хозяйства до консьюмеризма. Ужасающие факты, неочевидные теории и проверенные советы, которые позволят внести вклад в развитие нашей планеты. Книга поможет сделать каждый...
  8. Танцующий пёсика

    Скачать [Вкусный образ жизни] Чудо-выпечка без яиц. Секреты

    Первое занятие Пресное тесто — основа для приготовления множества кулинарных и кондитерских изделий. Мы используем 2 способа приготовления этого теста, испробовали разные начинки и испытали несколько способов тепловой обработки. На уроке расскажем о правилах замешивания теста, покажем, как...
  9. Котофейкина

    Скачать [Arcanum] Project 21: медитация как образ жизни (Алексей Похабов)

    Зачем вам медитация? 1. Вы загружены на работе, дико устаёте, пребываете в стрессе? 15 минут медитации с легкостью заберут напряжение и дадут новые силы. 2. Ваши отношения в личной жизни разваливаются? Медитация позволит не сливать энергию на негативные эмоции, а увидеть ситуацию под другим...
  10. Кися

    Скачать Анальные наслаждения в интимной жизни женщины: как их достичь? (Александр Полеев)

    Книга, посвящена сексуальным наслаждениям, которые женщины получают от контактов в задний проход- во всем многообразии таких контактов , от самоудовлетворения, легкой стимуляции ануса партнером до полноценного полового акта. Эта форма интимных соитий только прокладывает себе дорогу в сексуальной...
  11. Морковкин

    Скачать Как вести бухгалтерию клиентов, которые торгуют через ozon, wildberries, другие маркетплейсы (Ольга Краснова)

    Как вести бухгалтерию клиентов, которые торгуют через ozon, wildberries, другие маркетплейсы Программа: Обзор маркетплейсов (МП). Общая схема работы с МП. Главные моменты в договоре с МП. Применение кассы Правильная упаковка для поставщика МП: подходящая форма бизнеса, ОКВЭДы, налоговая система...
  12. Балеринка

    Скачать Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения (Геннадий Кибардин)

    За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи – учеба, книги, компьютер, телевизор. Организм человека и его глаза просто не успевают за столь...
  13. Сумасшедший конь

    Скачать Как перестать откладывать дела на «завтра»? (Евгения Изотова)

    Как перестать откладывать дела на «завтра»? Начну с понедельника / с 1 числа / с весны... Еще немного соберу информацию и начну Никак не могу собраться с духом Я подумаю об этом завтра Я сделаю это, когда... пойду в отпуск / закончу проект / у детей будут каникулы / выйду на пенсию...
  14. Мейма

    Скачать Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить (Михаил Щеглов)

    Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: Примеры и советы Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
  15. Танцуем

    Скачать [Lozamaster] Как крутить трубочки и зарабатывать на этом, даже не плетя (Наталия Демидченко)

    Мини-курс по изготовлению бумажной лозы Как заработать на рукоделии с нуля? Вам понадобится лишь бумага и клей. Вы сможете получать от 10 000 рублей в месяц, освоив простую технику накручивания бумажных трубочек. Такие используют мастерицы в плетении корзин, шкатулок и даже мебели. Сейчас...
  16. Аноним

    Скачать Любимая или удобная? Как перестать спасать всех (Роман Свалов)

    Любимая или удобная? Как перестать спасать всех и жить без чувства вины Почему твои прошлые отношения сложились именно так. Как родительские установки управляют твоими выборами. Почему тебя привлекают именно такие мужчины. Как избавиться от страха одиночества. Как почувствовать себя любимой, а...
  17. ЧЁ ТАМ

    Скачать Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье. Аудиокнига (Мейлан Хан)

    Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких. Длительность: 5 ч. 16 мин. 02 сек. Формат...
  18. Лизка

    Скачать Как перестать выносить мозг себе и окружающим. Эффект цереброфилии (Маргарита Заворотняя)

    Описание книги В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия! Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым...
  19. Аноним

    Скачать Как перестать чувствовать себя самозванкой, перестать воспринимать критику (Иван Половинко)

    Смотрите, что будет в программе: ∆ Как избавиться от чувства самозванца? Техника «Визуальная диссоциация». ∆ Техника для изменения установок «От чувства самозванца до уверенного в себе специалиста». ∆ Как сохранить спокойствие и не бросить всё, если случилась неудача? ∆ Что делать, если...
  20. Mergin

    Скачать Медитация от А до Я или Медитация как образ Жизни (Галина Эль Шарас)

    Медитация от А до Я или Медитация как образ Жизни Что это? Современный научный подход к медитативному осознанию Пробуждения, который позволит вам легко изменить любое качество вашей жизни(взаимоотношения, здоровье, предназначение, изобилие и тд.) Атман Медитация –ведет сразу к глубинному...
Сверху