О книге
Время — единственный ресурс, который невозможно вернуть или накопить. Мы можем зарабатывать деньги, восстанавливать здоровье, приобретать новые знания, но каждая прожитая минута уходит навсегда. От того, как мы распоряжаемся временем, зависит качество нашей жизни.
Книга «Время и жизнь»...
«Время в твоих руках: искусство управления жизнью» — книга о том, как перестать быть пленником суеты и научиться управлять своим самым ценным ресурсом.
В ней раскрываются пять шагов к мастерству управления временем:
осознание истинной ценности времени;
умение расставлять приоритеты;
практические...
Александр Ратников никогда не был героем. Он просто заметил, что события исчезают быстрее, чем мы успеваем их осознать. Вчерашний разговор стирается, прошлый месяц теряет очертания, прошлый год превращается в смутное ощущение. И однажды он решил: ничто важное не должно исчезнуть бесследно. Так...
Будущее создаётся сегодня, и каждый человек способен влиять на то, каким оно будет. Эта книга показывает, как развить мышление будущего, видеть возможности там, где другие видят только препятствия, и действовать уверенно, превращая идеи в конкретные результаты.
Вы узнаете, как формировать ясное...
Креативность — это навык, который можно развивать и применять каждый день. Эта книга показывает, как превращать идеи в реальные проекты и достигать конкретных результатов, используя вдохновение, настойчивость и дисциплину. Она предлагает практические техники генерации идей, преодоления...
«Видеомонтаж для самоваров» — практическое пособие для начинающих, которые хотят освоить основы работы с видео без сложных терминов и избыточной теории.
Книга знакомит с ключевыми этапами создания ролика: от первых шаговв программе и базовых приёмов склейки до работы со звуком, цветом и...
«Уроки от смельчаков» — книга о тех, кто нашёл в себе силу быть собой, преодолевать страх, проявлять настойчивость и становиться источником вдохновения для других. Она показывает, что смелость — это не редкий дар и не привилегия великих, а способность, доступная каждому. Здесь нет громких...
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ВЕБИНАР ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ НАСТИ ПЛИСКО
психолога и консультанта по отношениям, которая
создала и сохранила более 200 семейных пар
ОТВЕТЬТЕ СЕБЕ ЧЕСТНО НА ЭТИ ВОПРОСЫ
Только вы озадачены стратегией развития ваших отношений?
Вы постоянно мониторите активность партнёра в соцсетях?
Вы...
Мастер-класс для психологов, коучей и предпринимателей, которые готовы к самоанализу
Мы поговорим про варианты работы с метафорическими ассоциативными картами при возникновении личностного кризиса, влияющего на бизнес-цели лидера.
Вы узнаете:
о проявлениях кризисав поведении человека
о...
О книге
Книга «Битва с Ленью: Путь к Успеху» — это приключенческая притча о внутренней борьбе, которую ведёт каждый человек. Главный герой Арис оказывается в Царстве Мыслей, где сталкивается с коварными врагами: Прокрастинацией, Сомнением, Болотом Комфорта и самим воплощением Лени. На его...
Онлайн-курс для тех, кто не надеется на чудо и готов помочь себе сам выйтииз застоя и преодолеть кризис жизни. Программа состоит из простых и понятных практических заданий, которые подготовила профессиональный психолог и автор курса – Альбина Собина.
В основе курса психологии для саморазвития...
О книге
Лень привыкли считать врагом: она осуждается, вызывает чувство вины и воспринимается как препятствие на пути к успеху. Но что, если всё наоборот? Эта книга показывает, что лень — не слабость, а древний механизм выживания, встроенный в человеческую природу. Она бережёт силы, помогает...
В этой книге описаны механизмы поведения детей и взрослых в период развода, даны четкие советы и рекомендации, как поступать в трудной ситуации. Вы увидите, что на самом деле скрывается за агрессивностью детей и отказом бывших сотрудничать. Вы найдете здесь рекомендации, как сохранить...
О книге
Каждый человек носит в себе силу, о которой забывает. Она скрыта под страхами, сомнениями и рутиной, но ждёт своего часа. Эта книга — о пробуждении внутреннего дракона, символа энергии, страсти и свободы. Здесь нет готовых рецептов, но есть путь: от сна к первому дыханию, от искры к...
Описание книги
Нe cтoит забывать cмoтpeть на звёзды, горы, леса. Если вcё вpeмя cмoтреть только вниз, нe замeтишь пpeкpаcнoгo.
Наcлаждайтecь вceм, чтo видитe вoкpуг ceбя. Будьтe иccлeдoватeлями и экспериментаторами.
Пoмнитe, вкакую бы тяжёлую cитуацию вы нe пoпали, вceгда ecть вoзмoжнocть...
Описание книги:
Так уж получилось, что Настоящим Чувством люди часто называют что угодно, кроме здоровой любви. Нередко то, что мы считаем любовью, – это болезненная привязанность.
Эта книга о нездоровых отношениях и о людях, с которыми такие отношения складываются. Из нее вы узнаете, чем...
Есть 2 полюса существования человека:
Лунный
Базовый, который позволяет жить без особых притязаний и желаний. Люди этого уровня не достигают высот и хватать с неба звезд не хотят.
Им достаточно минимального комфорта.
Эти люди спят, даже не подозревая, что их жизнь может быть намного ярче...
Вы узнаете о том, что такое депрессия и какВы пришли к ней, а также поймёте как раз и навсегда выйтииз этого состояния и больше никогда к нему не возвращаться.
«Мы очень много говорили о ВСД, неврозах и тревожности, но мало кто знает, что депрессия часто сопровождает невротические состояния...
О книге
Мошенники становятся всё изобретательнее: звонят от имени банка, пишут от лица друзей, навязывают услуги «соцработников» или заманивают через интернет. Но у них есть слабое место — они действуют только тогда, когда мы верим на слово.
Эта книга — лёгкое и понятное руководство для всех...
Каквыйтиизкризиса среднего возраста
Автор курса: Полина Вострякова
На курсе:
Выясни, почему наступает кризис среднего возраста
Проведи самодиагностику и определи, как именно у тебя проявляется психологический недуг
Разберись, в чем отличия мужского кризиса среднего возраста от женского...