Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время.
В программе – лекция и ответы на...
Курс интересен тем, что в нем собраны как практические материалы по поиску работы и презентации себя, так и практики по самоанализу, направленные на глубинное понимание истинных ожиданий от деятельности. Курс объединяет два этих направления в единую стратегию реализации мам.
Этот курс для...
Если кажется, что окружающие люди более успешны, компетентны, профессиональны, а личные победы и успехи случайны, то это — синдром самозванца. Состояние, из-за которого многие боятся сменить работу, сферу деятельности, начать что-то новое или открыть свое дело.
К счастью, с ним можно и нужно...
10 января (вторник) в 19:00 центр «Архэ» в Тбилиси приглашает на онлайн-лекцию «Параллельные пространства времени»
Из невероятно увлекательной лекции-дискуссии узнаем: о понятии времени в разных культурах; о том, почему мы воспринимаем время; объективно; о календарях и часах, которые в Тбилиси...
Для кого?
Для топ-менеджеров, предпринимателей, фрилансеров, руководителей среднего звена и специалистов, которые чувствуют себя недооцененными и понимают, что могли бы получать более высокую цену за свою работу
Для чего?
Чтобы использовать простые, но эффективные приемы подачи себя и своей...
Книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» стали культовыми — во многом благодаря им в нашей стране начался массовый интерес к психологии. Берн предложил метод транзактного анализа, который стал одним из ведущих направлений современной психологии.
На лекции...
Гайд будет полезен всем, у кого нет времени, но есть желание улучшать физическую форму и здоровье, увеличивать количество энергии.
Если конкретнее:
у тебя нет времени на эксперименты, ты хочешь покупать экспертизу и бить «точно в цель»
ты понимаешь, что каждая минута, вложенная в фитнес...
Глубокотрансформационный тренинг
Как полюбить себя, даже если за 30 лет вам не помог ни один тренинг
Когда-то я сама была на вашем месте. Я не любила себя. Даже хуже. Я себя просто не переносила. Изводила себя самокритикой, не могла смотреть на себя в зеркало, мне было очень плохо и одиноко с...
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лектины – белки, которые содержатся в злаках, многих фруктах и овощах, орехах, бобовых и молочных...
Курс для тебя, если ты:
Не можешь справиться с последствиями увольнения
Попал под сокращение и не знаешь, что делать дальше
Ищешь практики, которые помогут не сломаться и взять себя в руки
Испытываешь чувство несправедливости, тревогу и гнев к происходящему
Потерял интерес и не видишь смысла...
Человек, который не может любить себя, не способен любить кого-либо еще...
Он в принципе любить не может. Не умеет. Ведь что такое любить себя? Это значит говорить себе: я такой, какой я есть, со всеми своими достоинствами, недостатками и причудами, и таким я себя люблю, таким я себя принимаю...
Аннотация к книге "Скатерть-самобранка. Что, сколько, зачем и как мы едим. Мифы и реальность"
В этой книге вы найдете разные схемы и особенности использования тех или иных продуктов, возможно, заново откроете для себя некоторые из них, несправедливо недооцененные, ознакомитесь с разными...
Сделайте планирование любимой привычкой и найдите достаточно времени для жизни всего за 8 недель!
Скорее всего, вы сталкиваетесь
с этим каждый день..
Вы всё время как будто догоняете поезд — чем больше вы пытаетесь сделать, тем больше наваливается дел.
Вы пытаетесь себя мотивировать, но...
Приглашаем вас на семинар-практикум по изучению феномена самообесценивания
Интересно, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха и беспокойства? У них идентичная причина возникновения – недостаток чувства собственного...
Машина времени. Как ее сделать и как ей пользоваться
Тот, кто говорит, что так не бывает, пусть не мешает тому, кто так делает!
О чем?
МАШИНА УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ
Вы ей уже пользовались
Это не шутка. Вспомните, разве у вас не бывало так: вы входите в переулок в незнакомом городе и замираете...
Нам часто кажется, что мы — взрослые люди — все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы...
Интенсив-погружение
Время, которого нет
Не ты выходишь из времени — оно никогда не начиналось
14 июня в 17:00 мск
Ощущение времени может быть таким естественным, что даже мысль «оно иллюзорно» звучит как философия.
Но есть моменты, когда всё перестаёт складываться:
Прошлое всплывает, будто...
Это будет специальный трёхнедельный онлайн-тренинг, который посвящён тому, чтобы:
- осознать свои глубинные источники нелюбви к себе
- увидеть подсознательные причины своих проблем
- принять и по-настоящему полюбить себя
Так глубоко в себя мы ещё ни в одном тренинге «Интеллектики» не...