Мария Блинова
Специалист по движению.
Практикующий тренер.
Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine.
Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, руки и лечи
Круговая тренировка...
Что в подписке:
- материалы в период с октябрь по декабрь 2023
- сокровищница видеоуроков к мультикам и фильмам, классическим и самым свежим,
- материалы по УМК Go Getter 1,2, 4
- папки с материалами на Взнания (пришлите свою почту для добавления папок)
- пособия к видеоурокам для онлайн...
Старт 13 апреля - в Москве (живьем) и онлайн.
Двухмесячный практический курс по созданию, управлению и развитию отдела продаж
Спойлер: Программа:
Модуль 1. Что такое отдел продаж в нашей интерпретации?
Модуль 2. Структура отдела, роли, функции
Модуль 3. Ядро или ваш метод продаж
Модуль 4. Найм...
При выходе на маркетплейсы почти все забивают на аналитику ниши или не умеют делать её правильно.
А после удивляются, почему спустя полгода, они не заработали ни рубля. Но для тебя это огромный плюс...
Как внедрить стратегию? Я предлагаю это сделать на курсе.
Что ты получишь:
- Основная...
В меню курса: стойкина плече, предплечьях и руках. С пилоном и без него.
О чем я рассказываю на курсе?
Подводящие упражнения. С чего начать с нулевым опытом.
Азы стоек. Как отстраивать тело и создавать баланс, как научится правильно выходить в стойки и сходить из них.
Вариации положения ног...
Программа:
Выводим закваску Левито Мадре на фруктах
Пан Бриошь
Булочки-плетёнки с кардамоном
Бабка с шоколадом
Синнабоны с корицей
Хала с кунжутом
Маковая начинка
Пончики с ванильным кремом
Заварка
Булочки бриошь с цедрой
Классический Панеттоне
Цукаты
Пьемонтский метод ведения левито мадре...
Привет.
Ты знаешь, что худеть можно по-разному.
Это можно делать за счет уменьшения жирового компонента или мышечного. а иногда и того и другого вместе.
Меня зовут Антон Шапочка и за 20 лет работы в фитнес индустрии я пришел к тому, что стандартные фитнес подходы не всегда эффективны.
Людям...
Не важно кто ты, фитнес профессионал или любитель, если у тебя есть тело - эти тренировки для тебя.
Что нас ждет:
1) Работа с животом, тот самый "пресс и кубики"
2) Проработка глубоких мышц живота, спины и тазового дна
3) Улучшение осанки
4) Меньше напряжения в спине, ногах и шейном отделе
5)...
Уникальная мини программа, разработанная на основе многолетнего опыта работы с аутоиммунными заболеваниями.
В рамках программы вы получите, четкие рекомендации по началу образа жизни при АИЗ и нутрицевтическую поддержку на60дней.
Минимальный план обследования поможет вам пройти этот этап без...
Важно: цена монеты, которую мы зарабатываем,
выросла в 2 раза и обменивается на 2 цента.
1000 монет = 20$ за пару часов
Кто я такой?
Здравствуйте, меня зовут Роман и я алко... шутка
Этот бородатый чел с картинки и есть я.
У меня пока нет миллиона долларов, но я к нему стремлюсь. А чтобы он тоже...
Цель курса:
СДЕЛАТЬ медитацию регулярной и вдохновляющей частью твоей жизни
НАУЧИТЬСЯ работать с подсознанием и создавать ту реальность, о которой ты мечтаешь!
ОСОЗНАТЬ всю силу своих возможностей!
УЗНАТЬ как работать с Намерением, чтобы оно обязательно сбылось!
Как работает...
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп
Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
В программе Сам Себе Тренер мы поработали с огромным количеством девушек.
И учитывая индивидуальные особенности организма и характера, создали марафон для девушек.
- Эффективные тренировки дома!!! Понадобиться лишь жгут.
- Диета без какого либо дискомфорта. Все будет вкусно и полезно.
-...
Тренировки:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей...
Тренировки со мной:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
Авторский Онлайн Курс будет полезен не только ученикам, но и преподавателям
Уровень - с нуля !
В курсе 8 уроков
Подробный и пошаговый разбор элементов и связок
Структурированная система - Как начать с нуля
Материал снят со спины !
Приятный бонус - плей-листом для разминки и для связок от Козуб
Эта книга – это пошаговая инструкция по пересмотру бизнес-модели и стратегии бизнеса в кратчайшие сроки.
Книга написана автором таких бизнес-бестселлеров, как «Как все испортить и разорить бизнес» и «Люди – как ими управлять» Святославом Бирюлиным.
Файл формата PDF размером 12,44 МБ
Готовый структурированный урок длительностью 60 минут на тему "Мой дом (комнаты)" (презентация в Power Point)
Что внутри:
подробная отработка лексики: bedroom, living room, kitchen, bathroom, house, garden (произношение, правописание, запоминание)
отработка конструкций такого типа: -Where is...
На каких устройствах и операционных системах можно использовать?
На роутерах с поддержкой VPN или без нее (можно поставить прошивку OpenWRT)
На любых устройствах (компьютеры/ноутбуки/смартфоны/планшеты) поддерживающих:
- Windows (оригинальное приложение + OpenVPN)
- Android (оригинальное...
Что в коробке со связками?
Структура курса
1. Стратегия лидогенерации при нишевании
2. Структура рекламного кабинета
3. Настройка поиска
4. Настройка РСЯ
5. Настройка мастера кампаний
6. Методы быстрого разгона кампаний и качественной оптимизации
7. Готовые к импорту рекламные кампании в 5...