Результаты поиска по запросу: [My Pole Space] Стойки на руках. Тариф Первоначальный доступ на 60 дней (Маша Смешкова)

Pole Dream Catalog — это закрытый аккаунт в Инстаграм, в котором вы найдёте более 600 уроков: ✓ 330 трюков на пилоне, среди них: 35 шпагатов, 36 стоек и 48 круток. ✓ 186 интересных комбинаций для всех уровней ✓ 36 комплексов упражнений без пилона: для осанки, хвата, силы и даже растяжки ✓ 75...

Это 72 простые техники, которые помогут укрепить мышцы и стабилизировать суставы, а также избавиться от болевых ощущений при движении: разворачиваем плечи; возвращаем гибкость шее; оздоравливаем поясницу; прощаемся с болями в крестце и копчике; заботимся о коленях и стопах; делаем тело более...

Видеоуроки Novikov Space - это более 600 тщательно отобранных рецептов в видео формате, которые подходят для кулинарных энтузиастов любого уровня подготовки. Каждое видео — это пошаговая инструкция, где знаменитые шеф-повара делятся секретами приготовления блюд различной сложности: начиная от...

При выходе на маркетплейсы почти все забивают на аналитику ниши или не умеют делать её правильно. А после удивляются, почему спустя полгода, они не заработали ни рубля. Но для тебя это огромный плюс... Как внедрить стратегию? Я предлагаю это сделать на курсе. Что ты получишь: - Основная...

Описание книги Я могу написать текст ради одного слова, ради одной фразы. Ведь маленький рассказ как маленькая жизнь – за одну минуту можно пережить то, чего не пережил за весь год. Иногда обстоятельства складываются так, что за час меняется вся жизнь. Мои рассказы об этом.

Марафон "Продающие идеи" За 2 недели ты поймешь, где брать идеи и как зарабатывать на фотографии! Тебе не надо будет ничего придумывать, все уже готово, просто бери и повторяй! Ты получишь: 5 живых вебинаров 2 недели обучения Найдешь новых клиентов У тебя будут пошаговые и проверенные на...

Уровень: от начинающего до продолжающего даты: 18 декабря - 1 января + 2 недели доступа до 15 января *Двухнедельное обучение идеальной стройке на руках +2 недели доступа после обучения * 3 качественных видео урока (16/10/10 минут) * Разогрев плечевого пояса * Техника стойки на руках *...

Калистеника - это система тренировок с собственным весом. От греческого kallos - «красота» и sthenos - «сила». Стойка на руках — это одно из лучших упражнений для развития силы и чувства баланса. А еще это классное достижение, которое будет тебя всегда радовать. Мы собрали все свои знания и...

Online class: Дорогие мои девочки я открываю онлайн урок «Секси фишки на пилоне» ✔️Программа: -15 секси фишек -Танец с этими фишками -15 секси треков

Level 2 подойдет для тебя, если: - ты занимаешься Exotic pole dance от года; - владеешь базовыми поворотами у пилона; - выполняешь базовые кувырки и акробатику в партере; - хочешь расширить знания и разнообразить танец; - если вы преподаватель и хотите повысить свой уровень Level 2 состоит из...

Хореографический конструктор (пазл). Включает: гайд по составлению хореографии и небольшие уроки с комбинациями по 3-5 элементов, которые сочетаются между собой. Собери свою хореографию.

Стойка доступна каждому! Стойка на руках — это, безусловно, вызов. Она не случается сама по себе, она всегда результат большого пройденного пути. При том, этот путь и есть самое интересное! Тело послушно взлетает вверх, а ум становится сфокусированным и прозрачным. И все же, самое интересное на...

Без сахара и сиропов (сладость дает кероб и инулин) Хорошо темперируется и имеет стабильную текстуру Можно тем, кто не употребляет кофеин Можно детям (при отсутствии аллергии на составляющие) За счет содержания инулина и кероба положительно влияет на ЖКТ и его микрофлору Низкий гликемический...

В обучающем курсе 25 занятий, средняя продолжительность каждого 15-20 минут. Чтобы не утомлять вас длинным списком, мы объединил все материалы в 3 больших блока, и коротко расскажем о каждом. Модуль 1 Вы знакомитесь с нужной для обучения терминологией и погружаетесь в новый для вас...

Поучаствовав в нем, вы научитесь видеть не только проблемные для здоровья годы по линиям рук, но и сможете определять какие именно болезни и в какой части организма уже есть, а также находятся в зачаточном состоянии. Этот вебинар, как и все предыдущие, построен на примерах, реальных фотографиях...

Почему этот Марафон - твоё идеальное решение: 1 занятие в день (5-10 минут) + домашнее задание Не нужно выделять 1-2 часа в день в своем графике и пользоваться устаревшими методиками и древними упражнениями. Моя методика и правильная последовательность упражнений по 5-10 минут в день дадут тебе...

Онлайн-курс "Книга за 60 дней" Спивак Юрий Как преподавателю за 2 месяца написать и выпустить книгу в издательстве Зачем преподавателю писать книгу? Когда ученики ищут репетитора — для них все они на одно лицо. Но если у вас есть книга, вы на несколько ступеней выше других! К сожалению...

Привет! Меня зовут Марина Кострова. Я автор on-line курса, который уже прошли сотни преподавателей танца на пилоне по всему миру. Мы открываем набор на On-Line курс «Тренер по Акробатике на пилоне» который пройдёт: с 1 сентября 2024 г. Особенности моего подхода: ⠀ Главная задача - научить...

[Эксклюзив] Авторская программа - Запуск бизнеса на amazon из любой точки мира за 60 дней (Пакет VIP) 2020 Только выжимка информация без воды 5 экспертов-практиков, которые поделятся своим опытом и фишками ведения бизнеса в разных сферах на Amazon Постоянная поддержка с проверкой всех заданий и...

Подборка рецептов на каждый день - это блюда, которые станут вашими "фирменными". Ингредиенты, которые можно найти в любом магазине возле дома. Подборка состоит из следующих рубрик: 1. Завтраки - соленые и сладкие. Совсем быстрые и те, с которыми нужно немного повозится, идеально для...