Книга поможет вам:
- по-новому раскрыть причины лишнего веса;
- узнать, как родовая система связана с вашим здоровьем;
- убрать сцепку между эмоциями и едой и навсегда избавиться от переедания;
- понять, как полюбить и начать слушать свое тело и жить в гармонии с собой.
Рекомендуется к...
Фитнес после 40: В прекрасной форме влюбомвозрасте
Авторы Вонда Райт, Рут Винтер
Книга "Фитнес после 40" - не только о физических упражнениях. В ней представлены результаты многолетних исследований, которые показывают разницу между двумя подходами: сдаться старости или сделать так, чтобы...
О книге
Книга «Битва с Ленью: Путь к Успеху» — это приключенческая притча о внутренней борьбе, которую ведёт каждый человек. Главный герой Арис оказывается в Царстве Мыслей, где сталкивается с коварными врагами: Прокрастинацией, Сомнением, Болотом Комфорта и самим воплощением Лени. На его...
Видеокурс для:
Специалистов по движению
(пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Вас беспокоит боль и дискомфорт в теле
Ходьба человека - одно из самых часто повторяющихся действий. Именно этот...
Описание книги:
Эта книга о красоте и о стиле, написана специально для вас, дорогие женщины, чтобы вы не думали, что красота - это удел молодых! Красивой и стильной можно быть влюбомвозрасте! Помните, как говорила героиня фильма "Москва слезам не верит"?! В 40 лет жизнь только начинается! Не...
Своей походкой женщинавсе может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак.
И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов.
А что с этим делать? какнаучиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...
О книге
Лень привыкли считать врагом: она осуждается, вызывает чувство вины и воспринимается как препятствие на пути к успеху. Но что, если всё наоборот? Эта книга показывает, что лень — не слабость, а древний механизм выживания, встроенный в человеческую природу. Она бережёт силы, помогает...
На курсе опытные психологи-педагоги расскажут, как меняется человек на протяжении жизни, какие мифы и стереотипы о детях, подростках и взрослых не соответствуют действительности и что полезно делать в детстве, чтобы жизнь до глубокой старости была счастливой.
Изучим возрастные психологические...
Эта новая программа предоставит вам:
Самый простой и невероятно эффективный способ избавиться от «плывущих» черт
лица или второго подбородка,
быстро вернуть вашему телу стройность и подтянутость влюбомвозрасте, который
вы когда-либо пробовали, а также
Вот лишь часть того, что вы получите:
·...
В предлагаемом практическом руководстве для поддержания мозга в продуктивном состоянии рассматриваются процессы созревания и старения мозга и влияние этих процессовна интеллектуальную деятельность человека, описываются особенности работы зрелого мозга и предлагаются простые, доступные...
Каквыйти из петли зависимости
Внастоящее время в мире резко увеличилось число людей с различными зависимостями, в том числе с патологическими. Их количество неуклонно растет с каждым годом. С развитием компьютерных технологий, интернета, социальных сетей, различных гаджетов, все больше людей...
О книге
Каждый человек носит в себе силу, о которой забывает. Она скрыта под страхами, сомнениями и рутиной, но ждёт своего часа. Эта книга — о пробуждении внутреннего дракона, символа энергии, страсти и свободы. Здесь нет готовых рецептов, но есть путь: от сна к первому дыханию, от искры к...
Описание книги:
У каждого четвертого мужчины внашей стране ускоренное семяизвержение. Столько же примерно имеют проблемы с эрекцией. А каждый пятый хотел бы увеличить половой член… 69 техник, описанных в книге, помогут и мужчинам, и их женщинам получить максимум удовольствия от полноценной...
Потеря памяти – один из главных человеческих страхов, и не просто так. Каждый день мы полагаемся на свой мозг, его способность помнить, сопоставлять факты из прошлого и настоящего как при принятии важных решений, так и в повседневных делах.
Данное учебное пособие призвано помочь вам сохранить...
Курс о том, как сохранить свою красоту и молодость и выглядеть в 40 лет на 20.
Запись мастер-класса Натальи Волковой, в котором она поделится тайными знаниями и секретами молодости и красоты. Женщины любых возрастовнайдут для себя много нового и интересного, но главное то, о чем будет...
Вспомните, что вас беспокоит, что тревожит. И не важно, связана ли эта проблема со здоровьем или с чем-то еще. Можете быть уверены – выход есть! За несколько десятилетий существования Системы Мирзакарима Норбекова благодаря ей вылечились более двух с половиной миллионов человек. Так что не вы...
Проснуться, чувствуя себя молодым и бесстрашным, полным творческих сил, не беспокоясь о чужом мнении, точно зная, что хочешь сделать со своей жизнью, и с твердым намерением этим и заниматься? Звучит как несбыточная мечта, особенно если достиг того возраста, когда кажется, что время прекрасных...
Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным влюбомвозрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое...
О книге
Мошенники становятся всё изобретательнее: звонят от имени банка, пишут от лица друзей, навязывают услуги «соцработников» или заманивают через интернет. Но у них есть слабое место — они действуют только тогда, когда мы верим на слово.
Эта книга — лёгкое и понятное руководство для всех...
Как сохранить здоровье и стать стройной влюбомвозрасте [Сергей Ли] [Повтор]
Сергей Ли
- Дипломированный врач-терапевт (специализации - рефлексотерапия и лечебный массаж)
- Действующий инструктор по боевым искусствам
- Представитель федерации Айкибудзюцу РБ (ФАБ) в Казахстане
- Инструктор по...