«Забота о себе» — это не только регулярное посещение врача. Это и поддержание своего здоровья, и забота о внешности, и правильное питание, и спорт. И, конечно, это умение вовремя распознать симптомы начинающегосяЗдоровое и правильное питание, Здоровье, Популярно о медицине заболевания и принять...
Дорогие читатели, зима – время трикотажа. Даже те, кто никогда не держал в руках спицы и крючок, в преддверии холодного сезона нет-нет да и задумаются о том, как было бы здорово связать себе что-то теплое и уютное из красивой пряжи, которой сейчас так много вокруг. И действительно, разве может...
Дорогие читатели, согласитесь, даже те, кто не любит осень, признают, что это очень красивое время года! Да и как может быть иначе, когда сама природа становится особенно щедра на яркие краскии расцвечивает все вокруг ослепительными тонами. В наступающем сезоне не отстает от нее и новая мода...
Дорогие читатели, лето пришло, и в нашем гардеробе стало больше легких вязаных топов, пуловеров и жакетов. Ничего удивительного: воздушные ажурные узоры делают их максимально комфортными даже для самых теплых дней. В таких моделях можно спокойно пережить тридцатиградусную жару в городских...
Дорогие читатели, весна, которую мы все так ждали, наконец-то наступила! Хочется дышать полной грудью, подставлять лицо первым теплым лучам солнца и радоваться тому, что с каждым днем света становится все больше. Под стать приподнятому весеннему настроению и новая трикотажная мода: она щедра на...
Это поле увеличит синтез белка, а также немного увеличит производство красных кровяных телец (на здоровом уровне без побочных эффектов). Это положительно скажется на вашей выносливостии скорости восстановления.
Эффект наращивания мышечной массы умеренный, но устойчивый и может продолжаться...
Основные блоки программы:
Дыхание
Жевание
Питание
Сон, стресс и тревожность
Парасимпатическая ходьба
Программа для вас если:
Вы постоянно тревожитесь и вас что-то беспокоит, рой мыслей крутится в голове
Вы регулярно испытываете стресс, раздражение или апатию
У вас бессонница, есть сложности с...
Комплексная программа подготовки визуальных креаторов и брендов к работе в новой цифровой среде.
Программа школы ориентирована на:
— развитие системного визуального мышления
— освоение инструментов искусственного интеллекта
— создание авторского или брендового визуального языка
Это не...
Курс об историии культуре древних греков. Лекция 3.История ускоряетьс . Константин Михайлов
Эпоха тиранов и мятежников, первых философов и мудрых реформаторов, эпоха расцвета колоний и появления на горизонте великих врагов - VI век до нашей эры оказался для греческой культуры во многих...
Культуролог, д.ф.н. Андрей Макаров расскажет об идейных истоках таких культурных изобретений древних греков как схолэ, демократия, политика, театр, рынок, философия, гуманизм. Будут проанализированы древнегреческие мифы с социологической точки зрения.
Из видеозаписи вы узнаете:
Основные различия препаратов на основе токсина ботулизма типа А;
Побочные действия и осложнения. Показания. Противопоказания;
Причины возникновения осложнений и жалоб пациентов прииспользовании БТ-А в клинической и эстетической практике;
Способы коррекции осложнений...
Древний мир. Греция. 3 блок
Думаете, историю изучать скучно? Детей не увлечь?
А вот и нет! Мы предлагаем изучать историю искусства через само искусство, а точнее через скетчбук
Увлекательно, творчески, пробуя разные техники! Информация усваивается легко, а главное, точно усваивается!
Именно в...
Научись продавать сайты дороже и увереннее
Пошаговая система продаж — от первого сообщения до получения оплаты и документов
Для веб-дизайнеров и фрилансеров, которые хотят выстроить системные продажии увеличить доход
Кому подойдет этот интенсив?
Всем тем, кто устал от клиентов, которые...
СтановлениеИдеального “Я”
Методы достижения аутентичностии реализации потенциала
Что мешает вам стать лучшей версией себя? На семинаре вы получите инструменты для трансформации ограничивающих убеждений и создания образа “Идеального Я”. Через нейропрограммирование и экзистенциальный подход вы...
С какими целями создан курс, и для чего он вам?
Вы разберётесь в физиологии организма - увидите, к чему приводит неправильное дыхание;
Узнаете, как дыхание нормализовать и, тем самым, гармонизировать своё состояние;
Начнете много практиковаться каждый день - вас ждут оздоравливающие упражнения...
Название цикла: Личность в норме и патологии. Клинико – психологическое вмешательство в лечении расстройств личностии помощи здоровым людям с психологическими проблемами.
Институт психотерапиии медицинской психологииим. Б.Д. Карвасарского
Объем цикла: 144 уч. часа
Сроки проведения: 19 – 31...
В этот курс входит информация о пятидесяти видах пряностей и пряных трав, которые употребляются в современной кулинарии, об их медицинских свойствах, питательных веществах, которые они содержат, противопоказаниях к их применению, об их вкусе, аромате, о правилах обращения с ними при хранении, а...
Здравствуйте! Присоединяйтесь к закрытому каналу для КБТ психологов, психотерапевтов и др. Здесь публикуются : методички, техники, протоколы, полезные метафоры, переводы статей, тесты, дайджесты, мнения, конспекты, подсобные материалы, файлы, шаблоны и всякое разное.
Основное направление —...
Мастер-класс по изготовлению Многоспуна.
с 5октября -5 декабря.
Подробные уроки на русском языке. (Тело ,руки, лицо, одежда, роспись лица, сборка в куклу)
Материалы: синтепон, пва, каркас, текстиль
Размер: -30 см