Описание:
В книге Анастасии Антарес подробно и обстоятельно изложены правила поведения в высшем свете. Этот справочник позволит не ударить лицом в грязь в аристократическом обществе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Объем: 180 стр. 31 иллюстрация
Форматы: PDF A4, PDF A6...
Направление: похудение и гибкость
Описание: Комплексная программа тренировок, включающая в себя комбинацию интенсивных кардио упражнений и упражнения на растяжку. С помощью этой программы вы не только похудеете и приведете тело в форму, но и улучшите свою гибкость.
8 тренировок по 25-30 минут.
Описание в формате PDF — подробное текстовое описание на 24 страницах, с фотографиями и видео.
Шикарный кардиган с очень эффектным узором, широкой планкой и спущенной линией плеча:
Вяжется поворотными рядами снизу вверх, рукав вяжется по кругу от проймы.
Оригинальная пряжа, используемая в...
Описание книги
Психология, техника, практика — вот три кита, на которых держится умение говорить и быть услышанным. Играющий тренер, спикер и автор коммуникативной игры «Говорун» Татьяна Джумма научит вас говорить красиво и убедительно. Книга будет полезна новичкам, более продвинутых...
О книге:
«Смеяться, право, не грешно, над тем, что кажется смешно» – этот афоризм Николая Карамзина можно назвать одним из девизов советского кинематографа. Наши режиссеры, такие как Леонид Гайдай и Эльдар Рязанов, обладали великолепным чувством юмора, чаще всего, сочетавшееся с отменным вкусом...
«Дневник радости и успехов», разработанный современными кинезиологами, позволяет человеку научиться конструктивно управлять мыслями, опираться на здравый смысл вместо эмоций в сложных ситуациях, расставлять приоритеты, переосмысливать свои неудачи и извлекать из них ценный опыт. Использование...
Дневник самопрограммирования - это инструмент, который помогает нам осознанно управлять своей жизнью и достигать поставленных целей. Он представляет собой записную книжку, где мы можем фиксировать наши цели, планы, идеи и прогресс в различных сферах жизни. Для заполнения дневника...
МИНИ КУРС!!! Вы можете получить мой курс « Мини тату». Это еще 7 видео уроков, которые я заботливо записала для Вас, и которые Вы сможете продолжить также смотреть в этом чате.
Урок 1. Перевод эскиза. В этом уроке Вы узнаете с помощью чего можно правильно перевести эскиз на тело, а также какие...
Гайд будет полезен начинающим копирайтерам, экспертам, которые ведут блоги, а также SMM-специалистам. Информация собрана за 12 лет опыта автора в маркетинге и копирайтинге. Здесь вы найдете не только техники, но и примеры, как применить их на практике. Краткое содержание гайда: - Где брать идеи...
Яркий, живой диалог героев – основа драматического произведения, мощный двигатель сюжета и лучший инструмент раскрытия авторского замысла. Но искусство создания диалога таит в себе много ловушек, в которые часто попадают не только начинающие, но и опытные писатели и драматурги.
Данная...
Дневник доступен в электронном формате.
Он будет той самой последней каплей, которая поднимет с места самого ленивого и разуверившегося в своих силах.
Он станет ежедневным помощником не только для новичка.
Это твой личный тренер и диетолог в кармане.
На его страницах вместе со мной ты поставишь...
Название курса — Простой язык
Несмотря на то, что прямой путь является чаще всего и самым коротким, он по долбанутой иронии Судьбы обычно еще и самый сложный.
Человеческие существа крайне редко действуют прямо и эффективно, предпочитая открытости и прямоте хитрожопие и маскировку...
В большинстве случаев, при обработке хочется сделать карточку (особенно яркие летние) контрастнее, а цвета насыщеннее. Но зачастую, особенно у новичков, получаются "пережаренные" цвета. Совершенно черные тени. И пересвеченные света. В этом уроке автор продемонстрирует прем корректного повышения...
Как рисовать животных, птиц, растения и пейзажи
Полное пособие по ведению дневника природы
Откроет красоту мира и научит радоваться каждой минуте
Пошаговые уроки, которые помогут научиться точно рисовать растения
О книге
Убедительное сочетание искусства, науки и хобби в новейшем пособии Джона...
«Дневник вегана» — дополнение к книге «7 шагов к стройности». Освещает мир более тонких чувств и вещей. Таких как качество сна, способность творить и концентрироваться на главном, способности позитивно мыслить и др… Все перечисленное улучшается в человеке на растительном питании. Автор...
Дневник Ладимира
В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность.
Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных...
Дневник Ладимира
В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность.
Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных...
Наш курс состоит из
6 видео-уроков и 6 заданий в виде таблиц
Выполненные тобой задания помогут научиться справляться со страхом перед выступлением и страхом совершить ошибку.
Страх
Работа над ошибками
Осознанность действий.
Управление предметом
Управление состоянием: гнев, печаль. Карта...
Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
Дневник Ладимира
В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность...
Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
Дневник Ладимира
В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность...