Бери и рисуй!
60+ упражнений накаждый день для развития фантазии и креатива
Давно не было ярких и вдохновляющих идей? Тебя пугает страшный белый лист? Или ты просто хочешь начать рисовать, но не знаешь, с чего начать? Тогда просто бери эту книгу и рисуй!
Перед тобой — сборник из 60+...
СИСТЕМА МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК, АРТ-ТЕХНИК, КОРОТКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОВЕРШИТЬ ПРОРЫВ ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ.
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ "СБОРНИК"
1. Арт-практика позволяющая справиться с переживаниями, страхами, блокирующими установками, обидами
2. Практика исцеления и любви к себе "Капсула...
Доброцветова А.Н. (выпуск. ред.). — М. : Сибирская Благозвонница, 2021. — 985 с. — ISBN 978-5-00127-215-1.
Книгу «Жития святых накаждый день» составил архимандрит Троице-Сергиевой Лавры Наум (Байбородин; 1927—2017).
Книги с описанием житий святых — одни из наиболее любимых православными...
[Винейро] Нейрозанятия накаждый день для детей 5-12 лет
Для кого подходит?
для внимательных родителей, которые желают организовать нейросопровождение дома, хотят поддерживать результаты работы с нейропсихологом дома
для специалистов (нейропсихологов, психологов, педагогов и т.д.), которым...
Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории
В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно.
Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают.
Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...
Апельсиновое вино, свекольный смузи, ласси из граната, мятный ликер, кюммель, виноградная ратафия, вишневое пиво, эльзасский глинтвейн… Напитки, приготовленные своими руками, всегда отличаются особым, неповторимым вкусом — ведь кроме самых свежих и самых любимых вами и вашими близкими...
Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи. Все упражнения снабжены ключами, что...
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
пойдем...
Учимся делать атмосферные иллюстрации! :)
Как насчет того, чтобы рисовать каждый день в течении месяца?
Ускорим своё рисование
Поставим руку
Привыкнете рисовать постоянно
Узнаете полезные фишки
Кисти автора для Procreate
Формат: видео + палитра + пдф пособие к каждому уроку
30 иллюстраций...
Описание курса
7 видеоуроков от Маргариты Стешниковой
Благодаря курсу вы:
✓ Освоите новые идеи и необычные способы рисования акварелью, карандашом, маркером
✓ Научитесь рисовать каждый день и получать от этого удовольствие
✓ Освоите методы помогающие разбудить ваш творческий поток
✓ Освоите...
Длительность книги 5 ч. 10 мин.
Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в...
Многие идут по запланированному сценарию и удивляются, отчего сосед, который работает в разы меньше, получает больше денег. Что за несправедливость!
На самом деле он знает несколько секретов. Не переживайте, сейчас их узнаете и вы!
Ключ к разгадке нужно искать не в количестве работы, а в...
В книге даны краткие описания энергий транзитов 64-х генных ключей, сменяющих друг друга в течении всего года. В них раскрыты причины наших неудач, даны практические советы, 30 упражнений и техник для выхода из состояния жертвы, агрессора или спасателя, снятия напряжения, принятия эффективных...
Размышления Брюса Ли, собранные из его дневников и записей. Более 800 цитат, затрагивающих свыше 70 тем: о жизни и смерти, искусстве и достижениях, личной свободе и философии, воле и этике.
Брюс Ли (1940-1973) – непревзойденный мастер и популяризатор боевых искусств, постановщик боевых сцен...
Книга известного психолога и НЛП-тренера Дианы Балыко – сборник ярких, неординарных, мудрых, иногда практичных, порой убийственно смешных советов. Они помогут вам встречать каждый новый день с улыбкой, заряжаться позитивом даже от привычных вещей, избежать рутины и сделать свою жизнь ярче...
"ChatGPT накаждый день: Как использовать ИИ для работы и жизни" — ваш универсальный гид в мире современных технологий, которые изменяют повседневную жизнь и рабочие процессы. Эта книга раскроет секреты использования ChatGPT, мощного инструмента на базе искусственного интеллекта, который...
Аюрведа накаждыйдень. Секреты великого искусства жизни
Автор: С. М. Неаполитанский
Дата выхода на ЛитРес: 08 сентября 2018
Описание книги
Цель аюрведических практик — достичь освобождения от того, что мешает жить гармоничной, счастливой, полноценной жизнью. В книге представлены: —...
Описание
Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
Пилатес накаждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика -...
О книге
Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя…Попытки обрести душевный покой, гармонию и умиротворение толкают странника искать ответы в чужеземных странах, в непролазных джунглях или популярных для паломников местах, бросаться в сомнительные отношения...