Результаты поиска по запросу: Практикум по курсу От пилатеса к гире. Core

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись урока: Core & гири. От стопы до макушки - Разбираем дыхание, таз и привязываем это к работе ног и рук.

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись всего практикума: Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС. Core & гири. От стопы до макушки - Разбираем дыхание, таз и привязываем...

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись урока: Плечевой пояс & гири - Влияние дыхания, работы грудной клетки на плечевой пояс и влияние плечевого пояса на грудную клетку. Меняем акценты в классических гиревых упражнениях.

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись урока: Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС.

Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать её максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос! Сила и выносливость, мощность и гибкость -...

Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать ее максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!!! Сила и выносливость, мощность и гибкость...

Практикум к Базовому курсу (далее БК Практикум) Базовый курс (Наталия Шафранова) В этом курсе с помощью мотивации будем рассматривать старые предубеждения, менять отношение к чему-либо и смотреть какова теперь будет наша мотивация в свете новых знаний. Будем разбирать ловушки и предубеждения...

Если вы хотите не просто пользоваться готовыми решениями, а понимать, как всё это работает на уровне конфигурации — этот курс для вас. На курсе вы шаг за шагом научитесь создавать полноценную систему учёта в 1С — от простой номенклатуры и первичных документов до сложной бухгалтерской логики с...

Это курс для разработчиков с опытом, которые хотят вырасти профессионально: Для начинающих Java‑разработчиков Освоите актуальные инструменты и поймёте, как использовать их в работе. Улучшите свои решения благодаря ревью и подробной обратной связи от senior разработчиков. Для Java‑разработчиков...

Комплекс упражнений по системе Polestar Pilates при регулярном выполнении избавит от боли в спине, тазобедренных суставах, коленях и научит вас двигаться правильно в повседневной жизни. Комплекс можно совмещать с любыми видами физических нагрузок или выполнять отдельно.

Для подготовки к тестовой части ЕГЭ по русскому языку нужно иметь много дополнительных упражнений, ведь каждое задание включает проверку множества правил. Я решила облегчить работу преподавателей и репетиторов. Этот практикум — собрание различных упражнений, тестов и онлайн-тренажёров, которые...

1) Что лежит в основе под механизмом ДСП и в основе стресса. Эволюция не создает избыточности. Это один и тот же механизм. Как завербовать его к себе на службу. 2) Контроль стресса, избавление от депрессивных состояний (ОКР, ПТСР, ГТР, тревожность, етц). Не трололо из мира психологии, философии...

Получите 12-месячный полный доступ ко всем нашим курсам по манипулированию в одном месте. Получите доступ ко ВСЕМ 9 онлайн-курсам по манипулированию в 1 дипломном курсе — стоимость — 489,91 фунтов стерлингов с огромной скидкой 59%. Доступ к более чем 170 техникам манипулирования позвоночником...

Программа тренировок по гире. Курс предназначен для увеличения результата как в классическом виде (рывок и толчок), так и в армейском рывке. Материал подходит как для детей и начинающих любителей, так и для взрослых спортсменов, которые достигли плато и не могут дальше прогрессировать. В этом...

Дополнительные аудио упражнения к курсу "Пентатоника. Базовый" для тренировки автоматического пентатонического звучания в вокале, которое является основой множества мелодий. Эти упражнения создают подсознательную мелодическую сетку. Они помогают улучшить мелодичность голоса, петь чище, лучше...

Вебинар поможет определить, что мешает вам двигаться к целям. Увидеть все страхи, которые стоят за прокрастинацией, нехваткой времени. Проработать эти страхи с помощью 5 мощных техник. Наполниться спокойствием, чтобы смело исполнять принятые решения и не бояться менять жизнь

В воскресенье, 27 апреля, в дополнению к закончившемуся курсу о гаданиях, будет проведено маленькое демонстративное гадание. Вы можете посмотреть на его примере, как устроена работа с таро. Автор: Константин Михайлов - религиовед и историк, публичный лектор и преподаватель. А это страница, на...

Курс дополнительных аудио упражнений для тренировки пентатонических мелодий. Пение пентатоники позволяет петь мелодичнее, чище, быть уверенным в точности пения, расширить музыкальную фантазию, начать импровизировать и петь мелизмы. Пентатоника лежит в основе не только множества современных...

Несколько лет назад мне дали интересную задачу: местный университет связался со мной и спросил, могу ли я взять группу студентов и обучить их Digital Imaging / Adobe Photoshop всего за 3 МЕСЯЦА. Идея заключалась в том, чтобы вывести группу студентов (многие из которых никогда раньше не...

Easy Motion DLC к курсу Sleepwalker Подробный разбор Unreal Engine для моушен дизайна. Программа: 0. Stream! Стрим с Даниилом Кармазиным о принципах современного моушн-дизайна и простых шагах для его создания. 1. Master Material Создадим универсальный сложный шейдер для нашего продукта и...