Результаты поиска по запросу: К себе с пониманием. Как полюбить свои недостатки и стать счастливее (Андрей Попов)

После написания моей первой книги «Как полюбить продавать» на меня посыпались вопросы именно в связи с наступившим кризисом. Читатели интересовались как продавать в трудный период, когда покупатели не хотят покупать, когда цены растут, когда рынок товаров и услуг меняется. Я собрала все свои...

Пришло время для женщины встать И избавиться от прожитого, словно от старых туфель, И отринуть былое, бежать от «должна», «успеть» и «нужно», Пришло время сказать: «Я не буду ждать невозможного!» Шефали Тсабари, психолог и автор мировых бестселлеров, помогла тысячам женщин раскрыть в себе...

Самотоксичность — это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не...

Самиздат, 2019. — 135 с., ISBN 978-5-04-190975-8 Эта книга написана специально для новичков, делающих свои первые шаги в освоении профессии дизайнера. Автор делится многолетним опытом, даёт советы, рассказывает о распространённых среди молодых дизайнеров проблемах и способах их решения. На...

Формат PDF То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе...

Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курения и пассивного курения, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и контроль уровня стресса — это лишь некоторые из тем, которые...

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 40 иллюстраций Автор: Женя Донова О книге: Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной...

Базовый вебинар «Отношения с собой». Почему он базовый? Потому что на него все нанизывается. На Отношение к себе все нанизывается. Если я вижу себя, знаю себя, понимаю себя, то я могу опереться на себя, что бы со мной не случилось. Или умею не бояться просить о помощи. И не бояться получить...

О книге: Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом. Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины...

Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей. Всем, кто еще не нашел...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра...

Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни Книга рассказывает о том, какое влияние распространившееся пристрастие к мастурбации и порнографии оказывает на мужчин. На первый взгляд безобидная привычка, ставшая для многих...

Любовь к себе. Шаг к гармоничным отношениям с близкими и самим собой Дело в том, что любовь к себе это одно из важнейших наших базовых состояний! Именно оно даёт нам этот огромный и прекрасный Источник Внутренней Гармонии, Счастья, Теплоты и Спокойствия. Оно служит основанием для очень важного и...

Любовь к себе это прежде всего забота о себе - умение наблюдать за своими ощущения, чувствами, желаниями и потребностями. С психологической точки зрения любовь к себе включает несколько составляющих: Забота о себе - забота о собственном теле (режим: сон, еда, физическая активность, отдых)...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа курса 1 ДЕНЬ Введение. Инстаграм = бизнес. Работа над концепцией блога. Зачем нужна тема блога. Как ее выбрать. Проработка целей для профиля 2 ДЕНЬ Личный бренд. Сториз Образы блоггеров в инстаграме. Как создать о себе...

Курс ароматерапия был прочитан в школе научной астрологии Сергея Безбородного Канал Школа астрологии - авторский канал человека, посвятившего всю свою жизнь возрождению астрологии как науки. Автор и ведущий канала, в котором нет ни слова лжи и где каждый находит ответы на свои вопросы, -...

НА СЕССИИ ТЫ ПОЛУЧИШЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, МЕДИТАТИВНЫЕ И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ Они выведут тебя из стратегии «Страдай», перепрошьют мозг на сценарий «Кайфуй» и научат: — справляться со стыдом и чувством вины за «легкие деньги» и другие блага, которые пришли к тебе кажется незаслуженно (это...

Каждое поколение имеет свои особенности, которые формируют социальные тренды. Понимая их, можно успешно управлять людьми, эффективнее строить свою жизнь, показывать сверхрезультат в самых востребованных на сегодняшний день областях, а также самому стать успешным представителем своего поколения...

По данным статистики русская диаспора в мире насчитывает порядка тридцати миллионов человек. Из них около десяти миллионов проживает на территории Западной Европы. И эта многомиллионная эмиграция всегда открывала перед Кремлем крайне интересные манипулятивные возможности. Еще Сталин пытался...

25 сентября 2020 в здании Новой Третьяковки открывается выставка работ гения поп-арта Энди Уорхола. В чем была его гениальность как художника, продюсера и дизайнера? Как вообще можно делать то, что он делал, и прославиться? Как заработать деньги и стать великим? Давайте почувствуем себя Энди...