1. Кольцо-яйцо

    Скачать [Magisteria] Фотопортрет. Ремесло, мастерство, искусство (Саша Мановцева)

    Цикл лекций о портретной съемке основан на практических занятиях и мастер-классах фотографа Саши Мановцевой. На примере работ выдающихся мастеров фотографии вы будете учится самостоятельно снимать портреты. В ходе разговора о знаковых авторах – как исторических, так и современных – автор...
  2. Свинтанцы

    Скачать [NesoAkademie] Астромагия. От новичка до мастера. Блок Базовый (Наталья Гедике)

    Занятие 1. 1.Структура астрологического языка: -знаки Зодиака -планеты -аспекты -астрологические дома 2.Знаки Зодиака. 3.Стихии-огонь, вода, воздух, земля 4.Баланс стихий в космограмме 5. Духи и ангелы стихий. 6.Начало работы в астрологической программе Сотис Занятие 2. 1.Полусферы 2. Кресты...
  3. Karnaval

    Скачать FitSpoКлуб. Пробуждающий Апрель 2025 (Виктория Боровская)

    Тема месяца: Пробуждающий Апрель Апрельская программа тренировок пробуждает тело и освобождает движения. Мы встряхиваем зимнюю скованность, наполняемся гибкостью, текучестью и новой энергией. Апрель – это лёгкость в каждом шаге, свобода в каждом движении и подготовка к Жиросжигающему Маю...
  4. Космос

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Ноябрь 2021 (Виктория Боровская)

    Цель: Фейс-и-Фитнес: омоложение лица и преображение тела Фишка месяца: Приемы фейсфитнеса. Специальные комплексы для четкого овала лица, челюстно-лицевых суставов. 13 уникальных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой Микс из силовых и функциональных тренировок поможет справиться...
  5. Гусяка

    Скачать Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в коленях (Виктория Боровская)

    Боль в коленях омрачает жизнь? Выполните комплекс по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая вернет баланс вашему телу и поможет правильно распределять нагрузку на суставы. Вы избавитесь от боли, дискомфорта и щелчков в коленях и вернетесь к привычному режиму жизни и тренировок!
  6. Обезъяна

    Скачать Тренировка для бодрого утра (Виктория Боровская)

    По утрам вместо бодрости ощущаете апатию? Тело скованное, есть дискомфорт в спине? Наша экспресс-тренировка — это как «потягушки» в детстве, только по-взрослому! Благодаря активизации мышечных цепей, улучшению кровообращения и лимфотока вы получите заряд бодрости на весь предстоящий день...
  7. Космос

    Скачать Хардкорчик, май 2019 (Виктория Боровская)

    Интенсивная программа продвинутых тренировок на укрепление мышц кора и стабилизации спины и поясницы Хотите больше нагрузки? Готовы бросить вызов телу и сделать ваш кор стальным? Попробуйте мой курс продвинутых тренировок «ХардКОРчик»! Видимый результат уже через 1 месяц тренировок...
  8. Я СЕРГО

    Скачать Набор фитнес-умницы (Виктория Боровская)

    Вебинары и книги, которые откроют вам мир здорового фитнеса и стройности без диет 1900 вместо 6300! В набор входит: Книга «Рецепты Стройности» Часть 1 Книга «Рецепты Стройности» Часть 2 – Книга «Фитнес-почемучка» – Вебинар «Додиетилась» – Вебинар «Фитнес-математика стройности» – Вебинар...
  9. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [newyorkfitspo] Тазовое Дно.Марафон – II поток (Виктория Боровская)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Этот марафон создан для вас, если... Вы постоянно тренируетесь, но живот не худеет. Боли в теле стали вашими постоянными спутниками. Женские интимные проблемы дают о себе знать все чаще. Это не простое совпадение! Пора задуматься...
  10. Обезъяна

    Скачать [hurlyburlyschool] Возрождение. Ренессанс. 6 блок из курса Первые шаги в историю искусств. Скетчбук

    ИСТОРИЯ ИСКУССТВА Возрождение. Ренессанс. 6 блок из курса "Первые шаги в историю искусств. Скетчбук" Ренессанс (Rinascimento), или Возрождение — это уникальная по значению культурная эпоха, охватившая почти три века и ознаменовавшаяся расцветом искусств. Человек Возрождения – венец творения...
  11. Мейма

    Скачать Рецепты стройности. 3 часть (Виктория Боровская)

    Рецепты стройности. III часть Виктория Боровская + Методичка в подарок Перед вами 3 по счету книга с рецептами, которые вписываются в мое представление о чистом питании. Чтобы вы не боялись продуктов, не демонизировали их, доводя себя до неврозов на диетах, я и создаю эти маленькие шедевры. Вы...
  12. Аноним

    Скачать Основы Искусственного Интеллекта, 4 изд. (Елена Боровская, Надежда Давыдова)

    Основы Искусственного Интеллекта, 4 изд. (Елена Боровская, Надежда Давыдова) Учебное пособие знакомит читателей с историей искусственного интеллекта, моделями представления знаний, экспертными системами и нейронными сетями. Описаны основные направления и методы, применяемые при анализе...
  13. БобГубка

    Скачать [Lumos] История Италии: Италия в эпоху Холодной войны (Георгий Филатов)

    Италия времен холодной войны – это государство парадоксов Страна считалась демократической, но почти 40 лет ей бессменно управляла одна партия. Вся политическая система была сконструирована так, чтобы не допустить к власти коммунистов в условиях глобального противостояния. И как только оно...
  14. Космос

    Скачать [Архэ] Расы и этногенез в Северной Америке (Станислав Дробышевский)

    17 апреля (понедельник) в 19:00 Лекция «Расы и этногенез в Северной Америке» курса «Расоведение и этногенез» Америка – последний заселённый континент. Когда и какими путями тут оказались люди? На кого были похожи предки индейцев? Кто населяет Северную Америку? Какова судьба индейцев в недавнем...
  15. Аноним

    Скачать Цикл лекций о фарфоре Франции, Англии, Германии, Италии (Дарья Сурина)

    4 лекции-вебинара: Фарфор Франции: во что инвестировать в 2025 Фарфор Англии: во что инвестировать в 2025 Фарфор Германии: во что инвестировать в 2025 Фарфор Италии: во что инвестировать в 2025 Что узнаете: Базовую информацию о фабриках, их продукции, какие марки ставились Отличительные...
  16. Шо я вижу

    Скачать Американские нации: история одиннадцати соперничающих региональных культур Северной Америки (Колин Вудард)

    Колин Вудард «Американские нации: история одиннадцати соперничающих региональных культур Северной Америки» / Colin Woodard «American Nations: A History of the Eleven Rival Regional Cultures of North America» Книга вышла в сентябре 2012 года в издательстве Penguin Books Рейтинг книги на Amazon...
  17. Я СЕРГО

    Скачать [magisteria] Философия нового времени. Открытие современности (Артем Беседин)

    [magisteria] Философия нового времени. Открытие современности Этот курс посвящен истории европейской философии Нового времени. Интеллектуальный портрет каждой из ключевых фигур XVII–XVIII века включает теоретическую и практическую философию мыслителя, его взгляды на этику и политику. Курс...
  18. Это Я

    Скачать [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Июль 2024 (Виктория Боровская)

    Рельефное и упругое лето Летом в Клубе мы делаем акцент на Рельефе и Упругости. Все тренировки подобраны с учетом жаркого периода времени: без сверхнагрузки, компактный тайминг и больше внимания на те зоны тела, которые требуются для коротких юбок и откровенных купальников. Оставайтесь в...
  19. Hi-hi

    Скачать Упругие ягодицы (Виктория Боровская)

    Упругая попа — мечта любой женщины Но почему часто тренировки не приносят результата? Сегодня поговорим об одной из возможных причин! Обратите внимание, есть ли у вас двойные складки под ягодицами. Если да — это вовсе не милая особенность. И даже не жирок, ведь такие складки встречаются даже у...
  20. ДональдТАК

    Скачать Maтeмaтикa cтpoйнocти (Виктория Боровская)

    ФИТНЕС-МАТЕМАТИКА СТРОЙНОСТИ Как научиться считать КБЖУ и не сойти с ума от подсчетов. Мастер-класс для тех, кто хочет научиться разным методам подсчета и контроля калорий, найти золотую середину и перестать циклиться на цифрах. ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА МАСТЕР-КЛАССЕ От чего зависят потребности бжу...
Сверху