1. БобГубка

    Скачать [Magisteria] Довоенная советская литература (Олег Лекманов)

    Новый курс Олега Лекманова "Довоенная советская литература", посвящён истории постепенного перехода от творческих экспериментов и стилевого многообразия литературы первых послереволюционных лет к господству соцреализма и тотальному контролю со стороны государства в 30-е. В центре внимания —...
  2. Карамелькина

    Скачать [Magisteria] Экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле (Евгения Кольцова)

    Краткое введение в теорию и практику экзистенциального анализа Альфрида Лэнгле. Экзистенциальный анализ – это личностно ориентированная психотерапия. Цель такой психотерапии – привести человека к свободному переживанию своей внутренней жизни, к принятию органичных и свободных решений, к...
  3. Karnaval

    Скачать [Учебные материалы Великой Северной Традиции ] Межрегиональные сборы (Николай Шерстенников)

    Межрегиональные сборы Расматривались такие темы как: Успех, как следствие желания Несбывшаяся Мечта или что тормозит Успех Сила Воды Основа любого успеха заключается в сформированном и наполненном энергией действия желании. К сожалению, у большинства людей такие желания...
  4. Ананасина

    Скачать [Учебные материалы Великой Северной Традиции ]Освобождение от антипода (Николай Шерстенников)

    Освобождение от антипода На этом двухдневном семинаре, вы научитесь рассматривать жизненные ситуации взглядом со стороны в буквальном смысле этого слова. Увидите все уязвимые места ситуации, её суть, проекцию ситуации в будущем. Поймёте, как разрешить её, скорректировать, как действовать в...
  5. VOXit

    Скачать FitSpoКлуб. Январь 2025 (Виктория Боровская)

    Акцент января - самые востребованные тренировки, чтобы сохранить свой комфортный стиль жизни, быстро восстановиться после праздничных застолий и позаботиться о себе без надрыва и спешки! Два особенных бонуса - фейсфитнес и лимфодренаж! Собираем и ждем тех, кто выбирает здоровье, красоту и...
  6. Mergin

    Скачать FitSpoКлуб. Жиросжигающий Май 2025 (Виктория Боровская)

    Жиросжигающий Май Месяц продуманных, результативных тренировок, где нет изнурения — но и халявы тоже. Всё по уму: выверенная нагрузка, чередование форматов, правильный ритм. Такой подход не выматывает, а работает — мягко, точно, стабильно. Бонус мая — эфиры с нейронутрициологом и новые планы...
  7. пикаЧО

    Скачать FitSpoКлуб. Июль 2025 (Виктория Боровская)

    Программа лета: Продолжаем снимать лишнее — отеки, ненужные сантиметры, тяжесть и боль, усталость и все, что изнашивает тело и психику. И, наконец, снимаем даже лишнее оборудование — в летних тренировках клуба мы оставили только самое нужное: ноль или одна гантель. Вас ждут умные, легкие...
  8. Pac-Man

    Скачать [Музей экслибриса] Венецианский Ренессанс: от Беллини до Джорджоне (Елена Забродина)

    Среди всех итальянских городов Венеция отличается особой судьбой: тесные торговые и культурные связи с Византией и с Нидерландами определили и позднее начало Возрождения в "городе на воде", и преобладание масляной живописи. Влияние иконописи соединяется с традицией северного Ренессанса и рождает...
  9. Pac-Man

    Скачать [FitSpoКлуб] Неврологические разминки (Виктория Боровская)

    Мы каждый день мы будем делать только 1 тренировку, чтобы поднять уровень энергии и дополнительно: Улучшить работу мозга, скорость и качество мышления Проработать все мышцы тела Убрать скованность в позвоночнике, пояснице и ногах Повысить координацию, баланс и равновесие Акцент на тело и мозг...
  10. Аноним

    Скачать [Музей экслибриса] В поисках искусства Италии: этруски (Оксана Бялая)

    Этруски – великая цивилизация, процветавшая на территории Апеннинского полуострова и таинственным образом исчезнувшая. Каким образом этруски оказались на этой земле? Ученые спорят и выдвигают теории уже не один десяток лет! - С какой целью создавались их великие произведения искусства? - Без...
  11. Ананасина

    Скачать Миры в Северной Традиции 2 (Антон Платов)

    Вот и прошёл вчера наш вебинар "Миры в Северной Традиции" (вернее, как оказалось, - первый его день Я очень признателен вам, друзья за интерес (а нас под три десятка человек собралось), за работу и за добрые отзывы - ниже парочку приведу. Тема, однако, оказалось такой огромной, интересной и...
  12. Космос

    Скачать [FitSpoКлуб] Восставшие из оливье. Январь 2024 (Виктория Боровская)

    Восстание из Оливье В январе вас ждет новая программа, в которую вошли тренировки для приведения и поддержания себя в форме: разгрузочные планы питания, фейсфитнес для омоложения лица, лимфодренаж от отеков, жиросжигающие тренировки. Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам...
  13. Акулкин

    Скачать [FitSpoКлуб] Глубокий сон (Виктория Боровская)

    Вернуть своё: крепкий и безмятежный сон I Тестируем тренировки вместе Отменяем бессонные ночи, бесконечные срывы и стрессы! Возвращаем себе то, что наше по праву: ❤️ долгожданное расслабление ночью и бодрость днём ❤️ активный метаболизм и превосходное пищеварение ❤️ здоровый румянец и ясность...
  14. Pac-Man

    Скачать Фитнес Айболит (Виктория Боровская)

    Как в погоне за стройностью не растерять здоровье Самый практичный семинар про то, как взять и начать здоровую жизнь! Самый практичный семинар про то, как взять и начать здоровую жизнь! Как часто вы посещаете врачей, чтобы проверить свое здоровье? Когда в последний раз вы были у терапевта...
  15. Я СЕРГО

    Скачать Двигательный марафон - Пробуждение (Виктория Боровская)

    У нас всех мало времени, много забот и проблем, но требования к себе по-прежнему высоки! И если решаемся худеть, то через «меньше жрать», урезав КБЖУ до минимума, и обязательно кардио натощак еще, еще и еще… Увы, все не так! Мы забываем, что кардио никогда не даст красивое тело с мышцами, а...
  16. Котофейкина

    Скачать Рецепты стройности. 2 часть (Виктория Боровская)

    Рецепты стройности. Часть II 100+ новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой диеты О чем книга ? Питаться чисто не означает лишать жизнь вкуса. И я продолжу это доказывать в II части моей кулинарной книги. Все рецепты я испробовала на себе и на своих клиентах. Ни одно см на талии не...
  17. Аноним

    Скачать [Magisteria] Держава Великого Турка. История Османской империи (Тимур Кораев)

    Мы привыкли смотреть на османов, как их вековые противники в многочисленных войнах или как гости Турции, наследнице павшей империи. Но что мы знаем о том, как была устроена и чем жила эта пёстрая и противоречивая держава, раскинувшаяся на три части света и собравшая под единым скипетром столь...
  18. Аноним

    Скачать [Magisteria] Каспар Давид Фридрих. Меланхолия романтизма (Светлана Мурашкина)

    Каспар Давид Фридрих — художник, чьи картины сегодня считают символом романтизма, хотя сам он при жизни оказался почти забытым. Парадокс: живописец, так тонко выразивший дух эпохи, оказался чужим уже для своих современников. Его работы уходили в музеи под грифом «неизвестный автор», и только...
  19. Аноним

    Скачать [Magisteria] Герой нашего времени с комментариями (Михаил Свердлов)

    Теперь на Магистерии можно слушать не только лекции, но и книги с примечаниями эксперта, которые раскрывают их по-новому. Мы решили начать с «Героя нашего времени» Михаила Лермонтова, а в дальнейшем вы сможете заново познакомиться и с другими классическими произведениями. Филолог Михаил...
  20. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Magisteria] Франс Халс. Голландский гений смеха (Светлана Мурашкина)

    Франс Халс. Голландский гений смеха Голландец из Фландрии Добрый день! Меня зовут Светлана Мурашкина. Я работаю в отделе западноевропейского изобразительного искусства Государственного Эрмитажа. Сегодня мы с вами будем говорить об одном из главных художников Золотого века Голландии, о Франсе...
Сверху