Здесь всё, что вы хотели знать о:
своих страхах и фобиях
панических атаках
хронической тревожности
навязчивых мыслях
Какие бывают тревожные расстройства?
Откуда онипоявляются?
Как с нимисправиться?
Это руководство поможет вам:
разобраться в причинах вашей тревогипонять механизм её работы...
Данная книга отлично подойдёт для новичков, которые хотят научиться читать расклады на картах Таро.
Данная книга не служит полноценным курсом, она лишь поможет разобраться в структуре построения вопросов для расклада.
Эта книга расскажет вам о классических ипопулярных, тематических...
Я связала классную косынку с красивой прессовой каймой по краю и небольшими завязками.
Записала мастер класс.
В этом МК:
- подробное видео;
- урок по программированию и вязанию прессового мотива;
- программа расчета Excel;
- выкройка и файл узора для машин с DK;
- выкройка, узор и файл модели KS.
МК утепленных брюк споэтапной обработкой готов!
Что входит:
Корректировка лекал;
Упрощенная обработка гульфика;
Доработка пояса;
Поэтапный процесс каждого узла в формате видео;
Бесценный опыт для будущих пошивов;
Этот курс для тебя, если:
Хочешь обрестисвой уникальный стиль.
Нуждаешься в идеальной базе на все случаи жизни.
Устала тратить время, нервы и деньги на вещи, которые в итоге не наденешь.
Хочешь утвердиться, как личность.
Планируешь поставить весь мир перед собой на колени.
Программа курса...
Мастер-класспопошиву брюк с запахом
Как изготовить такую оригинальную модель, вы узнаете из этого МК!
И жемчужина этой модели не в запАхе, а в боковом кармане с одновременным втачиванием потайной молнии.
Этот интересный элемент можно применять и в юбках, и в платьях. Особенно, если важно...
ВЫВЕДИТЕ КАЧЕСТВО ВАШЕГО КОНТЕНТА НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ СПОМОЩЬЮ НЕЙРОСЕТЕЙ!
Нейросети меняют правила создания контента, позволяя вам генерировать новые идеи, оптимизировать рабочий процесси воплощать свое видение в жизнь, как никогда раньше.
ПРОГРАММА ВОРКШОПА
1 ДЕНЬ. РАБОТА НА МОБИЛЬНОМ...
Описание книги
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания исоблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое...
Разберите спонтанные завалы в доме раз и навсегда!
Сколько у вас дома «горячих точек»? Мест-магнитов, которые притягивают хлам.
Это, например, полочка в прихожей под зеркалом, столешницы, в кухне, тумбочка у кровати, подоконник, спинкистульев и диванов. Проще говоря: горячая точка — это...
Modelfit Club
Особенностистроения типов фигур и эффективные тренировки для каждой.
Эксклюзивные посты, видео и прямые эфиры.
Особенности тренировок для разных типов фигур:
- техника упражнений для зала и дома,
- тонкости жиросжигания и качественного набора мышц, опираясь на научные знания...
Новый тематический вебинар о людях в нашей жизни, об отношениях с ними, о поиске своих людей, об опасности общения, о родственниках, дружбе, предательстве, учителях, сотрудниках, начальниках исоциуме в целом.
Программа:
Людии карты Судьбы.
Кому НЕ нужен социум.
Кто всегда будет чувствовать...
Выкройка брюкис запахом
Брюки заужены, на правой штанине имеется запах на завязке. Свободные в бедрах. Брюкиинтересного и необычного кроя, очень скрадывает фигуру. Запах придает стиль брюкам исделает вас неотразимой.
Можно шить из разных материалов, не только из трикотажа.
Прибавки на...
Пруст, Сартр и Камю: как понять французскую литературу
Практический курс, который расскажет о вершинах французской литературы XX века
1. Искусство 20 века иимпрессионизм Марселя Пруста
Всмотримся в историю, чтобы понять особенности литературы ХХ века, которая так сильно отличается от...
Технология включает в себя обработку "мягкого" волана и прозрачной вставкипо центру лифа.
Обработку застёжки на навесные петлии пуговицы
Технология лифа с воланами:
1. Введение. Печать лекал
2. Моделирование всех деталей лифа
3. Расход материалов. Крой
4. Сборка волана и вставки
5. Сборка...
О книге:
Скетчбук по рисунку человека – компактный самоучитель, который расскажет каждому, как красиво изображать людей – от портретов до иллюстраций в движении. Пошаговые мастер-классы просто и доступно научат самостоятельно рисовать портреты, работать с фигурой в полный рост ис разных...
Курс на английском языке!
В период с 26, 27 и 28 января я буду проводить очень амбициозный LIVE ONLINE тренинг "Метод идеальной жизни".
Этот совершенно новый тренинг объединяет в себе прорывные методы самогипноза и необыкновенные техники "перепрограммирования памяти", которые может использовать...
Все о выращивании хвойных растений:
- Выбор вида исорта
- Выбор места посадки
- Подготовка грунта в зависимости от вида почвы на участке
-Выбор саженца
- Подготовка к посадке
- Посадка хвойного растения
-Атлас болезней и вредителей
-Подкормкии обработки
-Основы стрижки разных видов хвойных...
О книге
Эта аудиокнига – для женщин, жаждущих изменений. Для тех, кто хочет быть ярче, лучше, увереннее! Кто может назвать себя «думающей девушкой», но нуждается в помощи в расстановке приоритетов.
Книга написана успешным предпринимателем испециалистом в области брендинга Екатериной Кононовой...
«История с географией» всегда неразлучны. Есть даже страны, где эти предметы преподает один учитель.
И действительно, как узнать о прошлом, если не представлять, как выглядит земной шар? И не менее важно знать, как в разные времена менялись представления людей о нашем мире.
С древнейших времен и...