Результаты поиска по запросу: Випассана. Иллюстрированное руководство по буддийской медитации для начинающих (Прамоте Памоджо)

Знаете ли вы, что bаba – это не бабушка, a wоmen – не женщина? Если еще нет, то это пособие – для вас! Марина Владиславовна Москаленко – заведующая кафедрой китайского языка, старший преподаватель Института стран Востока, автор ряда пособий и учебных материалов по китайскому языку. С помощью...

Формат МК - видео уроки и несколько PDF подсказок. Про ракушку: Высота ракушки - 5см. Высота ракушки вместе с подвесками - 10см. Ширина - 5см (вместе с биконусами). Толщина - 4см. Вес - 27 гр. Ракушка выполнена в технике бисероплетения, без использования каркаса. Конструкция плотная, стабильная...

Самое краткое и понятное руководство по составлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой. Кому действительно пригодится это руководство Бегунам, чтобы: научиться составлять программу тренировок сэкономить время на чтении литературы...

Акварель для начинающих 2.0 Тут раскрываются секреты акварельного волшебства. Обучение системное от простого к сложному. Сухой, влажный, мокрый мазок. Акварельная графика и аля-прима. Учимся рисовать небо, облака и воду. Приемы для передачи разной фактуры акварелью. Многослойная акварель...

Сегодня хочу написать немного про свой обучающий курс для новичков - начинающих мыловаров Я написала большой и очень подробный курс для начинающих по мылу с нуля холодным способом. Труда вложено очень много, делюсь своим опытом набранным за 11 лет! Вам не нужно теперь все пробовать методом...

Утренняя роса и первобытный запах костра незнакомы городским жителям ровно так же, как и путешественникам, предпочитающим комфортабельные курорты. Стать частью природы и отпустить городскую тревогу на самом деле просто. Это иллюстрированное пособие с пошаговыми инструкциями научит вас выживать...

Альбом-бестселлер "PURE" для глубокой медитации, пробуждения энергии Кундалини и ощущения безусловного спокойствия (5 CD) Это самый простой, проверенный метод, позволяющий испытать глубокие состояния медитации. Дорогие друзья, большинство из вас уже знают невероятные преимущества Шакти от...

Продолжительность курса - 6 часов Программа авторского экспресс-курса по съемке 1. Вступление и обращение к ученику. 2. Выбираем фотоаппарат и объектив. Виды камер и объективов. Кроп-фактор. Полный кадр. Фокусировка. Точки и режимы фокусировки. 3. Три кита экспозиции: Выдержка, Диафрагма, ИСО...

Вам понадобится - швейная машина - нитки - водорастворимый маркер - много сэндвичей из однотонной хлопковой ткани - писчая бумага - перчатки для стежки

Мастер-класс Хрустальное кружево - это 5 видеоуроков, а также PDF инструкция с детальными фотографиями, подробными схемами с ходом нити и описанием каждого шага. В центре броши - кристалл Swarovski арт.1383 в размере 14 мм. При желании, вы можете использовать риволи арт.1122 14 мм. В PDF...

О книге Магия вне Хогвартса! Открой в себе ведьминскую силу, обрети гармонию с природным миром и начни управлять своей реальностью! Перед тобой уникальное руководство для начинающих ведьм. Аврора Фэйт собрала заклинания, с помощью которых можно увидеть, почувствовать и пробудить в себе силу...

В данной книге рассматривается процесс программирования на С# в контексте создания компьютерной игры на Unity. Будет рассмотрен полный цикл создания своей полноценной игры - от разработки интерфейса пользователя до создания геймплея и сборки готовой игры. Для достижения этих целей в книге вы...

О книге: Каков диапазон ответственности и профессиональной компетенции психолога? Этот вопрос волнует как самих психологов, так и клиентов, поскольку психика — предмет тёмный, и как работать с ней так, чтобы помочь и не навредить — самая сложная задача. Наше руководство проводит четкие границы...

Сетевая и IT Безопасность это не шутки. В считанные секунды хакеры могут получить доступ к вашей сети и просмотреть файлы, аккаунты, и даже украсть вашу личность. Этот курс создан для того, чтобы познакомить Вас с концепциями и реальными тактиками, которыми пользуются хакеры, чтобы вы смогли...

Продолжительность Второй Части: ~ 2 Часа Тип перевода: Русская озвучка Требования Базовое знание IT Навыки программирования в этом курсе не понадобятся Целевая аудитория? Будущие Профессионалы в IT Безопасности IT Студенты Программисты IT Энтузиасты

Формат: Видео Продолжительность Пятой Части: ~ 2 Часа Тип перевода: Русская озвучка Требования Базовое знание IT Навыки программирования в этом курсе не понадобятся

5 видеоуроков 3 вебинара 19 августа Урок №1 • Видеоурок "Создаем волны при помощи фена и брашинга" • Автовебинар "Как правильно выбрать фен и щетки?" 21 августа Урок №2 • Видеоурок "Создаем объем" 23 августа Урок №3 • Видеоурок "Небрежная укладка" • Автовебинар "Как выбрать средства для...

Что делать, если шеф спамит задачами в нерабочее время? Как попросить о повышении? Почему коллеги игнорируют твои заслуги? На страницах собраны самые распространенные проблемы, с которыми сталкивался каждый, у кого есть трудовая книжка: конфликты с руководителем, соперничество с коллегами...

Хотите завести свою пасеку, но боитесь, что пчеловодство потребует от вас колоссальных затрат, времени и принесет больше проблем, чем меда? Прочтите эту книгу – и убедитесь, что все не так сложно, как кажется. Ее автор, Вадим Тихомиров, известный в нашей стране пчеловод, сумел доходчиво и даже с...

Суперкурс по рисованию для начинающих (Мистер Грей) Никогда не поздно научиться чему-нибудь новому. Если вы всегда мечтали красиво рисовать, но вам это казалось чем-то сложным и запредельным, то скорее открывайте этот суперкурс! С помощью очень простых и понятных иллюстраций вы легко сможете...