Гайд для тебя, если:
набегалась по пустым марафонам с меню
под один котел
сбитый режим, стресс, недосып, заедание
хочешь вести обычный образ жизни и при этом худеть
у тебя нет времени на тренировки
у тебя проблемы с гормонами
тебе не хватает энергии
ты хочешь раз и навсегда узнать секрет...
Приглашаю в новые темы Кульпиной:
https://s2.skladchiki.pro/threads/zhazhda-marina-kulpina.250605/
https://s2.skladchiki.pro/threads/biznes-chasy-gtwork-bitches-2-0-marina-kulpina.250677/
https://s2.skladchiki.pro/threads/biznes-chasy-gtwork-bitches-3-0-marina-kulpina.251521/
Марафон Валерии Чекалиной (LER_CHEK) — это комфортное похудение без стресса и диет с огромным выбором тренировок, меню питания и комплексами по уходу за кожей.
Не важно, 18 вам или 100 лет, нужно сбросить всего лишь 4 кг, качественно проработать целлюлит или из веса 100+ уменьшить свои объемы до...
Доктор медицины и натуралист Джонатан Райсмен приглашает в увлекательное путешествие по нашему организму. В каждой главе вы найдете истории врача о той или иной части тела и заметки исследователя, открывающего для себя новые страны и их традиции.
Дата написания: 2021
Длительность: 8 ч. 03 мин...
ЭТОТ КУРС ТОЧНО ДЛЯ ВАС,
ЕСЛИ У ВАС:
+2 и более лишних кг (ожирение)
Сахарный диабет 2-го типа и инсулинорезистентность
Гипотиреоз, проблемы с щитовидной железой и другиaми гормонами
СПКЯ, вторичная аменорея
Повышенное давление (гипертония)
Пищевое расстройство (РПП)
«Боязнь еды»
Хронические...
Курс о том, как привести тело в баланс с умом, при помощи психологии и телесной психотерапии: осознавания и наблюдения, работа с чувствами, телесными зажимами и напряжениями.
12 занятий
Дорогая подруга!
Представь, что вместо борьбы со своим телом ты создаешь с ним доверительные отношения. В этой книге ты увидишь, как Алёна переходит от ненависти к своему отражению к глубокому принятию тела. Я поделюсь личным опытом и методиками: как утихомирить внутреннего критика, освободиться...
25 видеокомплексов базовых упражнений и умный фитнес по 25-35 минут;
3 энергетические практики;
2 обучающих видео на дыхание для плоского живота;
Разнообразное меню с подсчётом калорий (можно при ГВ);
Гайд с более 50 рецептами полезных рецептов;
Закрытый чат поддержки с врачом-нутрициологом...
Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ
● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке
Бонус????
● 2 консультации нутрициолога
● Вебинары, стоимостью 99€ каждый:
1. «Секреты идеального сна»
2. «Женское здоровье»
ЧТО БУДЕТ:
Убираем телесные зажимы.
Освобождаем свободный ток сексуальной энергии.
Повышаем сексуальное желание.
Усиливаем чувствительность.
Отключаем мыслемешалку.
Получаем удовольствие, вплоть до оргазма без активного воздействия на эрогенные зоны.
ЧЕРЕЗ ЧТО:
Работаем с телом, движениями...
Работа с телом и ее отличия от работы с кожей лица
Разбор процесса образования пигментных пятен на теле в зависимости от различных факторов
Устранение причин образования гиперпигментации на уровне организма
БЫСТРОЕ устранение пигментации на теле с помощью косметики
Работа с руками - тыльная...
Курс по лепке таких фигур. В него входят 3 мк в hd качестве + бонус, НО
✔ это курс с отработкой - вы выбираете любую девочку, получаете мк, лепите, сдаёте, получаете обратную связь.
✔ только после этого вы получаете следующий мк, по тому же принципу, затем 3й мк.
✔ вы все сдали? Получаете...
Почему многие женщины не могут постройнеть?
Отсутствие мотивации
Вы понимаете, что лишний вес отрицательно влияет на многие сферы жизни.
Но действительно ли вы хотите от него избавиться?
Неподходящие диеты
Правильное питание - необходимое условие для поддержания приемлемого веса.
Но как себя...
Кому подойдет курс:
Массажисту
Курс поможет восполнить знания по фундаментальным наукам о строении человеческого тела и о закономерностях функционирования
Фитнес-инструктору
Курс даст объяснения механизмов, которые отвечают за сокращение мышц и их расслабление. Все полученные знания можно легко...
Не у каждой девушки, найдется время и возможность ходить на массаж в салоны красоты по 3 раза в неделю.
Многие готовы делать массаж себе дома, но не знают как делать это правильно и эффективно.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Программа курса
1️⃣ Самомассаж...
Руководство по вязанию крючком комплекта «Восточная лилия» для кукол Паола Рейна 32 см, состоит из 36 страниц с описанием, схемами и фотографиями.
Для вязания потребуется:
Пряжа ALIZE LANAGOLD 800 / Семеновская Lidiya (в 3 нити) / ПНК Кирова Ирис / Пехорка Трикотажная (в 3 нити) / Камтекс...