Ну что мы круто тренировались в Тело-огонь 1.0!
И заметили, как тело снова изменилось, движение стало еще качественнее и продолжает меняться форма
Большая огромная трансформация.
Не останавливай её, продолжаем в Тело-огонь 2.0!Больше мышц и фасций задействуем в работе. Вас ждут специально...
Fitness Camp. Тариф Тело Мечты
Моя система состоит из 3 блоков
Тренировки
Программы тренировок разработаны с учетом научных данных, идут от простого к сложному и легко адаптируются под каждого человека.
Предназначены для улучшения физической подготовки, укрепления тела, помощи в похудении и...
Описание книги
На первый взгляд кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная...
Глубинная проработка личности за 3 недели
Основные темы: стройность, тело и контакт с ним, тревога и тревожные состояния, самооценка и ценность себя, несовершенства кожи – акне и другие кожные заболевания
Этот курс больше, чем просто про тело и тревогу.
Он про то, как наконец научиться принимать...
Здесь собираемся на 3 и 4 части
Красивое, молодое, сильное и здоровое тело силой мысли - это реальность.
Научиться управлять своим телом на клеточном уровне - это значит научиться управлять всей своей жизнью.
Наше счастье - в наших руках. И это нужно сделать прямо сейчас.
Начните свое...
Елена Хромина - мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов.
Книга "Твое тело" станет для вас незаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и...
О книге
Новая книга Билла Брайсона, автора международного бестселлера "Краткая история почти всего на свете", - это обязательный к прочтению путеводитель по устройству человеческого организма.
Автор приглашает в захватывающую экскурсию по чудесам и достопримечательностям нашего "внутреннего...
Цель похудения — здоровое, стройное, подтянутое тело
На курсе ты поймешь, на что нужно обратить внимание в первую очередь
Пройдешь все шаги к здоровому телу
Устранив причину набора веса, ты сможешь быть стройной всегда!
похудеть - через дыхание сжигание лишнего жира
подтянуть живот - уменьшается...
Хотите гибкое, сильное и мобильное тело? Мечтаете о том, чтобы выполнять бытовые движения без боли? Добро пожаловать на тренировки!
Программа включает 12 занятий по 25–30 минут. За это время вы поработаете над подвижностью суставов и улучшением амплитуды, а также над тонусом и силой мышц. Вам...
На мастер-классе вы узнаете, как создать уникальное кукольное платье. Вы сможете выбрать фасон, цвет и материал, а затем воплотить свою идею в жизнь. Мастер-класс будет полезен как начинающим, так и опытным мастерицам.
Кукольное платье E-PATTERN For Blythe, Pullip, Imda 2.6 By Odd Princess...
Новая тренировочная программа от студии онлайн-тренировок «Yougifted».
Она поможет подготовить ваше тело к пляжному сезону и чувствовать себя отлично.
После месяца тренировок вы сделаете тело рельефнее, приведете мышцы в тонус и станете увереннее в себе.
Курс подойдет как для новичков, так и для...
Профессиональная комплексная программа по устранению целлюлита
Тренинг-испытание себя, где Вы:
попрощаетесь с целлюлитом и встретите лето в упругом теле;
будете гордиться своим телом и любоваться им;
поднимите самооценку и полюбите свою шикарную фигуру;
будете ловить на себе восхищенные...
1. Видео-уроки. Готовые комплексы от 20 мин, удобно делать даже когда времени нет.
В курс входят 8 видео, 4 утренних тренировок и 4 основных.
Начинаем с 15 мин по утрам и 30 мин вечером, комплекс обновляется каждую неделю.
Поверьте - это не много и нормально для ежедневных занятий, постепенно...
Энергетические практики с использованием МерКаБа
Этот тренинг для вас, если вы хотите:
эффективно и безопасно снизить вес
за короткий срок избавиться от лишних килограммов, избежав негативных последствий для здоровья и самочувствия
уменьшить толщину подкожной жировой ткани;
нормализовать...
Курс для вас, если:
Вы хотите подтянуть мышцы и улучшить качество тела
Вы часто отекаете и хотите это прекратить
Вы хотите избавиться от "фартука" и привести живот в порядок
Вы хотите улучшить осанку и не думать, как её "держать"
Вас беспокоит целлюлит и дряблость кожи
Вы хотите улучшить...
Краткое описание:
Эта книга была написана в 1984 году, четырежды переиздавалась, была переведена на 11 языков и успешно продавалась по всему миру. Она позволяет постичь азы анатомии каждому вне зависимости от вида физических упражнений.
Пособие представляет собой подробное описание...
Гайд – это 62 страницы подробной структурированной информации о питании и тренировках для построения красивого, подтянутого тела.
Вы найдёте ответы на вопросы:
- Зачем нужна мышечная масса?
- Надо ли худеть перед набором мышечной массы?
- Как минимизировать набор жира?
- Как завершить цикл массы?
Когда есть знания, ты осознанно делаешь свой выбор
Решаете собственные проблемы
Почувствуете уверенность
в себе, и гармонизируете собственную жизнь по всем сферам от физического состояния до самых смелых реализаций в жизни.
Организация собственного дела
По окончании курса Вы сможете в течение...
Что даст этот курс:
* Научитесь проводить обряд
отливки оффлайн и онлайн
* Поймёте, как свинец «читает» поле
и как интерпретировать отливки
» Сможете помочь себе, близким или
клиентам избавляться от страха,
негатива, усталости
* Овладеете энергетической
гигиеной и научитесь беречь своё
поле
Для...