1. Мейма

    Скачать Книга для учителя «Брейн-фитнес» [Аметодика]

    Сборник упражнений для развития интеллекта у детей 4-14 лет. Комбинирование тренировок для мозга и физических движений в играх и упражнения. Тренировка мозга - это сильный способ раскрыть потенциал возможностей у учащихся. Физические упражнения - улучшают работу мозга мгновенно. Польза для...
  2. АниМАКА

    Скачать ИнстаДвижуха (Николай Доленко)

    ИнстаДвижуха... этот курс уже стал легендарным. Цель у него одна: Дать тренеру понятную и эффективную схему работы в Инсте ..чтобы оттуда приходили КЛИЕНТЫ - на персоналки, групповые или онлайн Что разбираем на курсе? Раскачка аккаунта по шагам: от ""мертвяка"" до 5-10 заявок в день Секреты...
  3. Кукурузкин

    Скачать Техника бега без ударной нагрузки (Фитнес школа Соколовых)

    В школе, когда бегали на физкультуре, мне никто и никогда не говорил что нужно бежать как-то особенно и есть, оказывается, у бега какая-то техника. В то время мы приходили на стадион и слышали только команду "на старт!" и "стоп". Учителя физкультуры интересовали только нормативы. И почему-то...
  4. Аноним

    Скачать 8 сакралов. Интимный фитнес (Катя Berezhnonaglo)

    Без удовольствия ничего не работает в жизни женщины. Если вы живете с мужчиной без удовольствия, он уходит. Если вы готовите без удовольствия – едят плохо. Все, что не приносит нам удовольствия, очень сильно нас угнетает, и мы теряем свою энергию. Перечислять можно долго, но это состояние...
  5. Аноним

    Скачать Основы биомеханики. Он-лайн курс (Дмитрий Желдаков)

    ОНЛАЙН КУРС «ОСНОВЫ БИОМЕХАНИКИ С ДМИТРИЕМ ЖЕЛДАКОВЫМ» Теоретическая и практическая часть Текстовые и видеолекции 7 уроков проверочные задания Интерактивная часть курса После каждого лекционного фрагмента есть проверочное задание, которое закрепляет полученные знания в теории и на практике...
  6. Аноним

    Скачать [Иматон] Сердечный тонин. I ступень (Юлия Быстрова)

    Сердечный тонинг. I ступень Теория и практика голосовой телесно-ориентированной терапии В результате обучения участники смогут: Изучить базовые научные концепции голосовой терапии Получить представление о телесно-ориентированном подходе в работе с голосом Ознакомиться с методами звуковой...
  7. Валерка

    Скачать Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов (Владимир Меркурьев - Юлия Попова)

    ФИТНЕС-ЗАНЯТИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ Что нужно знать об изменениях в организме беременной и недавно родившей женщины Какие нагрузки полезны для беременных, а какие противопоказаны независимо от фитнес-стажа Как быстро и безопасно для тела и психики вернуться к...
  8. Мiкки

    Скачать Речевая импровизация (2020) (Елена Кантиль)

    Речевая импровизация - всегда есть что сказать! Речевая импровизация - это умение красиво и увлекательно говорить на любую тему. Вы сможете легко поддержать любую беседу, чувствовать себя уверенно с новыми людьми - в повседневной жизни, на переговорах, во время выступления. Речевая...
  9. Танцулька

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Полный курс. 14 серий. (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Серия 1 HIIT тренировка Длительность: 44.14 - Подробная инструкция тренеру. - Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. - Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат. - Разберём грамотное чередование пульсовых...
  10. Аноним

    Скачать Спортивные привычки без насилия над собой (Катерина Акулич)

    Прежде, чем вы продолжите критиковать себя за «лень», «безволие» и «низкую мотивацию» — вот вам три важные мысли 1) «Нелюбовь» к спорту — древняя стратегия выживания Экономия энергии — одна из важнейших стратегий выживания, доставшаяся нам от предков. Поэтому вместо того, чтобы себя критиковать...
  11. Скоростной

    Скачать Курс с фитнес резинками (Анастасия Миронова)

    Курс с фитнес-резинками (Анастасия Миронова) Курс с фитнес-резинками от главной "попы Инстаграма". Идеальная форма ягодиц Плоский живот Красивые, стройный ноги Тонус всех групп мышц Питание на похудение/набор/поддержание веса Курс подойдет как новичку, так и профессионалу за счет вариации...
  12. Космос

    Скачать Фитнес для шеи (Надежда Пихтелева)

    Фитнес для шеи Шея – очень важная и уязвимая часть нашего тела. Она связывает головной мозг и тело, через неё проходят все жизненно важные сосуды и нервы. Поэтому важно поддерживать здоровье шейного отдела позвоночника. Длительное нахождение за компьютером приводит к напряжению в области шеи и...
  13. Балеринка

    Скачать Лекция "Брейн-фитнес на занятиях ментальной арифметикой" [Аметодика]

    Тема 1 Цель и задачи брейн-фитнеса на ментальной арифетике Место брейн-фитнеса на занятиях ментальной арифметикой. Тема 2 Роль, виды брейн-фитнеса на занятиях Каждой задаче своя практика. Тема 3 Практика брейн-фитнеса Упражнения, задания, реквизит. Тема 4 Состояние ребенка Если все до лампочки...
  14. Большая Стирка

    Скачать Тантра фитнес (Владимир Дюков)

    Методика Тантра-фитнес базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции жизненной энергии. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как...
  15. Тьма

    Скачать Онлайн клуб Эволюция (Елена Беляева)

    В чем уникальность авторской научной фитнес-системы Елены Беляевой? Это методики, которых вы не найдете в обычном фитнес-зале и стандартных онлайн-тренировках 01. Сенсорно-моторная активация Восстановление связи мозга и мышц, без которой невозможно эффективно выполнять упражнения 02...
  16. VOXit

    Скачать Умный фитнес. Тариф С куратором - 3 блока (Полина Сорокина)

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: пробовала заниматься самостоятельно, но у тебя постоянное ощущение, что ты делаешь что-то не так заставляешь себя тренироваться только ради внешности, но ненавидишь тренировки и, вообще, любые физические активности некомфортно чувствуешь себя в своем теле, но не...
  17. getvis

    Скачать Фитнес-интенсив Ведьма (Ольга Байкина)

    Фитнес-интенсив Ведьма Верни свой вес, рельеф и секс и получи новое прозвище от подруг к лету Через 6 недель вы станете Ведьмой, той самой женщиной, которая Имеет плоский живот, не качая пресс Ни в чем себе не отказывает: ест и не толстеет Не зависит от сладкого и перекусов Всегда находит время...
  18. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Ученый Фитнес] Пищевые добавки для жиросжигания (Александр Мирошников)

    Кому полезен вебинар Фитнес-тренерам и нутрициологам Всем, кто пробовал добавки для жиросжигания раньше и не получил результат Всем, кто хочет снизить % жировой массы тела Результат: Сэкономите время Поиск качественных исследований, перевод с других языков, интерпретация, всё это занимает...
  19. Григорий

    Скачать [brainstimul.net] Фитнес для мозга. Мозжечковая стимуляция для школьников (Катерина Стрий)

    On-line программа "Фитнес для мозга" коррекции внимания и памяти с использованием балансировочного оборудования. В течении всего курса Вы существенно улучшите функциональность и продуктивность работы вашего головного мозга. Нормализуется концентрация, усидчивость и скорость мышления...
  20. Аноним

    Скачать Фитнес клуб Живи. Онлайн тренировки. Апрель 2025. Тариф Базовый (Дарья Голота)

    Программа силовых видео тренировок из 12 занятий по 26 минут. Готова прокачать себя по полной и похудеть? Представляем уникальную программу 3D-Fitness — это новейший тренд в мире фитнеса. Для тех, кто хочет: ускорить метаболизм и запустить жиросжигание, создать подтянутое, рельефное тело...
Сверху