Создадите объемную игрушку из полимерной глины и искусственного меха, причем размер вашего Лисёнка вы выберете сами: я предусмотрела создание Лисёнка в двух вариантах - 35 и 20 см высотой.
Узнаете секреты работы с искусственным мехом, тонкости создания натуралистичных "живых" глазок и объемной...
Быстрый первый шаг для облегчения материнских будней
Экспресс онлайн-курс для уставших мам, которым тяжело, которые устали и которые
хотят облегчить свой материнский труд.
Из чего состоит курс:
*Я устала
Материнская усталость — с чем это может быть связано? Почему мы выгораем так
быстро...
Описание книги
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом...
Описание книги:
Книга рассказывает про опыт «Ста дней отрицания», который помог Джиа научиться принимать отказы и находить в каждом «нет» урок или ценность. Джиа понял, что даже для самой нелепой просьбы всегда найдется тот, кто ее исполнит, нужно лишь поискать его. Множество дурацких и смешных...
Кому подойдет этот курс?
Новичкам в фитнесе
Придете к первым результатам в построении тела мечты и влюбитесь в себя
Тем, кто не получает желанного результата от тренировок
За месяц курса добьётесь поставленной цели, даже если раньше не получали результат годами
Опытным спортсменам
Начнете...
Основные блоки программы:
Дыхание
Жевание
Питание
Сон, стресс и тревожность
Парасимпатическая ходьба
Программа для вас если:
Вы постоянно тревожитесь и вас что-то беспокоит, рой мыслей крутится в голове
Вы регулярно испытываете стресс, раздражение или апатию
У вас бессонница, есть сложности с...
Работая по моему уникальному методу, ты получаешь:
Расслабление, спокойствие и здоровый сон благодаря глубоким дыхательным техникам для освобождения от телесных блоков и зажимов
Уверенность в себе, вера в себя и свои силы благодаря распаковке любви и принятию себя, всех своих проявлений и...
освободись от запретов и ограничений и дай себе еще один шанс на лучшее будущее в 2024 г.
Сет 3. Чувствовать себя
Курс “Я и энергия”
Узнаешь, почему у тебя не хватает сил, чтобы приступить к какому-то делу или начать движение к цели;
Поймешь, откуда берется ощущение эмоциональной усталости...
На вебинаре я разложила по полочкам, какой гелиос купить под ваши задачи и камеру, как и где подобрать переходник, другие аксессуары, как добиться идеальной резкости и красивого боке.
Пожалуй, более системной и подробной информации вы не найдете нигде!
Вебинар подойдет как начинающим, так и...
Аннотация от ЛитРес
Кинезитерапия – форма лечебной физкультуры, которая помогает страдающим тем или иным заболеванием опорно-двигательного аппарата улучшить здоровье. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук – не только расскажет о методах кинезитерапии, но и поделится личным опытом...
Курс состоит из подробных видео-уроков по созданию нарядного платья для девочки. Последовательно мы разберем все шаги:
1) снятие мерок и построение выкройки
2) расчет расхода материалов
3) раскрой деталей
4) пошаговый пошив платья и шлейфа
Вы научитесь делать разные виды драпировок и варианты...
ТЫ МЕЧТАЕШЬ УВОЛИТЬСЯ С НЕЛЮБИМОЙ РАБОТЫ
Но не представляешь, как будешь зарабатывать другим способом. Формула свободы откроет тебе четкий, протоптанный путь к доходу на любимом деле. Нужно просто повторить шаги.
У ТЕБЯ ЕСТЬ ЛЮБИМОЕ ДЕЛО, НО НЕТ ДОХОДА
В кратчайшие сроки выйдешь на доход и...
ТЫ ВЛЮБИШЬСЯ В РЕЗУЛЬТАТ!
С помощью гуаша я научу вас не только как улучшить ваш внешний вид, но и как наладить работу всего организма.
Сделайте массаж гуаша легкой и удовлетворяющей привычкой.
Приоритизируйте оздоровление, медитативное состояние, и заботу о себе.
Улучшите свои техники и...
Программа «Хозяин своей судьбы» предназначена для психокоррекции подсознания, с целью внедрения комплекса высокоэффективных положительных установок. Это установки на удачу, на привлечение денег, на развитие волевых качеств, на устойчивость к стрессовым ситуациям, а также на эффективное...
Во сне каждый из нас становится творцом, способным создать свой собственный реальный мир. Этот мир отличен от дневного, но связан с ним множеством знакомых образов и ситуаций. Образы и символы, повторяющиеся в снах, указывают человеку на ту или иную проблему. Сны могут приоткрыть тайны прошлого...
Интенсив
«Упакуй Инстаграм»
Старт 1 Апреля 2020 г.
Программа рассчитана на 2 недели, но ее можно проходить 4 недели в своем темпе.
Все, кто пройдут Интенсив до конца и выполнят вовремя финальное задание, получат Сертификат с указанием тарифа.
Концентрат знаний и практики в 6 разделах, чтобы вы...
Психоэнерготерапия в действии! Получи результаты уже сейчас! Данная ступень дает возможность пройти сепарацию с фигурой родителей и тем самым обрести внутреннюю независимость, уверенность и умение определять свои истинные желания, и пути их реализации. Разобраться с отношением к себе и повысить...
Описание книги
Любому человеку для осознания и изменениясвоей жизни необходимо действовать, только тогда он сможет управлять внешними событиями и своим собственным настроением. Поэтому в своей книге я хотела коснуться «золотого сечения» вашей жизни, чтобы научить вас использовать все средства...
Я привыкла работать эффективно и оперативно, поэтому дам максимум пользы в самые короткие сроки!
Таким образом ты получишь возможность войти в Новый год обновленной, очищенной от всего, что мешает на пути к здоровью физическому и Душевному и эволюции Духа.
Курс будет проходить на удобной...
2х-недельный марафон, чтобы создать успешный канал и начать зарабатывать от 100к в месяц!
Представьте, что всего через несколько недель ваш Телеграм канал становится настоящим магнитом для подписчиков!
Вы обретаете уверенность в своей экспертности, знаете, как написать так, чтобы ваши слова...